Idéias fáceis e saudáveis para alimentos patrióticos
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Idéias fáceis e saudáveis para alimentos patrióticos | 31Daily.com
Salada Patriótica Com Quinoa E Bagas
“Essa salada não é apenas bonita, é fresca e deliciosa. Eu amo frutas doces de verão em saladas e quinoa adiciona proteínas e uma deliciosa mordida de noz. É bom ter uma salada grande e saudável para encher quando as sobremesas estiverem. então.”
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Salada Caprese da bandeira americana
“A adição de batatas roxas à salada clássica de tomate e mussarela o torna um acompanhamento patriótico, perfeito para qualquer festa de verão. Parece adorável no design da bandeira, mas ficará tão saboroso misturado em uma tigela se você não tiver paciência para configurá-lo. ”
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Bandeja de vegetais da bandeira americana
“Este divertido prato de travessa de legumes da bandeira americana e a receita de molho de endro são uma idéia fácil da festa do 4 de julho!”
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Espetos de melancia, mussarela e mirtilo
“Decidi fazer um ótimo aperitivo para o dia 4 de julho, combinando melancia e queijo. Decidi adicionar os mirtilos também para torná-los vermelhos, brancos e azuis. Este lanche também seria bom para qualquer festa ou qualquer época do ano. Para o queijo, eu decidi usar mussarela, pois achei que seria ótimo com melancia e amora “.
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Cheesecake com morangos
Experimente estes morangos fáceis recheados com queijo vermelho, branco e azul para uma sobremesa patriótica mais saudável! ”
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Torrada de 4 de julho
Uma maneira criativa e fácil de servir café da manhã no dia 4 de julho!
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Caçarola de torrada de coco e amêndoa fresca durante a noite
“Impressione sua família com esta saborosa caçarola francesa de coco e torradas com amêndoa da noite para o dia!”
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Sliders vermelhos, brancos e azuis do hamburguer de Turquia
“O melhor dos controles deslizantes é o controle automático de porções. Tudo o que preciso é de um ou dois desses pequeninos, e ainda tenho muito espaço no meu prato (e calorias) para espiga de milho, salada de batata, frutas grelhadas e talvez até um pouco de sorvete. Encontrei as barras de trigo integral em Kroger, mas até os pequenos rolos de jantar vão funcionar.
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Salada de batata vermelha, branca e azul
“Pequenas batatas vermelhas, brancas e azuis assadas, junto com pedaços de pimenta vermelha, cebola, salsa e bastante raspas de limão, todos jogados enquanto quentes com molho de limão e azeite de oliva.”
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Bolo de queijo patriótico
“Obtenha o sabor de um cheesecake recém-assado sem o incômodo (ou as calorias!) Neste parfait patriótico.”
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Mini-cheesecakes de morango de 10 minutos
“Você precisa de uma sobremesa super rápida, mas deliciosa em minutos? De preferência magro, com poucas calorias? Eu fiz também. Estes mini cheesecakes de morango nas cascas de Filo são incrivelmente fáceis. Na verdade, 10 minutos do início ao fim … ou até menos. “
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Tortas de cereja vermelhas, brancas e azuis
“A massa de bolo comprada na loja e o recheio de cereja tornam esses bolos de forma livre tão fáceis de fazer. Uma colher de sorvete de baunilha e molho de cranberry fresco por cima é uma maneira simples de elevar essa sobremesa. “
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