Muffins de Mirtilo e Cranberries

Favorito Muffins de mirtilo e canela em trigo integral saudáveis | 31Daily.com data-medium-file = https: //cocinarrecetasdepostres.net/wp-content/uploads/2019/04/wordpressomatic/md_cinnamon-blueberry-muffins.jpg data-large-file = ”https://cocinarrecetasdepostres.net/wp- content / uploads / 2019/04 / wordpressomatic / md_cinnamon-blueberry-muffins.jpg ”class =” aligncenter size-full wp-image-13683 ″ /> Muffins de canela e mirtilo de trigo integral saudável eles são um começo úmido e doce para um lindo dia. E eles estão rapidamente se tornando minha nova obsessão favorita do café da manhã. Fácil de assar um lote, ou dois E se houver sobras, esses muffins congelam incrivelmente bem. E então, quando uma manhã movimentada chega, há um café da manhã saudável em segundos. Quarenta e cinco segundos, para ser exato. Esse é o tempo necessário para descongelar e aquecer no meu microondas. Eu ia dizer que não havia necessidade de um café da manhã. Mas isso não é inteiramente verdade. Eu amo meu café matinal! Mas com esses, um café com leite é tudo que preciso pedir. Tenha um dia maravilhoso! Muffins de mirtilo e canela em trigo integral saudáveis | 31Daily.com data-medium-file = https: //cocinarrecetasdepostres.net/wp-content/uploads/2019/04/wordpressomatic/cinnamon-blueberry-muffins-1-690□460.jpg data-large-file = ”https: // cookrecetasdepostres.net/wp-content/uploads/2019/04/wordpressomatic/cinnamon-blueberry-muffins-1-840 ancla480.jpg ”class =” aligncenter size-full wp-image-13684 ″ /> Impressão Muffins de cranberry e mirtilo de trigo integral saudável Muffins de canela e mirtilo de trigo integral saudável eles são um começo úmido e doce para um lindo dia. Autor: Stephanie Wilson Produção: 12 porções 1 x Escala 1x 2x 3x Os ingredientes 1 copo farinha de uso geral 1 xícara de farinha integral 1/2 xícara de açúcar 3 colheres de chá fermento em pó 1 colher de chá de canela moida 1/2 colher de chá de Sal 1 ovo 1/2 xícara de azeite vegetal 3/4 xícara leite 1 - 1/2 xícara de mirtilos frescos (ou congelados e descongelados) Instruções Pré-aqueça o forno a 400 graus. Unte o fundo de uma forma de muffin de 12 xícaras ou alinhe com copos de papel. Deixou de lado. Misture as farinhas, o açúcar, o fermento, a canela e o sal. Faça um poço no centro e adicione leite, óleo e ovo batido. Mexa até combinado. A massa deve ser volumosa. Dobre os mirtilos. Divida a massa uniformemente (eu uso uma colher de biscoito) entre as formas de muffin. Polvilhe com açúcar mascavo, se desejar. Asse por 18-20 minutos ou até dourar. Retire imediatamente os muffins da panela para esfriar. Cartão de receita alimentado por