Romarin Tarte Romero


Que diriez-vous si je vous disais que ce gâteau incroyable au citron et au romarin provient d’un livre de recettes pour diabĂ©tiques? C’est et c’est toujours un dĂ©licieux gâteau lĂ©ger. Avec des bleuets glacĂ©s et un soupçon de crème fouettĂ©e sur le dessus – le paradis.
Quand je suis plus près de choisir un homme riche Mousse au chocolat Sur une tarte aux pommes, j’adore les desserts aux fruits et c’est l’un des favoris de Dave qu’il peut dĂ©guster sans souci ni culpabilitĂ©.
Le citron et le romarin sont une merveilleuse combinaison de saveurs et d’arĂ´mes. Ils s’Ă©quilibrent et captivent leurs papilles.
Alors que beaucoup pensent que les herbes sont juste pour la cuisson dans des aliments savoureux, comme un Gigot d’agneau rĂ´ti , ou MĂ©daillons de porc Ils peuvent Ă©galement ĂŞtre utilisĂ©s dans les desserts. comme mon Tarte aux bleuets, fraises, fromage de chèvre et basilic .
Dans cette recette de gâteau que j’ai adaptĂ©e de Meilleur livre de recettes pour diabĂ©tiques, Meilleure maison et jardins J’ai pris la libertĂ© de modifier un peu la recette. Je sors le yaourt et j’utilise de la crème sure lĂ©gère parce que c’est ce que j’avais sous la main et je pense que l’adaptation a bien fonctionnĂ©, mais si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser le yaourt.
J’ai Ă©galement retroussĂ© la peau de citron et de zeste pour faire une dĂ©licieuse tranche de tarte aux agrumes, lĂ©gère et attrayante.
Garni d’un simple glaçage au citron avec quelques fruits comme les bleuets, c’est dĂ©licieux.
C’est aussi assez facile Ă faire.
Vous savez cela, je fais plus que des desserts au chocolat, car ils sont tout aussi savoureux et je m’en soucie. Prendre plaisir!
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Gâteau au citron et citron aux myrtilles
Cette tarte au citron au romarin légère et fraîche a une merveilleuse combinaison de saveurs qui fonctionne bien et est faible en sucre pour les diabétiques qui ont besoin de quelque chose de sucré. Adapté de Le livre de recettes Better Diabetes de Better Home and Gardens
Temps de préparation vingt min
temps de cuisson 25 min
Temps total Quatre cinq min
Cours: Dessert
Cuisine: Américain, occidental
Portions: 8
Calories: 225 kcal
- une tasse farine tamisage
- 2 cuillères à café romarin frais haché
- une cuillère à café levure
- 1/2 cuillère à café Bicarbonate de sodium
- 1/4 cuillère à café de sel casher
- 2/3 tasse sucre
- deux jaunes d’Ĺ“uf
- 3 cuillère Ă soupe d’huile vĂ©gĂ©tale
- 1/3 tasse crème sure légère
- une citron
- deux Les blancs d’Ĺ“ufs
- 4 cuillère à soupe jus de citron
- 4 cuillère à soupe sucre en poudre
- une tasse myrtilles
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Préchauffer le four à 350 ° F.
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Enduisez l’intĂ©rieur d’une poĂŞle de 8 pouces d’huile ou d’un aĂ©rosol de cuisson antiadhĂ©sif et saupoudrez lĂ©gèrement de farine. Mettre de cĂ´tĂ©.
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Tamiser dans un petit bol mélanger la farine, la levure chimique, le bicarbonate de soude, le sel et ajouter le romarin finement haché.
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Dans un grand bol, mĂ©langer le sucre, les jaunes d’oeufs et l’huile. Battre au batteur Ă pleine puissance pendant 2 minutes. Ajouter la crème sure, le zeste de citron et fouetter pour bien incorporer.
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Ajouter les ingrédients secs et mélanger pour combiner.
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Dans un autre bol avec des fouets propres, battre les blancs d’oeufs Ă feu vif jusqu’Ă formation de pics fermes. Ajouter la moitiĂ© des blancs d’oeufs et incorporer Ă la pâte pour Ă©claircir. Ensuite, pliez le reste des blancs d’Ĺ“ufs et versez-le dans le moule Ă ressort.
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Cuire au four de 25 à 28 minutes. Laisser refroidir sur une grille pendant 10 minutes. Dans un petit bol, mélanger le jus de citron et le sucre en poudre. Mélanger et couvrir les myrtilles, puis mettre une cuillère sur le gâteau et servir.
Calories: 225 kcal | Les glucides: 37,4 g | Protéine: 3,5 g | Graisse: 7.4 g | Graisses saturées: 1,3 g | Graisses polyinsaturées: 1.2 g | Graisses monosaturées: 4.5 g | Cholestérol: 39,9 mg | Sodium: 205,2 mg | Fibre: 1.1 g | Sucre: 19 g

