Aperitivos

Sopa de salmão –

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Ontem postei sobre grelhados de salmão. Parte do post falou sobre cortar o salmão em filés iguais e cortar a parte fina do filé por um ano alternado. Cozinhei as partes finas ao mesmo tempo que os bifes maiores, mas cozinhei por menos tempo. Coloquei-os de lado para usar nesta sopa de salmão.

Salmão, batata, aipo, cenoura, caldo de galinha, leite de coco, tempero Old Bay, sal, pimenta

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Adoro sopa e sopas cremosas. Quando eu era criança, só comia sopa se fosse algum tipo de sopa de creme. Eu experimentei, e continuo experimentando, para encontrar o caminho certo para desenvolver um creme cremoso para a minha sopa. Minha cunhada, que é muito saudável, faz uma porção da sopa para engrossá-la. Este método funciona muito bem.

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Outra opção é fazer um roux. Uma terceira opção é adicionar pão. A opção que usei para esta sopa foi adicionar leite de coco. Essa é a minha ir ao ingrediente. O coco adiciona uma agradável cremosidade sem a sensação de sopa ou sabor pesado.

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Sopa de salmão

2014-12-01 02:24:45

For 6

Sopa cremosa de salmão com leite de coco

Os ingredientes

  1. 2 talos de aipo picados
  2. 2 cebolas amarelas pequenas picadas
  3. 4-5 cenouras em cubos
  4. 2 -3 dentes de alho picados
  5. 2 colheres de sopa de óleo de canola
  6. 2 (14-1 / 2 onças) latas de caldo de galinha
  7. 1/2 batata vermelha pequena, esquartejada
  8. 1-1 / 2 colheres de chá de sal
  9. 1/2 colher de chá de pimenta
  10. 1/4 a 3/4 colher de chá de endro
  11. 1-14 oz lata de leite de coco
  12. 2/3 a 3/4 libras de salmão cozido. Puxado em pedaços depois de cozinhar na frigideira.

Instruções

  1. Em uma panela grande, refogue o aipo, cebola, cenoura e alho no óleo até os legumes ficarem macios. Adicione o caldo, batatas, sal, pimenta e endro; leve para ferver.
  2. Reduza o calor; Tampe e cozinhe por 40 minutos ou até que os legumes estejam quase macios. Adicione o leite de coco e o salmão. Cozinhe por 10 minutos ou até aquecer completamente.
  3. Sirva e divirta-se!

Notas

  1. O salmão foi cozido em uma panela e adicionado à sopa apenas para aquecê-lo.

http://www.feedyoursoul2.com/

Ingredientes Ingredientes, salmão, batatas, aipo, cenoura, caldo de galinha, leite de coco, tempero Old Bay, sal, pimenta

Os ingredientes

Legumes salteados na panela.

Legumes salteados em uma panela

Refogar legumes em panela

Banhado.

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