Burgers d’oignons caramĂ©lisĂ©s et de poivrons doux



Nous avons Ă©galement toute la semaine gratuite pour la “semaine de ski” dans cette ville. C’est drĂ´le, non? Seulement Ă Newport Beach! Les garçons et moi serons Ă Disney la majeure partie de la semaine
Donc, comme nous avons tous probablement eu une surdose de chocolat et d’autres bonbons au cours du week-end, j’ai pensĂ© partager une recette de dĂ©jeuner et de dĂ®ner assez lĂ©gère et très simple que vous adorerez! Ces hamburgers de dinde sont dĂ©licieux, j’espère que vous apprĂ©cierez.
Burgers Ă l’oignon caramĂ©lisĂ© et Ă la dinde sucrĂ©e
2 cuillères Ă soupe d’huile d’olive extra vierge
1 gros oignon, finement tranché
1 tasse de poivrons doux hachés (je reçois le grand sac de costco, ils sont doux et délicieux)
4 burgers de dinde Jenni-O, assaisonnés
Mayonnaise Light
Moutarde
4 petits pains sandwichs Orowheat
2 tasses de jeunes pousses d’Ă©pinards fraĂ®ches
1. PrĂ©chauffez le gril Ă feu moyen-Ă©levĂ©. Placer l’huile dans une grande poĂŞle Ă feu moyen. Faire revenir les oignons et les poivrons pendant 7 Ă 10 minutes ou jusqu’Ă ce qu’ils soient tendres et dorĂ©s. RĂ©duisez le feu Ă doux.
2. Faire griller les galettes de dinde jusqu’Ă ce qu’elles soient cuites, environ 3 minutes de chaque cĂ´tĂ©, selon l’Ă©paisseur de chaque galette. Étaler lĂ©gèrement la mayonnaise et la moutarde sur les petits pains et dĂ©poser les galettes sur le petit pain du bas. Garnir les hamburgers d’Ă©pinards et d’oignons et de poivrons caramĂ©lisĂ©s. Fermez avec le chignon supĂ©rieur et mangez!
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J’ai adorĂ© le coucher de soleil Ă Corona del Mar hier soir!
Qui d’autre a vu la “Saint Valentin” ce week-end? Vous en pensez? Bon lundi

