Sauce de maïs aux haricots noirs:


Cette recette de sauce de maïs aux haricots noirs est une recette très polyvalente. Vous pouvez le servir comme apéritif; En accompagnement de tacos ou enchiladas ou en sauce au poulet grillé. En le mettant rapidement de côté, je pense avoir remarqué dans certains articles récents que je veux commencer à réduire certains de mes efforts pour la nourriture afin qu’elle puisse s’améliorer avec ma cuisine. Vous savez tout le dicton, la pratique rend parfait. J’ai cherché à découvrir un peu d’histoire sur la cuisine mexicaine pour mieux comprendre l’origine. Ce que j’ai appris, c’est que certains aliments mexicains remontent à 7000 avant JC et restent les mêmes aujourd’hui. Je pense que beaucoup de cette sauce aux haricots noirs doit exister depuis longtemps parce que vous n’avez pas besoin de cuisiner. Cela peut être une portée, mais je vais avec cela.

Sauce au maïs et aux haricots noirs


J’aime l’idée que les haricots noirs sont sains et que les autres ingrédients donnent de la texture et arrondissent les saveurs. Cette sauce de maïs aux haricots noirs est colorée, fraîche et savoureuse.
Sauce au maïs et aux haricots noirs
2014-10-07 01:37:55

Pour 6
Un apéritif super frais et sain de haricots noirs, de maïs et de salsa.
Les ingrédients
- 1 boîte de 15-1 / 4 once chacune de maïs entier, égoutté
- 1 boîte (15 onces chacune) de haricots noirs, rincés et égouttés
- 8 tomates cerises rouges et jaunes, coupées en deux
- 1 oignon rouge moyen, haché
- 3/4 tasse de coriandre fraîche hachée
- 4 piments jalapeño, épépinés et hachés.
- 1/4 tasse de jus de citron
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1/2 cuillère à café de sel
Instructions
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients. Couvrir et réfrigérer jusqu’au moment de servir.
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Ingrédients: 
Les ingrédients
Il est si facile de faire cette recette. Combinez ces ingrédients vraiment frais.

Sauce de maïs aux haricots noirs argentés


