La meilleure recette de crevettes faciles de Bang Bang
La meilleure recette de crevettes Bang Bang – bang bang bang bang légèrement pané, doux et épicé, facile et délicieux avec une sauce chili douce et des crevettes légèrement frites, ce qui est un énorme succès pour toute la famille.
Il a le goût de Bang Bang Shrimp de Bonefish Grill, mais encore mieux dans une fraction du temps qu’il faut pour sortir dîner. Recette de crevettes à faible teneur en glucides et de keto bang bang incluse.
Qu’est-ce que Bang Bang Shrimp?
Si vous n’êtes jamais allé au Bonefish Grill, vous n’avez pas eu leur apéritif signature: le bang bang crevettes. Je l’adore avec le Martini Bonefish Pomegranate ou l’un de leurs délicieux cocktails. Je le jure, ils ont les MEILLEURS cocktails et snacks!
Bang Bang Shrimp C’est une crevette légèrement frite, épicée, douce et parfaite qui est irrésistible et totalement addictive, et il s’avère qu’il est totalement facile de se préparer à la maison en une fraction du temps qu’il faut pour sortir dîner!
Bang Bang Shrimp Il est plein de saveur de sauce chili douce avec une sauce crémeuse à base de mayonnaise épaisse qui se marie parfaitement avec les crevettes frites, grâce à une pâte de fécule de maïs légère. Même si vous n’aimez pas la mayonnaise, ce plat est l’un de mes favoris de tous les temps: simple, copieux et avec une saveur douce de piment et d’ail qui est assez intéressant pour les parents, mais pas trop épicé pour les enfants. , ce qui en fait un repas vraiment familial adapté à tout le monde. Peut profiter.
Parce que ces crevettes utilisent de la fécule de maïs pour «cuire» les crevettes, elles peuvent facilement être faites à faible teneur en glucides et sans gluten (consultez les conservateurs dans vos sauces pour être absolument sûr que vous évitez le gluten si vous êtes coeliaque) et cela fonctionne de plusieurs façons. Plans d’alimentation saine.
Comment servir les crevettes Bang Bang
Les crevettes Bang Bang sont délicieuses comme plat principal, apéritif ou accompagnement, et fonctionnent très bien avec des légumes grillés, du riz ou même des pâtes pour un dîner que tout le monde demande encore et encore.
Cette recette de crevettes incroyablement polyvalente et familière est également excellente sur les salades, les tacos, les wraps et les sandwichs!
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Si vous préférez ignorer mes (très utiles, je pense) trucs et astuces, des informations essentielles sur la cuisine et des idées de recettes similaires, dirigez-vous directement vers ce sujet extrêmement facile. Bonefish Grill Copycat Bang Bang Shrimp Recipe – faites défiler jusqu’au bas de la page où vous pouvez trouver la carte de recette imprimable.
Pour faire cette recette de crevettes Bang Bang, vous aurez besoin de:
Cette recette est très rapide si vous utilisez des crevettes fraîches décortiquées et sans veine, et cela peut être fait dans une friteuse (mon préféré peut être acheté ici, nous l’adorons!), Ou avec un peu d’huile dans un four hollandais ou dans n’importe quel pot Il est lourd et a de hauts murs pour empêcher les éclaboussures d’huile ou les éclaboussures dans toute la cuisine. Sinon, vous n’aurez besoin que de quelques ingrédients et outils de base pour rendre cette recette parfaite à tout moment.
-Sèche-cheveux
ou
-Four hollandais / grande casserole
– Cuillère à frire
– Crevettes décongelées ou fraîches, décortiquées et sans veine
-Mayonnaise
– Sauce chili douce (ou changement de céto)
Sauce piquante
– Amidon de maïs (ou échange céto)
-Graines de sésame
-Serviettes en papier
-Grand bol
Comment faire cuire des crevettes Keto / Low Carb
Pour que ce délicieux bang bang bang fonctionne avec un régime céto, il y a quelques échanges simples que vous devrez faire, mais ils ont toujours un goût fantastique!
Remplacement de l’amidon de maïs Keto pour la friture
La fécule de maïs peut facilement être remplacée par de la gomme de xantham lorsqu’elle est frite pour un échange approuvé à faible teneur en glucides et en céto. Cependant, j’ai vu des sources cétoniques qui permettent l’utilisation de la fécule de maïs.
Remplacement de la sauce chili douce Keto
Si vous cherchez une délicieuse alternative à la sauce chili douce tout en respectant un régime céto, vous avez de la chance! C’est vraiment facile à faire et incroyablement délicieux!
Pour faire sauce chili douceEssayez cette recette:
Édulcorant Swerve 1/2 tasse.
1/4 tasse de vinaigre de vin de riz
1/4 tasse d’eau (filtrée)
2 gousses d’ail hachées ou pressées.
1 cuillère à soupe d’aminos de noix de coco.
1 cuillère à soupe de sauce tomate bio.
1/8 + cuillère à café de flocons de piment rouge hachés.
1 pouce de sel de mer (vrai sel) au goût.
Recette de crevettes cuites au four Bang Bang
Pour une recette de crevettes sucrées facile, délicieuse et épicée que toute la famille adorera et qui est cuite au lieu d’être frite, visitez le site de ma meilleure amie Aimée pour trouver sa version de Bang Bang’s Best Baked Shrimp Recipe!
Leurs crevettes bang bang sont simples, faciles et parfaites – vous n’avez pas besoin de les faire frire pour une délicieuse crevette Bang Bang au goût de Bonefish Grill.
Recettes de crevettes pour les familles:
Si vous aimez cette recette de crevettes bang bang délicieuse et facile, assurez-vous de consulter certains de mes autres dîners de crevettes préférés et familiaux – cliquez simplement sur chaque lien pour trouver la recette facile à imprimer.
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Performance: 6 personnes
Temps de préparation: 5 minutes
Il est temps de cuisiner: 8 minutes
Temps total: 13 minutes
Les ingrédients
- 1⁄2 tasse de mayonnaise
- 2 tasses d’huile d’arachide ou autre huile à haute température pour la friture
- 1 livre de crevettes, décortiquées et déveinées
- 1⁄2-3⁄4 tasse de fécule de maïs pour couvrir les crevettes
- 1⁄4 tasse de sauce chili douce thaïlandaise
- 3-5 gouttes de sauce piquante
- 1 cuillère à café de graines de sésame
- 1 cuillère à soupe de chou rouge haché
- 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée
Instructions
- Mélanger la mayonnaise et les sauces pour enrober les crevettes une fois frites.
- Pain aux crevettes en fécule de maïs.
- Faites chauffer l’huile dans une poêle à frire (je préfère un four hollandais) ou une friteuse à feu moyen-élevé jusqu’à ce qu’elle atteigne 375 degrés.
- Faites frire les crevettes jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées, en remuant de temps en temps pour éviter qu’elles ne collent.
- Retirer les crevettes de la poêle et égoutter les crevettes sur du papier absorbant, en essuyant soigneusement l’excès d’huile.
- Mettez les crevettes dans un bol et recouvrez de sauce.
- Servir et garnir de graines de sésame, de chou violet, de ciboulette ou d’une autre garniture préférée.
Information nutritionnelle
performance
6 Montant par proportionCalories 143 Graisse totale 8 g Graisses saturées 1 g Gras trans 0g Graisses insaturées 0g Cholestérol 0 mg Sodium 590 mg Les glucides 0g Fibre 0g Sucre 0g Protéine 15g
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