Avec plaisir
Recette de mini hamburger d’agneau

Ingrédients
- 1/2 tasse de mayonnaise
- 1 cuillère Ă soupe de sirop d’Ă©rable
- 1-1 / 2 cuillères à café de moutarde préparée
- 1/2 tasse de fromage Gorgonzola émietté
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre
- 1 livre d’agneau hachĂ©
- 1 oignon moyen, coupé en deux et tranché
- 2 cuillères Ă soupe d’huile d’olive, divisĂ©es
- 2 cuillères à café de beurre, divisées
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 8 brioches hawaïennes, coupées en deux
- Roquette fraîche, facultative
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Adresses
- Dans un petit bol, mĂ©langer la mayonnaise, le sirop d’Ă©rable et la moutarde; laisser de cĂ´tĂ©. Dans un grand bol, mĂ©langer le fromage, le sel et le poivre. Émietter l’agneau sur le mĂ©lange et bien mĂ©langer. Faire huit galettes.
- Dans une grande poĂŞle, faire revenir l’oignon dans 1 cuillère Ă soupe d’huile et 1 cuillère Ă cafĂ© de beurre jusqu’Ă tendretĂ©. Ajouter le vinaigre; cuire 1 minute de plus. Retirer de la casserole et garder au chaud.
- Dans la mĂŞme poĂŞle, cuire les galettes dans l’huile et le beurre restants Ă feu moyen pendant 3-4 minutes de chaque cĂ´tĂ© ou jusqu’Ă ce que le thermomètre Ă viande indique 160 ° et que les jus soient clairs.
- Étaler le mĂ©lange de mayonnaise au fond du rouleau; Garnir chacun d’un mĂ©lange burger-oignon et, si dĂ©sirĂ©, de roquette. Remettez en place les couvercles des rouleaux.
information nutritionnelle
1 curseur: 400 calories, 27 g de lipides (7 g de graisses saturées), 51 mg de cholestérol, 564 mg de sodium, 22 g de glucides (6 g de sucres, 2 g de fibres), 15 g de protéines.


