Pots à sushi aux crevettes et dynamite | La fille en bloor

23/01/20

Ces pots de sushi à la dynamite et aux crevettes sont le déjeuner à emporter parfait, rempli de toutes les saveurs de votre rouleau de sushi préféré avec une salade d’algues! Aller à la recette

COMMENT FAIRE DES POTS DE CREVETTES SUSHI

Nous voici, un autre jour, une autre recette de pot. Cette fois, ce sont ces pots de sushi à la crevette dynamite qui m’intéressent un peu. Ils sont parfaits pour les déjeuners de travail hebdomadaires car vous pouvez les déguster froids et vous obtenez toute la saveur de votre rouleau de sushi préféré sans aucun travail! De plus, ajoutez des légumes supplémentaires pour un repas plus nutritif!

Voici comment procéder:

1. Faites cuire le riz gluant selon les instructions sur l’emballage, puis mélangez le vinaigre de riz et le sucre ensemble. Mettre de côté et laisser refroidir.
2. Hachez et préparez les ingrédients, puis ajoutez-les dans les bocaux, en couches dans l’ordre suivant: sauce soya, crevettes, concombre, chou rouge, carottes, salade d’algues, riz à sushi, lanières de nori, graines de sésame et sriracha.
3. Les bocaux se conserveront au réfrigérateur jusqu’à 5 jours. Pour servir, verser dans un grand bol, mélanger et déguster.

Pourquoi stocker dans des pots Mason?

Je vante depuis longtemps les pots Mason comme le conteneur transportable parfait pour les déjeuners d’affaires. Tout d’abord, ils sont super minces, ils s’intègrent donc parfaitement dans votre sac à lunch et votre réfrigérateur. Honnêtement, vous pourriez avoir beaucoup de ces choses sans obstruer trop le réfrigérateur. Et les plus courts sont également empilables!

Deuxièmement, les pots Mason sont idéaux pour superposer vos sauces afin que les ingrédients importants ne deviennent pas détrempés. Ajoutez d’abord vos sauces, puis ajoutez vos protéines, légumes, glucides, garnitures, etc. Boom! Déjeuner pour la semaine prêt en un instant!

Vous pouvez également assembler ces pots à sushi dans des bols en verre pour la préparation des aliments, d’autant plus que vous n’avez pas à vous soucier que leurs ingrédients deviennent détrempés comme vous le feriez avec de vraies salades en pot Mason. Cependant, j’aime les pots parce que vous pouvez tout voir à l’intérieur, vous êtes donc plus susceptible de vous en tenir à votre régime alimentaire sain et d’en chercher un.

FAIRE LE RIZ SUSHI

Fondamentalement, nous avons toutes sortes de goodies emballés dans ces pots de sushi de crevettes dynamite qui rendent l’assemblage super rapide et facile. Fondamentalement, tout ce que vous avez à faire est de cuire le riz, ce qui prend 10 à 15 minutes, surtout si vous avez un cuiseur à riz. Un cuiseur à riz facilite la préparation des aliments car vous pouvez vider tous les ingrédients et appuyer sur un bouton. Pas de brûlures par le bas ni aucun problème, fondamentalement c’est sûr. Voici le cuiseur à riz que j’utilise.

Une fois le riz terminé, vous ajouterez du vinaigre de riz et du sucre pour obtenir le goût traditionnel du riz à sushi. Si vous ne finissez pas par ajouter du sel pendant la cuisson du riz, vous devrez ajouter jusqu’à 1 cuillère à café de sel au riz avec le vinaigre et le sucre.

Plus d’idées de garniture

Bien sûr, la meilleure partie de cette recette est qu’elle est super simple et personnalisable, alors n’hésitez pas à suivre la recette exactement ou à ajouter vos propres ingrédients.

Voici ce que j’ai mis dans le mien, et voici quelques autres idées pour ces pots:

• Crevettes précuites
• Riz à sushis
• chou rouge
• Oignon vert
• Sriracha ou sambal oelek
• Mayo épicée
• Sauce de soja
• Salade d’algues
• Nori
• graines de sésame
• Carottes au phosphore
• Concombre
• Avocat

La liste des options s’allonge encore et encore. N’ayez pas peur d’être créatif et de lui donner votre touche personnelle!

SUSHI JAR STORAGE

Vous pouvez conserver ces pots au réfrigérateur jusqu’à 5 jours. Son entretien est SUPER faible car vous n’avez même pas besoin de les réchauffer ou quoi que ce soit, il suffit de manger froid comme vous le feriez avec des sushis.

RECIPE SERVICE MASON JAR

Pour servir, vous voudrez probablement verser votre pot dans un grand bol, puis mélanger les ingrédients à partir de là. Les pots Mason sont trop difficiles à manger, même s’ils aident à empêcher les ingrédients de se gâter.

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Recette d’impression

Pots à sushi aux crevettes et dynamite

Ces pots de sushi aux crevettes à la dynamite sont le déjeuner à emporter parfait, rempli de toutes les saveurs de votre rouleau de sushi préféré et de votre salade d’algues! Ils sont également sans gluten!

Temps de préparationquinze minutes

Il est temps de cuisinerquinze minutes

Temps total30 minutes

Cours: Plat principal

Cuisine: D’inspiration asiatique

Mot-clé: pot Mason, crevettes, sauce soja, pots à sushi

Portions: 4 4 pots

Calories 335kcal

• une kg crevettes cuites (Alternativement, vous pouvez utiliser des crevettes crues et faire bouillir avec des coquilles pendant 1-2 minutes)
• une tasse chou rouge tranché
• une tasse concombre coupé en dés
• une tasse bâtonnets de carotte
• une paquet salade d’algues
• une drap de lit nori, coupé en fines lanières
• graines de sésame servir
• Sriracha servir
• sauce soja ou tamari servir

Riz à sushis

• 1 1/2 tasses Eau
• une tasse riz à sushi cuit (également connu sous le nom de riz gluant)
• une cuillère à café Beurre
• une cuillère à café Sel
• deux cuillerée à soupe vinaigre de vin de riz
• une cuillerée à soupe sucre blanc

• Faites cuire le riz gluant avec de l’eau, du beurre et du sel selon les instructions sur l’emballage sur la cuisinière ou dans un cuiseur à riz. Une fois la cuisson terminée, ajouter le vinaigre de riz et le sucre, bien mélanger. Mettre de côté et laisser refroidir.

• Assemblez les ingrédients et ajoutez-les aux bocaux en plaçant l’ordre suivant: sauce de soja (au goût), crevettes, concombre, chou rouge, carottes, salade d’algues, riz à sushi, lanières de nori, graines de sésame et sriracha.

• Les pots sont conservés au réfrigérateur jusqu’à 5 jours. Pour servir, versez dans un grand bol et dégustez!

Calories 335kcal Le | Les glucides: 37Soleil Le | Protéine: 30Soleil Le | Gros: 5 5Soleil Le | Graisses saturées: uneSoleil Le | Graisses polyinsaturées: deuxSoleil Le | Graisses monosaturées: uneSoleil Le | Cholestérol: 224mg Le | Sodium: 1085mg Le | Potassium: 368mg Le | Fibre: 3Soleil Le | Sucre: dixSoleil Le | Vitamine A: 600UI Le | Vitamine C: 29,7mg Le | Calcium: 170mg Le | Fer: 5.4mg