Avec plaisir
Recette de tacos au steak grillé


Ingrédients
- AIOLI ÉPICÉ:
- 1/4 tasse de mayonnaise
- 2 cuillères à café de sauce chili Sriracha ou 1 cuillère à café de sauce aux piments forts
- 1/8 cuillère Ă cafĂ© d’huile de sĂ©same
- AVOCADO ET SAUCE DE MAĂŹS:
- 1 avocat mûr moyen, pelé et haché finement
- 1/2 tomate moyenne, épépinée et hachée
- 3 cuillères Ă soupe d’olives mĂ»res tranchĂ©es
- 2 cuillères à soupe de maïs entier en conserve
- 2 cuillères à soupe de poivron rouge haché
- 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 4 cuillères à café de coriandre fraîche hachée
- 1 cuillère à café de sel casher
- 1 cuillère Ă cafĂ© d’oignon finement hachĂ©
- 1 gousse d’ail, Ă©mincĂ©e
- 1/4 cuillère à café de cumin moulu
- Steaks
- 2 cuillères à café de poivre
- 2 cuillères Ă cafĂ© d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de sel casher
- 1 cuillère Ă cafĂ© d’assaisonnement de fruits de mer
- 1 filet de filet de bœuf (1 livre), coupé
- 8 tortillas Ă la farine (6 pouces)
- Ingrédients facultatifs: laitue râpée, fromage cheddar et fromage Cotija
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Adresses
- Dans un petit bol, mĂ©langer les ingrĂ©dients de l’aĂŻoli. Dans un autre bol, mĂ©langer les ingrĂ©dients de la sauce. RĂ©frigĂ©rer jusqu’au moment de servir.
- MĂ©langer le poivre, l’huile, le sel et l’assaisonnement aux fruits de mer; frotter des deux cĂ´tĂ©s du filet.
- Faire griller, couvert, Ă feu moyen jusqu’Ă ce que la viande atteigne le point de cuisson souhaitĂ© (pour un moyen rare, un thermomètre doit indiquer 135 °; moyen, 140 °; bien moyen, 145 °), 6-8 minutes par cĂ´tĂ©. Laisser reposer 5 minutes.
- Pendant ce temps, faire griller les tortillas jusqu’Ă ce qu’elles soient chaudes, environ 45 secondes de chaque cĂ´tĂ©. Couper en fines tranches; placer dans des tortillas. Servir avec de l’aĂŻoli, de la sauce et des garnitures de votre choix.
information nutritionnelle
2 tacos: 650 calories, 45 g de lipides (10 g de graisses saturées), 72 mg de cholestérol, 1843 mg de sodium, 35 g de glucides (2 g de sucres, 4 g de fibres), 28 g de protéines.


