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zuppa con prosciutto e fagioli

zuppa con prosciutto e fagioli

Questa semplice zuppa di prosciutto e fagioli è un vero alimento di conforto, ottimo per le notti fredde della settimana e un ottimo modo per usare il prosciutto rimanente.

cucchiaio da minestra di fagioli

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La zuppa di fagioli e prosciutto è un ottimo modo per usare il prosciutto rimasto durante le vacanze. L’elenco degli ingredienti è breve e poco costoso, rendendolo un pasto abbondante e frugale. È difficile per noi decidere tra questa zuppa e la nostra zuppa di piselli spezzati quando è il momento di usare tutto quel prosciutto in vacanza.

mestolo al vapore di prosciutto e zuppa di fagioli

Ricetta Zuppa di fagioli e prosciutto

Questa semplice zuppa è un vero alimento di conforto, eccellente per le notti fredde della settimana. Mentre la mia ricetta suggerisce che immergi i fagioli durante la notte, ti darò alcuni consigli per una scorciatoia.

Consigli per preparare prosciutto e zuppa di fagioli

  • Questa ricetta è perfetta per il prosciutto rimasto dopo Natale o Pasqua!
  • Assicurati di pianificare un giorno in anticipo per questo pasto, poiché dovrai immergere i fagioli durante la notte.
  • Usa una pentola capiente quando ammollo i fagioli. I fagioli possono raddoppiare o triplicare mentre si reidratano.
  • È possibile saltare l’ammollo durante la notte e far bollire i fagioli e l’acqua sul fornello. Spegni il fuoco e copri la pentola. Lascia riposare per almeno un’ora. Tieni presente che immergere i fagioli durante la notte rimuove alcune delle molecole di zucchero che possono rendere i fagioli più difficili da digerire.

due scodelle e zuppa di fagioli e prosciutto guarnita con prezzemolo

Perché scarti l’acqua di ammollo del fagiolo?

Quando i fagioli sono confezionati per i supermercati, non possono essere lavati, altrimenti arrugginiranno. L’ammollo dei fagioli li pulisce e l’acqua dovrebbe essere scartata in seguito.

Come addensare la zuppa di prosciutto e fagioli?

  • Puoi preparare una miscela di amido di mais o farina mescolata con una piccola quantità di brodo. Sbatti insieme e poi aggiungilo alla zuppa durante la cottura finale.
  • Un altro modo è quello di rimuovere circa una tazza di zuppa (non solo il brodo, assicurati di avere fagioli e pomodori) ed eseguirlo in un frullatore. Quindi, aggiungi semplicemente la miscela mista alla zuppa e fai sobbollire.

Quanto dura la zuppa di prosciutto e fagioli in frigo?

Puoi refrigerare la zuppa fredda in un contenitore coperto per 3-4 giorni.

Puoi congelare il prosciutto e la zuppa di fagioli?

Sì, puoi congelare il prosciutto e la zuppa di fagioli in diversi modi. Lascia raffreddare completamente la zuppa cotta. Puoi congelare la zuppa per un massimo di 3 mesi:

  • Sacchetti con cerniera in plastica gallone o qt deve essere datato con un pennarello indelebile nero. Dopo aver riempito 3/4 di zuppa, metti i sacchetti in un unico strato nel congelatore. Una volta congelato, è possibile impilare i sacchetti per risparmiare spazio.
  • Vetri in vetro a bocca larga Mason o Ball Può essere usato per congelare prosciutto e zuppa di fagioli, assicurati di lasciare un centimetro di spazio.
  • Ci sono molti contenitori di plastica con coperchi che può anche essere congelato. Lascia spazio extra per espandere la zuppa quando si congela.

Posso preparare questo prosciutto e questa zuppa di fagioli nella mia pentola istantanea?

Sì! Puoi preparare questa zuppa nella tua pentola istantanea. Sarà comunque necessario immergere i fagioli in anticipo. Quindi, subito dopo aver sciacquato i fagioli, aggiungi tutti gli ingredienti della zuppa nella pentola istantanea e cuoci ad alta pressione manuale per 20 minuti con un rilascio naturale di 10 minuti.

Illustrazione etichettata di Ham Bean Soup Ingredients

Zuppa di fagioli e prosciutto

  • Puoi usare qualsiasi varietà di fagioli secchi ti piace. Ho usato una varietà di 15 fagioli e altre combinazioni.
  • Bicarbonato di sodio Viene aggiunto all’acqua in ammollo che aiuta i fagioli ad ammorbidirsi più velocemente aiutando a scomporre la pectina.
  • Usa gli avanzi prosciutto dalla cena di Natale, oppure puoi comprare il prosciutto tagliato a dadini dal negozio di alimentari. Altre opzioni gustose sono salsicce affumicate o prosciutti.
  • Avrai bisogno di un grande cipolla, o bianco o giallo funzionerà.
  • Pomodori a cubetti in scatola sono usati nel brodo, io sono parziale alla varietà arrostita al fuoco.
  • Per condire avrai bisogno sale, basilico essiccato, peperoncino in polvere, aglio in polvere e pepe nero.

Utili utensili da cucina

  • Grossa pentola
  • Filtro
  • Coltello da chef
  • Tagliere
  • Misurini e cucchiai
  • Mestolo
  • Zuppe

Inoltre, barattoli di vetro a bocca larga, sacchetti di plastica con cerniera da galloni o contenitori di plastica con congelatore con coperchio se si desidera congelare gli avanzi.

Come preparare la zuppa di prosciutto e fagioli

Assicurati di dare un’occhiata ai suggerimenti in questo post se preferisci un metodo di rammollimento rapido per i tuoi fagioli. Preferisco l’ammollo notturno, poiché sembra sempre produrre fagioli più teneri.

passaggi illustrati per immergere i fagioli e aggiungere gli ingredienti del brodo

  1. Innanzitutto, dovrai aggiungere i fagioli in una pentola capiente e coprirli con acqua. Aggiungi il bicarbonato di sodio. Questo dovrebbe essere immerso per una notte a temperatura ambiente.
  2. Il giorno successivo, scarica completamente l’acqua di immersione e risciacqua bene i fagioli.
  3. Riporta i fagioli nella padella e aggiungi acqua fresca, prosciutto tritato, cipolla e pomodori in scatola. Porta a ebollizione la zuppa.

passaggi che mostrano l'aggiunta di condimenti al prosciutto e zuppa di fagioli

  1. Abbassa il calore a medio. Cuocere a fuoco lento per 2-3 ore o fino a quando i fagioli sono teneri.
  2. Aggiungi sale, pepe e altri condimenti.
  3. Fai bollire per altri 30 minuti, poi versa nelle ciotole e servi.

Primo piano foto di un mestolo pieno di prosciutto e zuppa di fagioli

Cosa servire con zuppa di fagioli e prosciutto

cucchiaio da minestra di fagioli

zuppa con prosciutto e fagioli

Questa semplice zuppa di prosciutto e fagioli è un vero alimento di conforto, ottimo per le notti fredde della settimana e un ottimo modo per usare il prosciutto rimanente.

Velocità di stampa

Parola chiave: zuppa di fagioli, natale, prosciutto, prosciutto e fagioli, zuppa

Tempo di preparazione: uno ri

È ora di cucinare: 3 ore

Tempo totale: uno ri 3 ore

Dosi: 6 6

calorie 414kcal

Fagioli:

  • Due tazze fagioli secchi qualsiasi varietà
  • 8 tazze acqua fredda
  • 1/2 cucchiaino bicarbonato di sodio

La minestra:

  • 8 tazze acqua dolce
  • uno libbra prosciutto rimasto o salsicce affumicate, garretti di prosciutto, qualunque cosa tu abbia a portata di mano
  • 14.5 oz pomodori a cubetti in scatola nessuno scarico
  • uno grande cipolla tritato
  • uno cucchiaino da tè sale
  • 1/2 cucchiaino da tè basilico
  • 1 1/2 cucchiaino da tè polvere di peperoncino
  • 1/2 cucchiaino da tè polvere d’aglio
  • 1/4 cucchiaino da tè Pepe

Preparare la zuppa:

  • Scaricare completamente l’acqua di immersione e sciacquare bene i fagioli.

  • Riporta i fagioli nella padella e aggiungi il prosciutto, i pomodori in scatola e la cipolla tritata.

  • Portare a ebollizione completa.

  • Abbassa il calore da medio a sobbollire. Cuocere a fuoco lento per 2-3 ore o fino a quando i fagioli sono teneri.

  • Aggiungi sale, basilico, peperoncino in polvere, aglio in polvere e pepe.

  • Fai bollire per altri 30 minuti.

  • Questa ricetta è perfetta per il prosciutto rimasto dopo Natale o Pasqua!
  • Assicurati di pianificare un giorno in anticipo per questo pasto, poiché dovrai immergere i fagioli durante la notte.
  • Usa una pentola capiente quando ammollo i fagioli. I fagioli possono raddoppiare o triplicare mentre si reidratano.
  • È possibile saltare l’ammollo durante la notte e far bollire i fagioli e l’acqua sul fornello. Spegni il fuoco e copri la pentola. Lascia riposare per almeno un’ora. Tieni presente che immergere i fagioli durante la notte rimuove alcune delle molecole di zucchero che possono rendere i fagioli più difficili da digerire.

Servizio: unoparte Il | calorie 414kcal Il | carboidrati: 43Sole Il | Proteina: 31Sole Il | Grasso: 14Sole Il | Grassi saturi: 5 5Sole Il | Colesterolo: 47mg Il | Sodio: 1508mg Il | Potassio: 1225mg Il | Fibra: undiciSole Il | Zucchero: 4 4Sole Il | Vitamina A: 228IU Il | Vitamina C: undicimg Il | Calcio: 93mg Il | Ferro: 6 6mg

Questa ricetta è stata originariamente pubblicata qui il 15 luglio 2009.

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