Espetadas de porco com molho de menta e mel

Estes espetinhos de carne de porco com molho de menta e mel estarão sobre a mesa em menos de 30 minutos e sua família vai adorar! Sirva-o juntamente com um pouco de pão árabe, ou na foto, pão Sangak recém-feito de uma padaria local do Oriente Médio.

Estou animado que a publicação de hoje seja patrocinada por meus amigos em Smithfield . Smithfield se orgulha de ser a líder em carne de porco marinada fresca. Eles se esforçam continuamente para oferecer aos clientes novos sabores deliciosos, todos com carne de porco 100% fresca. Uma vantagem adicional é que eles usam sem ingredientes artificiais .

Pense na costeleta de porco cortada ao centro que já é marinada em alho e ervas picadas, alternadamente mergulhada em legumes no espeto e depois grelhada. Depois, terminam antes de servir com um molho de limão, mel e menta que faz com que esta refeição se reúna. Soa bem?

Se você precisar de um jantar sem complicações, pronto em cerca de 30 minutos ou menos, o Smithfield Marinated Fresh Pork é a sua escolha para um delicioso jantar que toda a família desfrutará. Lentamente marinado e perfeitamente temperado, o Smithfield Marinated Fresh Pork está disponível em uma variedade de sabores deliciosos, como Costeletas de porco cortadas ao centro sem alho Smith, alho assado e ervas OU Smithfield Hickory defumado açúcar mascavo desossado centro costeletas de porco .

Para o jantar na outra noite, eu usei o seu Costeletas de porco desossadas em pó com alho e ervas assadas para esses kebabs incrivelmente fáceis. Sabor excepcional!

O que eu acho é que a maioria das carnes marinadas pré-embaladas sempre parece muito salgada, a de Smithfield não.

Carne de porco fresca marinada em Smithfield Possui uma grande variedade de cortes frescos, incluindo carne de porco assada, bifes de lombo, bifes de lombo, costeletas de porco e lombos, e pode ser fatiada ou cortada em cubos para um cozimento ainda mais rápido. Não poderia ser mais simples, certo?

E para esses espetos de porco, tudo o que você precisa fazer é cortar alguns vegetais, como pimentões coloridos e cebola vermelha, e alterná-los em camadas de espetos. Grelhado junto com alguns limões frescos para espremer por cima e pronto.

Depois de grelhar, salpiquei um pouco de limão grelhado misturado com mel e piquei hortelã fresca para alegrar tudo. Estes são incríveis!

Para obter mais informações sobre produtos e inspiração para receitas, visite-os em www.SmithfieldRealFlavorRealFast.com ou www.Facebook.com/CookingWithSmithfield .

Smithfield também está desafiando você a ver o que você pode fazer com a carne de porco fresca marinada para preparar uma refeição saborosa em cerca de 30 minutos com o concurso “Real Sabor, Real Rápido”. Para obter mais idéias de preparação de refeições de 30 minutos e enviar sua sugestão original para ter a chance de ganhar ótimos prêmios, visite www.SmithfieldRealFlavorRealFast.com .

Dê uma olhada no seu novo vídeo Alic & Herb Tenderloin com chutney de gengibre e maçã que também oferece carne de porco Smithfield fresca e marinada

Para outras idéias de receitas de carne de porco, tente este Lombo de porco com pimenta e bacon , Bife de lombo de porco assado com maçãs e erva-doce ou se você quiser mais kebabs confira Kebabs de cordeiro com mel e hortelã ou estes Espetadas de carne e cordeiro Koobideh grelhadas . Aproveitar!

Mais uma vez obrigado a Smithfield por patrocinar a publicação de hoje. Obrigado por apoiar as empresas que continuam a possibilitar que Kevin seja Cook.

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Espetos de porco com molho de menta e mel

Esses espetos de porco têm carne de porco cortada no centro, marinada, picada de legumes e grelhada e depois coberta com molho de limão, mel e hortelã.

Tempo de preparação quinze min

hora de cozinhar 8 min

Tempo total 2. 3 min

Curso: Jantar, Almoço, Principal

Cozinha: Americana, Mediterrânea, Ocidental

Porções: dois

Calorias: 769 kcal

Autor: Kevin está cozinhando

• 1 1/2 lbs Centro de costeletas de porco grelhado não corte alho nem alho assado Smithfield
• 3 pimentas coloridas, corte em cubos de 2 polegadas
• 1 cebola vermelha grande, corte em pedaços de 1-2 polegadas

dois limões grandes

• 1/4 copo mel
• 1/4 copo folhas de hortelã fresca, picado
• 1/8 colher de chá sal kosher
• 1/8 colher de chá pimenta preta moída fresca

• Pré-aqueça a grelha a 400 ° F.

• Corte cada costeleta de porco cortada no centro sem ossos em 6-8 cubos, reserve.

• Alternativamente, pinte o pimentão, a cebola e a carne de porco no espeto.

• Em uma tigela pequena Em uma tigela, misture o suco de um limão (cerca de 3-4 colheres de sopa), mel e hortelã. Tempere com sal e pimenta e mexa. Deixou de lado. Corte os limões restantes em anéis grossos de 1/2 polegada.

• Regue os espetos de porco com spray de cozinha e grelhe por 1 a 2 minutos de cada lado. Grelhe os anéis de limão nos dois lados com espetos.

• Deixe os kebabs descansarem por 5 minutos. Sirva com os limões grelhados e regue o molho de menta e mel por cima.

Calorias: 769 kcal | Carboidratos: 61 g | Proteína: 77 g | Gordura: 24 g | Gordura saturada: 8 g | Colesterol: 227 mg | Sódio: 323 mg | Potássio: 1928 mg | Fibra: 8 g | Açúcar: 47 g | Vitamina A: 116,6 % | Vitamina C: 352,8 % | Cálcio: 9.1 % | Ferro: 20,5 %