Lista della spesa facile (Come avere il frigorifero e la dispensa perfetti!) STAMPABILE GRATUITAMENTE
Fai clic per ottenere la tua lista della spesa STAMPABILE GRATUITAMENTE
Questa semplice lista della spesa è un vero toccasana per le settimane impegnative. Il primo passo in cucina è raccogliere tutti i tuoi ingredienti, ma non vuoi correre al supermercato ogni volta che fai una nuova ricetta. Avere una dispensa ben fornita renderà la vita in cucina molto più semplice, perché avrai la maggior parte di ciò che ti serve ogni volta che cucini.
È meglio fare scorta di cose come cereali, condimenti e spezie, elementi essenziali per la cottura, oli, condimenti, cibi in scatola e surgelati, ecc. così puoi prenderli quando ne hai bisogno. Queste cose hanno una lunga durata, quindi tienile in cucina per comodità.
Tuttavia, a volte devi andare al supermercato e c’è un modo per rendere il viaggio facile e senza problemi: tenere una lista della spesa! Se vai alla cieca, partirai con cose che non ti servono e niente che ti aiuti davvero a preparare un buon pasto. Ma cosa metti in quella lista?
Ti ho coperto! Ho creato una semplice lista della spesa piena di tutto l’essenziale. Inoltre c’è un Versione stampabile GRATUITA che puoi portare con te al supermercato. Ha tutto il necessario per conservare la dispensa, il congelatore e il frigorifero.
Questa è la lista della spesa perfetta per iniziare se sei nuovo in cucina o semplicemente guardi impotente una dispensa vuota e non sai come riempirla.
La cucina può sembrare travolgente se devi comprare un sacco di generi alimentari solo per fare una ricetta, ma se hai già le basi nella tua cucina, puoi fare acquisti senza stress.
Stampa la nostra semplice lista della spesa, rifornisci la tua cucina e cucinerai in pochissimo tempo!
Fai clic per ottenere la tua lista della spesa STAMPABILE GRATIS per la dispensa e il congelatore perfettamente forniti!
Prodotti freschi
- Le mele
- Banane
- Fragole
- Avocado
- Peperoni
- Carote
- aglio
- Limoni / lime
- Cipolla
- Prezzemolo
- Coriandolo
- Basilico
- Patate
- Spinaci
- Pomodori
Grano
- Briciole di pane
- Pasta
- quinoa
- Riso
- Pane integrale
- Tortillas di farina
CARNE / PROTEINE
- pollo
- Uova
- Carne tritata / Turchia
- Pranzo a base di carne
LATTERIA
- Burro
- Formaggio a fette
- Formaggio grattugiato
- latte
- Panna acida
- yogurt greco
PRODOTTI DA COTTURA
- lievito in polvere
- Bicarbonato di sodio
- zucchero
- zucchero di canna
- Farina
- Miele
- Vaniglia
- Lievito secco
- Patatine al cioccolato
- Polvere di cacao
- Zucchero a velo
CONGELATORE
- Frutti di bosco
- Mais
- broccoli
- Concentrato di succo
- Pizza ?
- Bordo della torta
- Pasta biscotto
PRODOTTI IN SALDO / SECCHI
- Brodo / brodo di pollo
- salsa
- Pomodori a pezzi
- Gelatina
- Burro di arachidi
- Salsa per la pasta
- Fagioli neri
- Minestre
- tonno
- peperoncini verdi
CONDIMENTI / SPEZIE
- Pepe nero
- polvere di peperoncino
- Cannella
- Pepe rosso macinato
- Cumino
- Polvere d’aglio
- Salsa di pomodoro
- Mostarda
- Maionese
- Noce moscata
- Peperoni
- Sale (Corso di sale marino e sale kosher)
- Salsa di soia
- Ragù di carne
- Salsa piccante / salsa di bufala
- Condimenti per insalata
OLI / ACETO
- Aceto di mele
- Aceto balsamico
- Olio di cocco
- Olio d’oliva
- Olio vegetale / di colza
- aceto di vino rosso
- aceto bianco
- Cucinare il vino
- aceto di vino bianco
SPUNTINI
- Biscotti
- Noci
- Farina d’avena rapida
- Popcorn
- Patatine tortilla
- Cereale
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