Crevettes Ă Lima avec le Chili


Cette crevette Chili Lime n’est pas seulement dĂ©licieuse, elle est polyvalente! Mangez-le pour le dĂ®ner, ou utilisez-le comme apĂ©ritif, dans des tacos de crevettes, avec des pâtes ou de la salade!

Cette crevette au piment et au citron vert est non seulement délicieuse, mais aussi polyvalente! Mangez-le pour le dîner, ou utilisez-le comme apéritif, dans des tacos de crevettes, avec des pâtes ou de la salade! Cette marinade de crevettes super facile se rassemble rapidement et les résultats sont très satisfaisants!

Depuis quelques mois maintenant, je suis officiellement un nid vide. Et puisque je suis divorcĂ©, cela signifie cuisiner pour vous. C’est assez difficile quand vous avez passĂ© les 25 dernières annĂ©es Ă cuisiner pour six personnes! Les plats de crevettes sont devenus mon nouveau meilleur ami.
J’adore faire cuire des crevettes dans la poĂŞle, dans ma poĂŞle en fonte et bien sĂ»r sur le grill! Le mois dernier, j’ai fait des brochettes de crevettes grillĂ©es pour la soirĂ©e entre filles de ma fille et elles Ă©taient fabuleuses. Les crevettes se rĂ©unissent très rapidement et sont parfaites pour le dĂ®ner, le dĂ©jeuner ou comme apĂ©ritif. Tu ne peux pas te tromper

Crevettes Ă Lima avec le Chili
C’est amusant quand j’ai fait mes crevettes au chili et au citron vert la première fois, je les ai littĂ©ralement assemblĂ©es. Il existe d’autres recettes sur Internet, mais je n’en ai jamais regardĂ© aucune. J’ai toujours beaucoup de citrons et de limes Ă portĂ©e de main car ils sont la marinade parfaite pour le poulet et le porc, donc je me suis dit que ce serait gĂ©nial pour les crevettes aussi.
J’ai essayĂ© de garder ma recette assez simple. Je suis sĂ»r que vous pourriez ajouter plus de saveur en ajoutant des flocons de piment rouge ou en changeant la saveur avec un paprika fumĂ©. J’adore la combinaison de coriandre, de lime et d’ail, c’est donc essentiellement ce que vous trouverez dans cette recette.
Ingrédients nécessaires pour les crevettes au piment et au citron vert
- Crevettes dĂ©cortiquĂ©es et dĂ©veinĂ©es – Vous pouvez acheter des crevettes prĂŞtes Ă l’emploi, c’est ce que je fais, ou vous pouvez les acheter sans coquille et faire tout le travail vous-mĂŞme. Votre choix!
- Des dossiers – veuillez utiliser uniquement des limes fraĂ®ches. Le jus de citron vert qui vient dans ces petits contenants ou bouteilles en plastique n’est tout simplement pas le mĂŞme.
- poudre de piment – seule la poudre de chili de base est très bien, mais si vous avez une variĂ©tĂ© que vous aimez, utilisez-la!
- Ail – frais ou en bocaux est très bien pour cette marinade.
- Coriandre frais – J’adore cette herbe plus que toute autre! Ajoutez une grande saveur combinĂ©e avec la chaux.
- Huile d’olive – J’utilise de l’huile d’olive extra lĂ©gère, idĂ©ale pour la cuisson Ă haute tempĂ©rature. L’huile d’olive extra vierge fonctionne aussi très bien!
Outils de cuisine utiles
- PoĂŞle en fonte: Si vous vous demandez si vous pouvez utiliser une poĂŞle ordinaire, vous pouvez. J’aime cuisiner autant que possible dans ma poĂŞle en fonte!
- Plat en verre pour mariner les crevettes, mais un grand bol fonctionne aussi parfaitement.
- Pince: pour transformer vos crevettes.
- Les cisailles Ă herbes sont un aliment de base dans ma cuisine, je les utilise plusieurs fois par semaine.
- Presse-agrumes électrique ou presse-agrumes manuel pour presser ces limes fraîches!
Comment faire des crevettes au chili et au citron vert
- Je joue deux fichiers moyens. J’utilise ce presse-agrumes. Je serre toujours les citrons et les limes, alors je les garde sur le comptoir. Pour moi, ce n’est pas un de ces gadgets que vous n’utilisez jamais et que vous gardez dans l’armoire!
- Faites la marinade. MĂ©langer le jus de lime frais, la poudre de chili, l’ail et la coriandre et bien mĂ©langer.
- PrĂ©parez la casserole. Placer l’huile d’olive dans votre poĂŞle en fonte et prĂ©chauffer Ă feu moyen Ă moyen-Ă©levĂ© jusqu’Ă ce que l’huile soit chaude, mais non fumante.

Plus d’idĂ©es de fruits de mer
Peu importe la façon dont vous servez ces crevettes au piment et à la lime, elles seront savoureuses et, oui, faibles en calories! Si vous aimez les fruits de mer, vous voudrez certainement découvrir nos tacos au saumon, ce poisson parchemin à la chinoise, cette incroyable morue rôtie à la poêle et notre cocotte de thon aux nouilles.
Crevettes Ă Lima avec le Chili
Cette crevette Chili Lime n’est pas seulement dĂ©licieuse, elle est polyvalente! Mangez-le pour le dĂ®ner, ou utilisez-le comme apĂ©ritif, dans des tacos de crevettes, avec des pâtes ou de la salade!
Vitesse d’impression Cours: ApĂ©ritif, DĂ®ner
Mot-clé: fruits de mer, crevettes
Temps de préparation: vingt minutes
Il est temps de cuisiner: 7 7 minutes
Temps total: 27 minutes
Portions: deux
Calories 204 204
- 8 onces crevettes décortiquées et déveinées
- jus de 2 limes
- 1/2 cuillère à café poudre de piment
- une cuillerée à soupe Ail 3 dents
- deux cuillerée à soupe coriandre hachée
- une cuillerĂ©e Ă soupe huile d’olive
-
MĂ©langer le jus de lime, la poudre de chili, l’ail et la coriandre et bien mĂ©langer.
-
Ajouter les crevettes et retourner pour enrober.
-
Faites mariner les crevettes pendant 20 minutes.
-
Retirer les crevettes de la marinade et égoutter sur du papier absorbant.
-
Placer l’huile d’olive dans une poĂŞle en fonte et prĂ©chauffer Ă feu moyen-moyen-Ă©levĂ© jusqu’Ă ce que l’huile soit chaude, mais non fumante.
-
Cuire les crevettes dans une poĂŞle en fonte chaude pendant 3 minutes d’un cĂ´tĂ©.
-
Retourner les crevettes et cuire 2 à 3 minutes supplémentaires.
-
Servir sur du riz ou du quinoa.
Un service: une(Portion de 4 oz) Le | Calories 204 204Californie Le | Les glucides: 9 9Soleil Le | Protéine: 24Soleil Le | Gros: 8Soleil Le | Graisses saturées: uneSoleil Le | Cholestérol: 285mg Le | Sodium: 903mg Le | Potassium: 183mg Le | Fibre: deuxSoleil Le | Sucre: uneSoleil Le | Vitamine A: 425UI Le | Vitamine C: 25,4mg Le | Calcium: 194mg Le | Fer: 3mg



