Velouté de brocoli sans gluten


Hier soir, j’ai eu le plaisir d’assister Ă un dĂ®ner de 6 plats prĂ©parĂ© par Aran Goyoaga, auteur de Small Plates; Sweet Treats et crĂ©atrice du blog primĂ© canelle et vanille. Aran Goyoaga Ă©tait pâtissière au Ritz Carlton avant qu’elle et ses enfants sachent qu’ils devaient manger sans gluten. Vous pouvez imaginer que le changement a Ă©tĂ© difficile compte tenu de sa profession, mais il a maintenant accompli un travail incroyable Ă travers son blog et ce livre, et montre Ă beaucoup d’entre nous comment les aliments sans gluten peuvent ĂŞtre incroyablement beaux et dĂ©licieux. Elle a organisĂ© les recettes dans son livre par saison afin que vous puissiez apprendre ce qui est frais et prĂŞt Ă manger toute l’annĂ©e.
C’Ă©tait un bon repas et Ă la fin, elle est venue discuter et signer des livres. Un de mes plats prĂ©fĂ©rĂ©s Ă©tait la soupe de chou-fleur rĂ´ti et de poireaux avec des feuilles de pissenlit et du pesto aux noisettes. C’Ă©tait incroyable! Je ne peux pas recrĂ©er la recette exacte Ă la maison car mes enfants sont allergiques aux noix, mais je suis sĂ»r que je l’adapterai bientĂ´t. En attendant, je vais partager une recette de soupe que j’ai apprise Ă l’Ă©cole culinaire cette semaine, la crème de brocoli. Je vais Ă©galement vous donner l’opportunitĂ© de recevoir une copie du livre, Little Plates and Sweet Sweets signĂ© par Aran Goyoaga! Tout ce que vous avez Ă faire est de commenter ce post avant le jeudi 17 janvier. J’aimerais que vous incluiez votre soupe prĂ©fĂ©rĂ©e Ă manger par une froide journĂ©e d’hiver.
La crème au brocoli illustrĂ©e ci-dessus est une version sans gluten de la recette que nous avons faite. En fait, mon chef m’a donnĂ© la chance d’essayer de prĂ©parer un lot sans gluten en classe, mais le mĂ©lange de farine sans gluten Bob’s Red Mill AP que j’ai apportĂ© s’est complètement froissĂ© et n’a pas fonctionnĂ© du tout. Je ne suis pas sĂ»r pourquoi. Il se peut que le mĂ©lange soit plus adaptĂ© aux produits de boulangerie. J’Ă©tais un peu frustrĂ©, mais j’ai dĂ©cidĂ© de rentrer chez moi et d’essayer la farine polyvalente sans gluten du roi Arthur et la soupe Ă©tait dĂ©licieuse. Vous ne sauriez jamais que c’Ă©tait sans gluten! Profitez-en et n’oubliez pas de commenter cet article pour recevoir une copie signĂ©e du magnifique livre d’Aran Goyoaga!
Friday Foodie: Soupe à la crème de brocoli
Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 1 heure.
Durée totale: 1 heure 30 min.
Ça sert: 6
- 5 têtes de brocoli, tiges enlevées et coupées en petits morceaux et fleurons séparés en petits morceaux
- ½ oignon, coupé en dés
- ½ poireau, partie blanche, hachée
- ¾ coller le beurre (1/4 de bâton pour les légumes et ½ bâton pour créer du roux pour la soupe)
- ½ tasse de farine sans gluten AP King
- 6 tasses de bouillon de poulet
- ½ tasse de crème épaisse
- sel et poivre au goût
- Préparez votre poêle avec 3 casseroles
- Dans une casserole, faire fondre ¼ de beurre à feu moyen-doux, ajouter les tiges de brocoli hachées, les oignons coupés en dés et le poireau et laisser transpirer pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps (laisser cuire et libérer les aromatiques, mais ne les faites pas dorer).
- Dans une autre casserole, chauffer le bouillon de poulet jusqu’Ă Ă©bullition
- Dans le troisième pot, mélanger ½ bâton de beurre et de farine, en fouettant continuellement, pour créer un roux (ce sera votre épaississant pour la soupe).
- Une fois que le roux est combinĂ© et qu’il n’y a pas de grumeaux, vous devez ajouter quelques cuillères du bouillon et le fouetter pour tempĂ©rer le roux. Cela empĂŞche le roux de devenir grumeleux. Une fois que vous l’avez combinĂ© avec un peu de bouillon et qu’il est plus liquide, vous pouvez le verser dans le reste du bouillon de poulet. Ajouter les tiges de brocoli moites, l’oignon et les fuites dans le bouillon de cuisson.
- Cuire jusqu’Ă ce que les tiges de brocoli deviennent tendres, puis ajouter les Âľ des fleurons pour cuire encore quelques minutes.
- Cuire le brocoli restant dans un bol couvert au micro-ondes Ă feu vif avec quelques cuillères Ă soupe d’eau pendant environ 3-4 minutes. RĂ©servez pour dĂ©corer.
- Égouttez les légumes et réservez la soupe. Faites chauffer la crème épaisse dans une autre casserole.
- Placer le brocoli cuit, les oignons et les fuites dans un robot culinaire et mĂ©langer jusqu’Ă consistance lisse. Remettre les lĂ©gumes en purĂ©e dans la soupe, verser et mĂ©langer la crème Ă©paisse et assaisonner avec du sel et du poivre au goĂ»t.
- Garnir de brocoli cuit à la vapeur, servir et déguster.
3.1.09
Pour entrer dans ce livre, laissez juste un commentaire ci-dessous. entre aujourd’hui 11 janvier et jeudi 17 janvier minuit (HNE). Ce n’est pas obligatoire, mais si vous voulez partager votre soupe prĂ©fĂ©rĂ©e avec moi, je l’adorerais. Un gagnant sera sĂ©lectionnĂ© au hasard, il n’y a qu’une seule inscription par personne, le prix doit ĂŞtre expĂ©diĂ© aux États-Unis et doit ĂŞtre rĂ©clamĂ© dans les 72 heures, sinon un autre gagnant sera sĂ©lectionnĂ©.
MISE À JOUR: Ce concours est fermé et le gagnant a été annoncé le 18 janvier 2013

