Mini tigelas de pão de espinafre
Compartilhando minhas mini tigelas de pão de espinafre mergulhando hoje! A melhor comida de Superbowl para sua família e amigos! Tamanho da mordida e delicioso!
Fica melhor do que molho de espinafre? Em pequenas tigelas de pão? Não Superbowl food É uma das minhas comidas favoritas para preparar. Estes são fofos, não são? Eu pensei que seria divertido compartilhar um pouco de comida de festa divertida esta semana para se preparar para o dia do jogo.
Não é nenhum segredo que eu só estou interessado nos comerciais e performances do intervalo do Superbowl, mas EU AMO fazer comida de festa, então vamos comemorar com comida divertida.
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Como fazer tigelas de pão de espinafre
Aqui estão seus ingredientes, bonitos e simples. Use o pão francês refrigerado que você deseja.
Posso usar outras opções de pão?
Certamente você pode! Massa de pizza, massa de biscoito e massa crescente trabalharão para esta receita.
Eu usei pão francês Pillsbury para esta receita. Fácil de usar.
Desenrole o pão francês e corte-o em 10 fatias iguais, com cerca de 2,5 cm de espessura. Se você estiver usando um tipo diferente de massa, divida-a em 10 pedaços do mesmo tamanho que cabem em uma forma de muffin.
Que tipo de bolinho devo usar?
Achate cada fatia de massa de pão com as palmas das mãos em volta de uma polegada redonda.
Receita de molho de espinafre
Pique o espinafre e cozinhe em uma frigideira quente. Murchar rapidamente ?
Agora adicione o alho e mexa tudo por um bom minuto ou mais.
Coloque o creme de queijo, creme de leite, espinafre e queijo parmesão em uma tigela. Mix mix mix.
Adicione uma pitada de páprica defumada e adicione o sal de alho.
Adicione o sal e a pimenta. Dê a ele outra boa mistura.
Coloque o molho em suas tigelas de pão.
Polvilhe com queijo, asse por 15 minutos e … veja a foto abaixo
Espere até você entrar nessas Disfruta Enjoy!
Curso: Entradas
Cozinha: americano
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Porções: 10
Calorias: 180 kcal
:
- 13,3 oz rolo de pão francês refrigerado Eu usei Pillsbury
- dois Colheres de sopa azeite virgem extra
- dois Taças espinafre picado em pedaços grandes
- 1 Unha alho fresco picado
- 3 oz cream cheese amolecido
- 1/2 copo creme de leite leve
- dois Colheres de sopa queijo parmesão fresco ralado
- 1/8 colher de chá páprica defumada
- 1/8 colher de chá Alho sal
- 1/8 colher de chá Sal Kosher
- 1/8 colher de chá pimenta do reino moída na hora
- 1/3 copo queijo mussarela ralado
-
Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Polvilhe 10 xícaras de muffins regulares com spray antiaderente. Desenrole o pacote de pão francês e corte-o em 10 fatias do mesmo tamanho, com cerca de 2,5 cm de espessura. Pressionei cada fatia em uma rodada de 10 cm, o fiz pressionando entre as mãos. Pressione os lados inferior e superior do copo de muffin. Deixou de lado.
-
Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio. Cozinhe e mexa o espinafre até murchar, cerca de 3 minutos, adicione o alho, cozinhe e mexa por mais um minuto, depois desligue o fogo.
-
Coloque o creme de queijo, creme de leite, espinafre cozido e alho, páprica defumada, sal de alho, sal e pimenta em uma tigela média. Misture até ficar bem combinado. Usando uma concha média, coloque-a em cada centro das tigelas de pão. Cubra uniformemente com queijo ralado e asse por 15 a 17 minutos até dourar nas bordas. Retire e deixe esfriar por 3-5 minutos antes de remover do forno.
Informação nutricional
Mini tigelas de pão de espinafre
Valor por proporção
Calorias 180 Calorias de Fat 72
% Valor diário*
Gordura total 8 g 12%
3g de gordura saturada quinze%
Colesterol 16 mg 5%
Sódio 315 mg 13%
Potássio 69 mg dois%
Carboidratos totais 19g 6%
Proteína 4g 8%
Vitamina A quinze%
Vitamina C 2,2%
Cálcio 7,2%
Passar a ferro 1,1%
* Os valores percentuais diários são baseados em uma dieta de 2000 calorias.
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