Poêlée de viande et de légumes

Délicieux et facile Poêlée de viande et de légumes C’est la nourriture parfaite pour l’automne.

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C’est l’automne. Et cela signifie qu’il est temps pour la nourriture réconfortante. Nous empilons des pulls et des écharpes, remontons nos bottes et avons envie de plats chauds délicieux (FACILE).

Poêlée de viande et de légumes!

Dîtes-moi.

La vapeur qui sort de cette beauté ne vous donne-t-elle pas envie de vous sentir à l’aise et de regarder la dernière saison de Sons of Anarchy? Oh juste moi? Clairement, je vais manger ça un mardi soir. Écrire ceci pendant que mon homme principal Jax est sur mon DVR. Je m’égare. Cette délicieuse poêle à frire peut être la vôtre en seulement 30 minutes. Intéressé? Je sais que vous êtes. Ou je sais que tu devrais l’être! Tellement délicieux. SI parfait pour l’automne. La nourriture maison à son meilleur!

Prendre plaisir!

Poêlée de viande et de légumes

Cours: Dîner

Cuisine: américain

Mot-clé: poêle à viande et légumes, poêle à légumes et viande

Temps de préparation: dix minutes

Il est temps de cuisiner: vingt minutes

Temps total: 30 minutes

Calories 2140kcal

Auteur: Becky Hardin – La novice des cookies

La poêle à viande et à légumes délicieuse et facile est l’aliment d’automne parfait.

• une Paquet de sauce Simero culinaire biologique Imagine® au vin rouge Portobello
• une cuillerée à soupe huile d’olive
• une livre conseils de surlonge en cubes
• 7-8 petites pommes de terre jaunes réduit de moitié
• deux tasses petites carottes
• une tasse Des tomates cerises
• une tasse Champignons Portobello bébé
• romarin frais pour décorer

• Cuire à la vapeur les carottes et les pommes de terre jusqu’à ce qu’elles soient presque tendres. Environ 10 minutes. Laisser de côté.

• Chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen / élevé.

• Ajouter les pointes de viande et faire dorer chaque côté de la viande. Cuire environ 3 minutes de chaque côté. La viande doit être presque cuite.

• Ajouter la sauce et les légumes à feu doux dans la poêle et remuer pour combiner. Porter à ébullition pendant environ 5-7 minutes jusqu’à ce que chaud et bouillonnant.

• Servir chaud seul ou accompagné de riz. Garnir de romarin si désiré.

• Prendre plaisir!

Calories 2140kcal Le | Les glucides: 197Soleil Le | Protéine: 132Soleil Le | Gros: 31Soleil Le | Graisses saturées: 7 7Soleil Le | Cholestérol: 249mg Le | Sodium: 627mg Le | Potassium: 8668mg Le | Fibre: 40Soleil Le | Sucre: 22Soleil Le | Vitamine A: 36545UI Le | Vitamine C: 162,8mg Le | Calcium: 605mg Le | Fer: 53mg