Lista de Compras Fácil (Como ter a geladeira e a despensa perfeitas para estocagem!)
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Esta lista de compras fácil é um salva-vidas em semanas ocupadas. O primeiro passo na culinária é reunir todos os seus ingredientes, mas você não quer correr para o supermercado toda vez que faz uma nova receita. Ter uma despensa bem abastecida tornará a vida na cozinha muito mais simples, porque você terá a maior parte do que precisa toda vez que cozinhar.
É melhor estocar coisas como grãos, condimentos e especiarias, essenciais para panificação, óleos, condimentos, alimentos enlatados e congelados, etc. para que você possa levá-los quando precisar. Essas coisas têm uma vida útil longa, portanto, mantenha-as em sua cozinha por conveniência.
No entanto, às vezes você precisa ir ao supermercado e há uma maneira de facilitar a viagem e sem complicações: mantenha uma lista de compras! Se você ficar cego, sairá com coisas que não precisa e nada que realmente ajude a preparar uma boa refeição. Mas o que você coloca nessa lista?
Eu tenho você coberto! Criei uma lista de compras fácil, preenchida com todos os itens essenciais. Além disso, há um Versão para impressão GRATUITA que você pode levar com você ao supermercado. Ele tem tudo o que você precisa para armazenar sua despensa, freezer e geladeira.
Esta é a lista de compras perfeita para começar, se você é novo na cozinha, ou apenas olha impotente para uma despensa vazia e não sabe como preenchê-la.
Cozinhar pode parecer avassaladora se você tiver que comprar um monte de mantimentos apenas para fazer uma receita, mas se você já tiver o básico em sua cozinha, poderá fazer compras sem estresse.
Imprima nossa lista de compras fácil, armazene sua cozinha e você estará cozinhando em pouco tempo!
Clique para obter sua lista de compras GRATUITAMENTE IMPRESSÍVEL para a despensa e o freezer perfeitamente abastecidos!
Produtos frescos
- As maçãs
- Bananas
- Morangos
- Abacates
- Pimentos
- Cenouras
- Alho
- Limões / limas
- Cebola
- Salsinha
- Coentro
- Manjericão
- Batatas
- Espinafre
- Tomates
Grão
- Migalhas de pão
- Massa
- Quinoa
- Arroz
- Pão de trigo
- Tortas de farinha
CARNE / PROTEÍNA
- Frango
- Ovos
- Carne moída / Turquia
- Carne do almoço
LATICÍNIOS
- manteiga
- Queijo fatiado
- Queijo ralado
- Leite
- Nata
- iogurte grego
Produtos de panificação
- Levedura em pó
- Bicarbonato de Sódio
- Açúcar
- açúcar mascavo
- Farinha
- Mel
- Baunilha
- Levedura seca
- Pedaços de chocolate
- Cacau em pó
- Açúcar em pó
CONGELADOR
- Bagas
- Milho
- Brócolis
- Suco concentrado
- Pizza ?
- Borda do bolo
- Massa de biscoito
Produtos enlatados / secos
- Caldo de galinha / caldo
- molho
- Tomate picado
- Geléia
- Manteiga de amendoim
- Molho de macarrão
- Feijões pretos
- Sopas
- Atum
- Pimenta verde
CONDIMENTOS / ESPECIARIAS
- Pimenta preta
- Pimenta em pó
- Canela
- Pimenta vermelha moída
- Cominho
- Pó de alho
- Molho de tomate
- Mostarda
- Maionese
- Noz-moscada
- Pimentos
- Sal (Curso de sal marinho e sal kosher)
- Molho de soja
- Molho de carne
- Molho picante / molho de búfalo
- Molhos para salada
ÓLEOS / VINAGRE
- Vinagre de maçã
- Vinagre balsâmico
- Óleo de côco
- Azeite de oliva
- Óleo de canola / vegetal
- vinagre de vinho tinto
- Vinagre branco
- Cozinhando vinho
- vinagre de vinho branco
SNACKS
- Biscoitos
- Nozes
- Aveia rápida
- Pipoca
- Tortilla chips
- Cereal
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