RĂ´ti dans la marmite lente de maman


Voici un autre de la boîte de recette de ma mère qui ramène des souvenirs chaleureux et est un délicieux repas. Soit avec des légumes rôtis pour le dîner, soit comme un sandwich au bœuf effiloché avec du jus pour tremper. Le jour du match approche et cette mijoteuse est une collation parfaite pour les collations!
L’invitĂ© de la mijoteuse de maman Pot Roast est un autre que j’ai grandi en aimant. Il crĂ©e un arĂ´me merveilleux et la sauce est faite Ă partir d’une variĂ©tĂ© d’articles diffĂ©rents trouvĂ©s dans le garde-manger. Je le sers avec des pommes de terre rouges et des oignons rĂ´tis. J’ai Ă©galement utilisĂ© diffĂ©rentes coupes de boeuf, du Top Round au Blade Bone en passant par le Chuck Roast.
Lors de la prĂ©paration de la marinade, j’aime bien la fouetter pour Ă©mulsionner la sauce / marinade. CrĂ©e une consistance Ă©paisse pour enrober la viande et pĂ©nĂ©trer pour une saveur maximale.
Bien que ce soit presque un repas dans une casserole, vous avez d’abord besoin d’une bonne poĂŞle Ă frire pour que toute la viande soit dorĂ©e et croustillante. La caramĂ©lisation est nĂ©cessaire – du moins pour moi. Je pense que les bords dorĂ©s de la viande ajoutent beaucoup de texture et de saveur et sont nĂ©cessaires lors de la prĂ©paration de tout type de plat de bĹ“uf ou de porc «tiré».
C’est super comme dĂ©jeuner ou repas de fĂŞte. Il suffit de le sĂ©parer pendant qu’il est dans la mijoteuse et de le laisser reposer dans la sauce marinade.
Je ne sais pas ce qui rend cela si bon, mais la combinaison d’ingrĂ©dients adobo comme le romarin frais, la sauce soja, la moutarde et le moulin habituel, la sauce Worcestershire, est dĂ©licieuse. Le boeuf a Ă©tĂ© cuit lĂ oĂą les fibres musculaires ont Ă©tĂ© Ă©puisĂ©es et fondues, laissant la viande magnifiquement tendre et succulente.
Et l’arĂ´me, arrĂŞtez-moi! C’est un bon souvenir que j’espère que vous apprĂ©cierez autant que moi.
Chargez simplement un rouleau de pain ciabatta grillĂ© et remplissez-le d’un savoureux sandwich. Trempez-le dans la sauce rĂ©servĂ©e, la viande a Ă©tĂ© mijotĂ©e et prĂŞte. Jouez!
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Marinade de rĂ´ti en pot
Le rôti de marmite à la mijoteuse se décompose avec de délicieux ingrédients marinés comme le romarin frais, la sauce soja, la moutarde et la sauce Worcestershire.
Temps de préparation une heure
temps de cuisson 4 heures
Temps total 5 heures
Cours: Dîner, principal
Cuisine: Américain, occidental
Portions: 8
Calories: 300 kcal
- 3 kg rĂ´ti d’os de lame mandrin
- 1/4 tasse vinaigre de vin
- 1/4 tasse huile d’olive
- 1/4 tasse ketchup
- 3 cuillère à soupe sauce de soja
- 3 cuillère à soupe sauce Worcestershire
- deux cuillère à soupe c houblon au romarin frais
- deux gousses d’ail hachĂ©
- deux cuillère à café moutarde sèche
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MĂ©langer le vinaigre, l’huile, le ketchup, la sauce soya, la sauce Worcestershire, le romarin, l’ail et la moutarde dans un petit bol. Fouetter pour bien mĂ©langer et verser sur la viande. Laisser mariner au moins 1 heure.
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Vous pouvez maintenant le faire cuire dans une mijoteuse OU le faire griller ou cuire sur la cuisinière.
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Pour la mijoteuse: Vaporisez l’intĂ©rieur de la mijoteuse avec un aĂ©rosol de cuisson. Ajouter la poĂŞle dans la poĂŞle et verser la marinade sur le dessus. Cuire 4 heures entre les deux.
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Si vous cuisinez le poĂŞle: Faites chauffer la poĂŞle Ă feu vif et faites dorer la viande dans une poĂŞle avec de l’huile d’olive des deux cĂ´tĂ©s. Assaisonnez la viande avec du sel casher. Versez la marinade et couvrez hermĂ©tiquement avec un couvercle. Cuire Ă feu doux pendant 2 heures ou jusqu’Ă tendretĂ©. Retirez la viande du plat et coupez-la. Couper le gras de la sauce et verser sur la viande.
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Si vous cuisinez sur le gril: J’aime cuire 3 minutes d’un cĂ´tĂ© Ă l’autre, arroser de marinade et faire tourner la viande et cuire 7 minutes. Assez encore et tournez-le une dernière fois et faites cuire pendant 3 minutes ou jusqu’Ă ce qu’il soit fait Ă votre goĂ»t.
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Retirez la viande du gril et laissez reposer la viande pendant 5 Ă 8 minutes. Tailler sur le biais, traverser le grain et savourer.
Calories: 300 kcal | Les glucides: 4.1 g | Protéine: 37,4 g | Graisse: quinze g | Graisses saturées: 4.3 g | Graisses polyinsaturées: 1,3 g | Graisses monosaturées: 9.2 g | Gras trans: 0,4 g | Cholestérol: 107,2 mg | Sodium: 595 mg | Fibre: 0,1 g | Sucre: 2.3 g

