Sopa de salmão –


Ontem postei sobre grelhados de salmão. Parte do post falou sobre cortar o salmão em filés iguais e cortar a parte fina do filé por um ano alternado. Cozinhei as partes finas ao mesmo tempo que os bifes maiores, mas cozinhei por menos tempo. Coloquei-os de lado para usar nesta sopa de salmão.


Adoro sopa e sopas cremosas. Quando eu era criança, só comia sopa se fosse algum tipo de sopa de creme. Eu experimentei, e continuo experimentando, para encontrar o caminho certo para desenvolver um creme cremoso para a minha sopa. Minha cunhada, que é muito saudável, faz uma porção da sopa para engrossá-la. Este método funciona muito bem.

Outra opção é fazer um roux. Uma terceira opção é adicionar pão. A opção que usei para esta sopa foi adicionar leite de coco. Essa é a minha ir ao ingrediente. O coco adiciona uma agradável cremosidade sem a sensação de sopa ou sabor pesado.

Sopa de salmão
2014-12-01 02:24:45

For 6
Sopa cremosa de salmão com leite de coco
Os ingredientes
- 2 talos de aipo picados
- 2 cebolas amarelas pequenas picadas
- 4-5 cenouras em cubos
- 2 -3 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de óleo de canola
- 2 (14-1 / 2 onças) latas de caldo de galinha
- 1/2 batata vermelha pequena, esquartejada
- 1-1 / 2 colheres de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 1/4 a 3/4 colher de chá de endro
- 1-14 oz lata de leite de coco
- 2/3 a 3/4 libras de salmão cozido. Puxado em pedaços depois de cozinhar na frigideira.
Instruções
- Em uma panela grande, refogue o aipo, cebola, cenoura e alho no óleo até os legumes ficarem macios. Adicione o caldo, batatas, sal, pimenta e endro; leve para ferver.
- Reduza o calor; Tampe e cozinhe por 40 minutos ou até que os legumes estejam quase macios. Adicione o leite de coco e o salmão. Cozinhe por 10 minutos ou até aquecer completamente.
- Sirva e divirta-se!
Notas
- O salmão foi cozido em uma panela e adicionado à sopa apenas para aquecê-lo.
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Ingredientes 
Os ingredientes
Legumes salteados na panela.

Refogar legumes em panela
Banhado.


