Tasses de beurre d’amande au chocolat noir et détox

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Mano sosteniendo una pila de tazas de mantequilla de almendras con chocolate negro

La vue de Great Island

Tasses de beurre d’amande au chocolat noir Detox ~ Quand j’ai besoin de quelque chose de sucré mais que je ne veux pas gâcher mon alimentation avec une pinte de crème glacée ou une pile de biscuits, je choisis l’une de ces tasses de beurre d’amande saines avec du chocolat noir, elles satisfont mes envies sans affecter mon mode de vie sain!

Main tenant une pile de tasses de beurre d'amande au chocolat noir

Bien sûr, j’utilise le mot “detox” avec un clin d’oeil et un clin d’oeil;) comme je l’ai fait avec mon BITS DETOX CHOCOLAT NOIR, mais ces délicieuses tasses maison de beurre d’amande tombent définitivement sous le charme super nourriture catégorie ~ à base de chocolat noir, de beurre d’amande pur et de fruits, noix et graines sains. En fait, ces tasses de beurre d’amande au chocolat noir sont l’un des meilleurs exemples de bon et bon pour toi J’ai trouvé.

Une pile colorée de tasses de beurre d'amande avec du chocolat noir et de la détoxification

Je me suis amusé à fouiller dans mon placard à la recherche de tous les fruits secs, noix et graines que j’avais gardés. Ce sont les mêmes goodies que j’utilise dans mes pains aux fruits et aux noix, comme mon PAIN AUX FRUITS ET AUX NOIX, et moi PAIN RAPIDE DE FRUITS ET NOIX. C’est bien d’avoir une bonne variété pour pouvoir les mélanger et les assortir comme ça. Le fruit ajoute de la douceur et de la couleur, et les noix et les graines ajoutent le croquant terreux parfait à une tasse classique de chocolat au beurre de noix.

Une coupe de beurre d'amande au chocolat noir et détox enrobée de noix, noix et graines

Voici la variété de fruits, de noix et de graines que j’ai utilisés dans ces tasses de désintoxication au beurre d’amande au chocolat noir ~

canneberges séchées, kiwi, figues, dattes, pêches, prunes, raisins secs, ananas, bleuets, noix de coco
noix, pistaches, amandes, macadamias, arachides, pignons de pin, noix de cajou
graines de chanvre, graines de chia, graines de lin, pépins

CONSEIL: De nombreux magasins ont des conteneurs en vrac ou des sections spéciales où ils stockent les noix et les fruits secs en vrac. Recherchez les bleuets, les cerises, le kiwi, l’ananas et la papaye pour ajouter une touche de couleur à vos tasses.

Tasses de désintoxication au beurre d'amande au chocolat noir recouvert de fruits secs, noix et graines sur une table en bois

Ce sont les petites collations parfaites pour une demi-journée ou après le dîner. Vous pouvez les faire aussi grands ou petits que vous le souhaitez, selon votre moule. J’ai utilisé la taille standard muffins au silicone qui sont parfaits pour une tasse substantielle, mais vous pouvez faire bouchée minis, Si ça te plaît.

Celles-ci doublures réutilisables Il peut être utilisé pour cuire et faire toutes sortes de bonbons. Ils conservent leur forme et se détachent facilement. Vous pouvez les acheter dans toutes les formes et tailles, et ce n’est qu’une façon de plus réduire les déchets dans votre cuisine.

Une fois le chocolat durci, vous pouvez facilement faire éclater vos tasses de beurre d’amande, il suffit de les retirer comme vous le feriez avec du papier.

POINTE: Les moules à muffins en papier fonctionneront également. Vous pouvez également utiliser des gobelets en papier comme moules si vous avez désespérément besoin d’une collation saine et que vous n’avez rien d’autre;)

Utilisez votre chocolat préféré pour cette recette, mais n’oubliez pas que plus il est sombre, plus il est sain. Je recommande au moins 60% de chocolat au cacao, et il peut aller jusqu’à 90% pour une saveur très douce-amère. Pour plus de commodité, j’utilise Ghirardelli 60% de pépites de chocolat aigre-doux. Ils sont toujours disponibles dans mon supermarché et j’aime les avoir quand même pour la cuisson.

Comment faire votre propre beurre de noix avec n’importe quel type de noix pour ces tasses …

Rôtissez vos noix en premier pour augmenter leur saveur. Mettez-les en une seule couche sur une plaque de cuisson sèche dans un four à 350 ° F pendant environ 15-20 minutes, en remuant la poêle de temps en temps. Lorsque vous sentez un arôme de noisette, ils sont prêts. Laissez-les refroidir sur la plaque à pâtisserie. Il n’est pas nécessaire d’enlever les peaux des noix, elles ajouteront de la saveur au beurre.

Placez vos noix réfrigérées dans un robot culinaire ou un mélangeur à haute vitesse et mélangez jusqu’à ce qu’elles soient crémeuses. Raclez souvent les côtés de votre appareil ou de votre mixeur au fur et à mesure. Tout d’abord, votre mélange aura l’air sec et granuleux, mais allez-y, il commencera à se décomposer et finira par se fondre en un beurre crémeux.

Si, pour une raison quelconque, vos noix sont très sèches et que vous avez du mal à les décomposer en beurre, ajoutez un peu d’huile végétale au processeur.

Ajouter du sel si désiré au beurre fini. Vous pouvez également ajouter d’autres saveurs comme la vanille ou la cannelle.

C’est tout!

Pour un guide visuel, vous pouvez voir mon Beurre de noix rôti Envoyer

Tasses de beurre d’amande au chocolat noir et détox

Tasses faites maison de beurre d’amande et de chocolat noir ~ parce que personne ne devrait avoir à choisir entre sain et dessert!

Ingrédients

2 sacs de 10 onces de pépites de chocolat aigre-doux

12 cuillères à soupe de beurre d’amande

noix assorties, coupées en dés

noix variées, hachées

graines assorties

noix de coco râpée

Instructions

Placer 1 sachet de pépites de chocolat dans un récipient allant au micro-ondes et micro-ondes pendant 1 minute à pleine puissance. Remuer, et si le chocolat n’est pas complètement fondu, micro-ondes pendant plus de 15 secondes jusqu’à ce qu’il soit complètement fondu.

Placer environ 1 1/2 cuillères à soupe de chocolat dans chacune des 12 boîtes d’emballage de cupcake. Poussez le chocolat sur le côté de l’emballage d’environ 1/2 à 3/4 de pouce pour former les côtés de la tasse. Réfrigérer jusqu’à fermeté.

Placez une cuillère à soupe de beurre d’amande au fond de chaque tasse de chocolat durci. Posez-le à plat.

Faites fondre le reste du chocolat dans le même bol (il restera du chocolat fondu restant dans le bol, c’est très bien). En travaillant par lots, versez suffisamment de chocolat fondu dans chaque tasse pour enrober le beurre d’arachide.

Disposez vos ingrédients sur la surface de chaque tasse. Réfrigérez à nouveau jusqu’à ce que le chocolat soit ferme.

Prendre plaisir!

6.3.4

* Recette de (The View from Great Island | http: //theviewfromgreatisland.com) Toutes les images et le contenu sont protégés par le droit d’auteur. Si vous souhaitez utiliser cette recette, veuillez revenir à cette page.

Faites-en le vôtre ~

Utilisez le chocolat que vous aimez, y compris le lait ou le blanc.

Remplissez avec le beurre de noix que vous voulez ~ Je pense que des tasses de beurre de pistache au chocolat blanc seraient délicieuses.

Merci d’avoir soupiré ces tasses au beurre d’amande au chocolat noir Detox!

attaquer en justice

J’ai lu chaque commentaire et j’essaie de répondre aux questions dès que possible, alors demandez-moi ~ et si vous avez fait une recette, je l’aimerai vraiment lorsque vous reviendrez et partagerez votre expérience avec nous tous. Si vous aimez une recette, essayez-la en lui donnant 5 étoiles.

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Voici la variété de fruits, de noix et de graines que j’ai utilisés dans ces tasses de désintoxication au beurre d’amande au chocolat noir ~
POINTE: Les moules à muffins en papier fonctionneront également. Vous pouvez également utiliser des gobelets en papier comme moules si vous avez désespérément besoin d’une collation saine et que vous n’avez rien d’autre;)
Comment faire votre propre beurre de noix avec n’importe quel type de noix pour ces tasses …
Faites-en le vôtre ~
Merci d’avoir soupiré ces tasses au beurre d’amande au chocolat noir Detox!
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