Gaspacho de pastèque



Vous pouvez dire qu’il fait chaud ici parce que c’est la deuxième soupe froide que j’ai postĂ©e d’affilĂ©e. La mise Ă jour est le nom du jeu dans ma cuisine cette semaine! La combinaison de tomate rouge mĂ»re et de pastèque croustillante dans mon gaspacho de pastèque est inattendue et merveilleuse. La saveur est très bien Ă©quilibrĂ©e entre le sucrĂ© et le salĂ©, et selon la couleur de la tomate et le type de pastèque que vous utilisez, la couleur se situe quelque part dans le spectre d’une nuance appĂ©tissante de rose pĂŞche. Servir la glace.

Dimanche, j’ai trouvĂ© la pastèque jaune au marchĂ© de producteurs. Je ne vous arracherai pas la jambe, elle a le goĂ»t de la pastèque normale, mais je suis toujours en faveur de soutenir la diversitĂ© gĂ©nĂ©tique dans la chaĂ®ne alimentaire;) et la nourriture colorĂ©e est amusante! Si vous n’avez trouvĂ© aucune des variĂ©tĂ©s jaunes, utilisez-en une normale. Sans pĂ©pins sera un peu plus facile Ă travailler, mais franchement, je trouve que les pastèques sans pĂ©pins ont moins de saveur.

La formule est facile, en parts Ă©gales de tomate Ă la pastèque, vous pouvez donc le faire dans n’importe quelle taille de lot que vous voulez. J’ai gardĂ© le mien très simple, avec juste un peu de citron et un peu de sel, mais cela pourrait facilement ĂŞtre la base d’un gaspacho plus traditionnel avec des oignons rouges hachĂ©s, des cukes et des poivrons.

J’aime le servir avec des cubes de pastèque congelĂ©s pour la texture et aider Ă le garder glacĂ© par une nuit chaude. Une petite garniture Ă la menthe ou au basilic est vraiment tout ce dont vous avez besoin.

Ingrédients
- 2 tomates rouges moyennes mûres
- environ 1/2 petite pastèque jaune
- jus de 1 citron vert (2 si votre citron vert n’est pas très juteux)
- pincée de sel
- feuilles de menthe
- cubes de pastèque congelés
décorer
Instructions
- Lavez et donnez aux tomates une escalope grossière. Ajoutez-les dans le bol d’un robot culinaire Ă©quipĂ© de la lame mĂ©tallique.
- Retirez les graines de la pastèque et donnez-lui une tranche grossière. Ajoutez-le au processeur. Allumez et Ă©teignez la machine jusqu’Ă ce que les tomates et la pastèque soient en purĂ©e. Raclez les cĂ´tĂ©s de la machine si nĂ©cessaire.
- Versez le mĂ©lange dans un bol. Ajouter le jus de lime et le sel au goĂ»t. RĂ©frigĂ©rer jusqu’Ă très froid.
- Pour servir, verser la soupe dans de petits verres et garnir de cubes de pastèque surgelés et de feuilles de menthe fraîche.
- Pour congeler la pastèque, coupez-la en petits cubes rĂ©guliers et placez-les sur une plaque Ă pâtisserie avec des lignes de parchemin. Mettez l’ensemble du bac dans le congĂ©lateur et congelez jusqu’Ă soliditĂ©. Vous pouvez transfĂ©rer les cubes dans un sac Ă fermeture Ă©clair après qu’ils ont Ă©tĂ© congelĂ©s pour le stockage.
6.3.4
* Recette de (The View from Great Island | http: //theviewfromgreatisland.com) Toutes les images et le contenu sont protĂ©gĂ©s par le droit d’auteur. Si vous souhaitez utiliser cette recette, veuillez revenir Ă cette page.
Faites en vĂ´tre
- Assaisonner en mélangeant un jalapeño haché avec la tomate et la pastèque. Garnir de tranches de jalapeño.
- Utilisez des tomates anciennes colorées.
- Ajoutez de l’oignon rouge finement hachĂ©, des poivrons et du concombre pour un gaspacho plus traditionnel. Assaisonnez avec une pincĂ©e de vinaigre rouge et une bonne huile d’olive fruitĂ©e.
C’est l’Ă©tĂ© minimaliste Ă son meilleur. Faible en glucides, sans gluten, vĂ©gĂ©talien, faible en calories et dĂ©licieux!
Pour obtenir des instructions sur la façon de couper une pastèque en cubes, voir ce post.

attaquer en justice
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