Recette de crêpes au beurre d’arachide et à la gelée
Cette recette de beurre d’arachide et de gelée de crêpes est exactement ce dont vous avez besoin pour bien démarrer la matinée! La perfection des crêpes au babeurre!
Faire des crêpes maison pour la famille a quelque chose de spécial, surtout le week-end! J’ai développé la recette parfaite de beurre de cacahuète et de crêpes au babeurre qui frappe vraiment. Vous pouvez utiliser du blé entier quatre comme j’ai aujourd’hui, ou remplacer la farine tout usage. Quoi qu’il en soit, vous obtenez une belle recette de crêpes moelleuses!
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Comment faire les meilleures crêpes!
- Pour faire des crêpes parfaites, vous devez commencer par une bonne poêle antiadhésive.
- Préchauffez votre poêle pendant quelques minutes avant d’ajouter votre pâte à crêpes.
- Planifiez votre première crêpe pour être juste une crêpe testeur. Il s’agit de tester la chaleur de votre poêle et de voir combien de temps la crêpe mettra à cuire. Je jette généralement la première crêpe de test. Faites-le petit.
- Une bonne règle de base lors de la cuisson de votre crêpe, c’est lorsque la crêpe commence à bouillonner du côté du poing, elle est presque prête à retourner!
- Cuire les crêpes dans une poêle jusqu’à ce qu’elles soient dorées et cuites au centre.
Comment servir des crêpes
- Si je sers des invités, j’aime empiler mes crêpes sur une assiette à gâteau.
- Servir les crêpes avec un joli côté de fruit.
- Arrosez d’un peu de sirop d’érable pur et dégustez!
Cours: Petit déjeuner
Cuisine: américain
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Portions: 8
Calories: 162 kcal
:
- 3/4 verre farine de blé entier
- deux cuillères à soupe sucre en poudre
- une cuillère à café Bicarbonate de sodium
- 1/4 cuillère à café sel casher
- une verre Babeurre
- une gros oeuf
- une cuillère à café extrait de vanille pur
- deux cuillères à soupe beurre d’arachide crémeux
- une cuillères à soupe Confiture de fraises
- 1/2 verre sirop d’érable pur
-
Préchauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
-
Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, le bicarbonate de soude et le sel. Ajouter le babeurre, l’oeuf, la vanille, le beurre d’arachide et la confiture. Mélanger jusqu’à homogénéité.
-
Par lots, ajouter la pâte à crêpes à la poêle en rondelles. Cuire jusqu’à coloration dorée de chaque côté, transférer dans des assiettes de service. Arroser de sirop d’érable pur et servir chaud.
information nutritionnelle
Crêpes au beurre d’arachide et à la gelée
Montant par proportion
Calories 162 Calories des lipides 27
% Valeur quotidienne*
Graisse totale 3g 5%
Gras saturés 1g 5%
Cholestérol 23 mg 8%
Sodium 270 mg Onze%
Potassium 160 mg 5%
Glucides totaux 28 g 9%
1g de fibres alimentaires 4%
Sucres 18g
Protéine 4g 8%
Vitamine A 1,6%
Vitamine C 0,3%
Calcium 6,5%
Repasser 3,2%
* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.
