Bakad potatis och brysselkål

Bakade grönsaker är en av de enklaste sidrätterna och smakar alltid bra. Vi bakar allt från bakad broccoli till potatis!

Det bästa med detta recept är att det är väldigt enkelt att förbereda och alltid är utsökt! Var noga med att skära potatisen i 1/2 ″ kuber, vilket kan vara något mindre än vanligt för bakad potatis. Detta gör att de kan laga mat samtidigt som brysselkål.

Du kan enkelt byta ut kryddor med dina favoriter eller med allt du har till hands! Jag älskar dem med italienska kryddor eller till och med citronpeppar!

Produkter du behöver för detta recept

* Bakplåtspapper * Stor tallrik * Olivolja *

Bakad potatis och brysselkål

Bakade grönsaker är en av de enklaste sidrätterna och smakar alltid bra.

• Förvärm ugnen till 400 ° F.

• Tvätta potatisen (skala inte) och skär i kuber. Tvätta brysselkålen och skär den i hälften (eller kvartar om de är extra stora).

• Blanda alla ingredienser i en stor skål och lägg i ett lager i en panna klädd med bakplåtspapper.

• Grädda i 30 till 35 minuter eller tills potatisen är öm med en gaffel.

Kalori: 170, Kolhydrater: 19gram, Protein: 3gram, Tjock: 9gram, Mättat fett: 1gram, Natrium: 26mg, Kalium: 598mg, Fiber: tvågram, Socker: tvågram, Vitamin A: 220UI, C-vitamin: 34.1mg, Kalcium: 2. 3mg, Järn: 1.2mg

Nyckelord bakad potatis och brysselkål

© SpendWithPennies.com. Innehåll och foton skyddas av upphovsrätten. Att dela detta recept uppmuntras och uppskattas. Det är strängt förbjudet att kopiera och / eller klistra in fullständiga recept på något socialt nätverk. Se min policy för användning av foton här.

Bakad broccoli med citron och parmesan