Plan de repas hebdomadaire: 5 idĂ©es de soupers Ă prĂ©parer Ă l’avance

Ce mois-ci, nous vous souhaitons la bienvenue Marta Rivera pour plus de ses plans de repas. Marta est une chef formĂ©e, maman de jumeaux et Ă©pouse de l’armĂ©e – et elle est Ă©galement testeuse et dĂ©veloppeur de recettes Simply Recipes!
Nous avons presque atteint le milieu de 2020! J’ai de grands espoirs que cette annĂ©e se rachète au second semestre. Peu importe ce Ă quoi nous devons nous attendre, une chose est sĂ»re: nous devons manger, boire et ĂŞtre aussi joyeux que les circonstances le permettent! Profitons de cette folle annĂ©e Ă commencer par le dĂ®ner de cette semaine.
De nos jours, il existe de nombreuses façons diffĂ©rentes qui permettent de gagner du temps ou qui demandent moins de travail. Les mijoteuses et les repas en paquet vous permettent de ne pas cuisiner et d’allĂ©ger la vaisselle.
Les jours oĂą un emploi du temps chargĂ© rend impossible une prĂ©paration complète de repas, essayez d’adapter vos recettes pour utiliser une mĂ©thode de cuisson diffĂ©rente: cuisson lente ou sous pression plutĂ´t que cuisson au four, friture Ă l’air au lieu de friture, etc.
Ou vous pouvez facilement modifier votre dĂ®ner en modifiant sa composition – la casserole Reuben plus tard cette semaine est l’un de mes exemples prĂ©fĂ©rĂ©s de la façon de changer les choses.
Une dernière chose: nous voulions mettre en Ă©vidence le moyen ultime de gagner du temps dans votre semaine: faire livrer vos courses directement Ă votre porte. Cliquez sur le bouton rouge «Ajouter Ă la liste d’achats» au bas de n’importe quelle recette (ou plan de repas) et vĂ©rifiez-le! Nous appelons cette fonctionnalitĂ© “GoĂ»t»Et nous y sommes parce que, vraiment, le dĂ®ner peut ĂŞtre plus simple.

