Piano alimentare per la settimana 3 di febbraio

Non so voi, ma abbiamo avuto un sacco di dolcetti di San Valentino in giro per casa la scorsa settimana, quindi sono entusiasta di saltare in cucina per riportare del vero cibo in tavola!

Per il piano alimentare di questa settimana, c’è un bel po ‘di cose che puoi affrontare durante il fine settimana per rendere le tue cene durante la settimana un po’ più facili.

Fare il Zuppa Di Pollo Mulligatawny quando hai un momento libero nel weekend e non dovrai pensare alla cena del lunedì. Si conserva in frigo per diversi giorni e si riscalda bene.

Allo stesso modo, il file polpette di tacchino sono facili da preparare in anticipo. Puoi persino congelarli: mettili in frigorifero per scongelarli la sera prima di mangiarli.

Abbiamo anche un file cena veloce in padella e alcuni tacos facili della pentola a pressione nel mix, più un semplice panino che ti ricorderà l’estate.

Possiamo farcela! Ecco il piano: