Plan de repas // Semaine 22: Quoi cuisiner cette semaine (27 et 31 mai)

Favori Voici quoi cuisiner cette semaine: les dîners Keto Plan de repas hebdomadaire: du 27 au 31 mai 2019 Bienvenue au début officieux de l'été! Avec Memorial Day lundi, nous avons lié une tonne d'idées de plats délicieux que vous voudrez certainement mettre en signet. Pour le reste de la semaine, tout est question de dîners faciles, sains et céto. Le régime cétogène est un régime très faible en glucides et riche en graisses, similaire à celui d'Atkins et d'autres régimes alimentaires faibles en glucides. Ces simples dîners céto sont rapides et faciles à préparer à l'aide de mijoteuses, de cuiseurs instantanés et de plateaux en papier. Et oui, il y a même un cadeau que vous allez adorer! C'est pour le dîner cette semaine! Passez tous une bonne semaine! CONNEXES: Plus de 31 idées pour le dîner quotidien>> Une semaine en un coup d'œil: les dîners céto Lundi: Barbecue du Memorial Day Mardi: 15 minutes de dîners de poisson en papillote super faciles Mercredi: Pain sain aux saucisses et aux légumes Jeudi: Cacciatore de poulet à la mijoteuse Vendredi: No Bean Whole30 Keto Chili dans le pot instantané Traiter: Glace Keto Lundi: BBQ du Memorial Day Le début officieux de l'été doit être célébré, tout comme le souvenir du sacrifice que beaucoup ont fait à notre pays. Prenez un moment aujourd'hui pour vous souvenir et honorer les personnes et les familles qui ont tout donné. Voir: Célébrer la nourriture du Jour du Souvenir et les inspirations de l'infini d'idées pour les deux! OBTENEZ LES RECETTES Mardi: 15 minutes de dîners de poisson super faciles à préparer Le mardi suivant le Memorial Day appelle à des dîners rapides, faciles et délicieux. Ces forfaits de dîner de poisson sont tout cela et plus encore. Personnalisé pour tout le monde à table et prêt en 15 minutes. Choisissez vos poissons et légumes préférés, pliez-les dans un sachet en aluminium et faites cuire. Ça ne peut pas être plus simple que ça. Le diner est servi. OBTENEZ LA RECETTE Mercredi: Pain sain aux saucisses et aux légumes Des tonnes de légumes et de saucisses mélangés avec des herbes et de l'huile d'olive, puis tous mélangés dans un papier d'aluminium ou un plateau en parchemin = préparation ridiculement rapide, nettoyage incroyablement rapide (comme aucun vraiment) et saveur beaucoup plus délicieuse. C'est un dîner sain que vous allez adorer! OBTENEZ LA RECETTE Jeudi: Cacciatore de poulet à la mijoteuse Après huit heures de travail, ce plat non céto cuit lentement et fait la plupart du travail pour vous. Un gagnant-gagnant pour cette dernière semaine de mai. Servir avec des zoodles ou du brocoli cuit à la vapeur et une salade. OBTENEZ LA RECETTE Vendredi: No Bean Whole30 Keto Chili in the Instant Pot Ce chili sans céto aux 30 haricots n'est pas le rêve des amateurs de viande! Une recette de paléo chili qui est un dîner sain une nuit par semaine pour toute la famille! Et bien qu'un chili sans haricots puisse sembler fou pour certains, pour les personnes à la diète céto, c'est exactement ce dont vous avez besoin pour contrôler vos protéines, glucides et graisses. OBTENEZ LA RECETTE Traiter: Keto Ice Cream «Cette crème glacée céto-amicale est crémeuse, riche et à peine sucrée. N'hésitez pas à augmenter un peu l'édulcorant, mais à notre avis, le lait de coco est assez décadent. " OBTENEZ LA RECETTE Plus de plans de dîner hebdomadaires Découvrez tous nos plans de repas hebdomadaires ici … Dans cet article