Frango grelhado com pêssego e alho receita
Está receita fácil para frango grelhado é perfeito para o verão! Os peitos de frango sem pele cobertos com geléia de pêssego, alho e sal formam uma combinação de sabor totalmente irresistível.
Uma receita fácil e deliciosa para frango grelhado
O verão realmente acabou? Difícil de acreditar, não é? Com o Dia do Trabalho neste fim de semana, muitos de nós acenderão essas churrasqueiras. Eu tenho um frango grelhado simples e saboroso que todos voltarão por alguns segundos.
Para prepará-lo com antecedência, deixe marinar o frango na noite anterior, para que esteja pronto quando estiver pronto para cozinhar. Espero que todos tenham um longo fim de semana divertido!
Gostamos de servir esta receita de frango com o feijão doce Mesquite Grillin de Bush.
Esta receita fácil de frango grelhado é perfeita para o verão! Peitos de frango sem pele cobertos com geléia de pêssego, alho e temperos. Sabores completamente irresistíveis.
Curso: Prato principal
Cozinha: americano
Palavra chave: receita fácil de frango grelhado, peito de frango grelhado, receitas de frango grelhado, como assar frango
Porções: 4 pessoas
Calorias: 381 kcal
- 4 peitos de frango sem pele e sem ossos
- 3/4 copo Geléia de pêssego
- 4 colher de sopa Alho picado
- 1/2 copo azeite de oliva virgem extra
- 1 colher de chá sal kosher
- 1/2 colher de chá pimenta do reino moída na hora
-
Coloque o frango, a geléia de pêssego, o alho, o azeite, o sal e a pimenta em um saco grande com zíper. Massagem de frango com todos os ingredientes a combinar. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos até a noite.
-
Pré-aqueça a grelha interna ou externa em fogo médio-alto. Asse o frango por 5 a 7 minutos de cada lado, até ficar cozido. Deixe o frango descansar por 10 minutos e, em seguida, sirva com um lado de Feijão Assado Doce de Mesquite e seu vegetal favorito.
Informação nutricional
Frango grelhado com pêssego e alho receita
Valor por proporção
Calorias 381 Calorias da Gordura 270
% Valor diário*
Gordura total 30 g 46%
Gordura saturada 4g vinte%
Colesterol 72 mg 24%
Sódio 714 mg 30%
Potássio 450 mg 13%
Carboidratos totais 3g 1%
1g de fibra alimentar 4%
Açúcares 1g
Proteína 25 g cinquenta%
Vitamina A 0,7%
Vitamina C 4,7%
Cálcio dois%
Passar a ferro 4,2%
* Os valores percentuais diários são baseados em uma dieta de 2000 calorias.
