Granola torrada de cranberry, abĂłbora e nozes
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Embalada com nutrientes e fibras que aumentam a energia, esta receita Ă© facilmente personalizável para suas frutas, nozes e sementes favoritas … e faz um Ăłtimo lote.
Adoramos apenas com leite no café da manhã, polvilhado com nosso iogurte favorito ou salada sazonal, e espalhados em sacos do tamanho de um lanche para o almoço ou para pegar à tarde.
Também é um excelente presente. Os presentes de sua anfitriã de cozinha podem fazer alguns dos presentes mais apreciados e considerados.
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Granola torrada de cranberry, abĂłbora e nozes
Os ingredientes
4 xĂcaras de aveia Ă moda antiga 1-1 / 2 xĂcaras de sementes de abĂłbora cruas, sem casca 1 xĂcara de coco adoçado, ralado 1-1 / 4 xĂcaras de nozes 2 xĂcaras de cranberries secas 1/2 xĂcara de passas 3/4 xĂcara de xarope de bordo puro 1/2 xĂcara de azeite extra-virgem
Sal grosso
Instruções
Pré-aqueça o forno a 300 graus.
Misture todos os ingredientes em uma tigela grande e mexa atĂ© que toda a mistura esteja umedecida. Transfira para uma assadeira e espalhe uniformemente. Asse por cerca de 45 minutos ou atĂ© tostar. Mexa a cada 10 – 15 minutos. Deixe esfriar e tempere com sal, se desejar.
Ele será mantido em um recipiente hermético por até um mês.
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