Il miglior chili di tacchino con cottura lenta
Questo peperoncino di tacchino a cottura lenta è il peperoncino più sano e gustoso che tu abbia mai fatto! Viene riempito con fagioli, verdure e tacchino macinato, quindi caricato con condimenti. Non ti mancherà la carne! Vai alla ricetta
Come preparare il chili di tacchino nella pentola elettrica (passo dopo passo)
Preparare un peperoncino crockpot richiede solo due passaggi. È abbastanza semplice prepararsi al mattino, quindi lasciarlo cucinare tutto il giorno. Quando torni a casa la sera, ti aspetterà un pasto nutriente e nutriente!
- Rosolare la carne macinata in una padella. Il tacchino macinato richiede solo 3-4 minuti. Per motivi di sicurezza, devi dorare il tacchino macinato prima di metterlo nella pentola a cottura lenta. La carne macinata non dovrebbe essere inferiore a 140 gradi per molto tempo, in particolare il pollame. Con impostazioni basse, non si può essere sicuri che raggiungerà rapidamente una temperatura sicura.
- Versa tutti gli ingredienti nella pentola a cottura lenta. Cuocere il chili di tacchino crockpot per tre ore in alto o sei ore in basso.
- Aggiungi i tuoi ingredienti! Di seguito puoi leggere di più sui miei ingredienti preferiti.
Prepara questa ricetta sul fornello
Questo peperoncino è così facile da preparare sul fornello! Fondamentalmente è lo stesso del fornello lento, ma cuocerai a fuoco lento.
- Soffriggere il tacchino con olio d’oliva per 2-3 minuti fino a quando non sarà leggermente dorato, quindi aggiungere il resto degli ingredienti. Portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento e cuocere a fuoco lento per 30-40 minuti con il coperchio acceso. Più fai sobbollire, più si sviluppano i sapori.
Fallo nel piatto istantaneo
Se vuoi preparare questo chili di tacchino in Instant Pot, è altrettanto facile! Ecco le istruzioni:
- Ruota Instant Pot per mescolare la modalità di cottura e scaldare l’olio d’oliva. Rosolare il tacchino per 3-4 minuti. Aggiungi il resto degli ingredienti, quindi cuoci ad alta pressione per 3 minuti. Rilascia rapidamente la pressione, quindi servi e divertiti!
Ingredienti sul peperoncino di tacchino lento fornello
Chili di tacchino cotto lentamente è una deliziosa combinazione di ingredienti che probabilmente hai a portata di mano. Oltre ai punti dispensa, è necessario utilizzare i seguenti ingredienti freschi:
- Tacchino ruspante
- Cipolle gialle
- Sedano
- Pepe verde
- Mais
Sostituzioni degli ingredienti
Sentiti libero di usare questa ricetta come base per diventare creativo. Non solo puoi cambiare gli ingredienti, ma puoi anche fare delle sostituzioni per la ricetta stessa.
Qualsiasi tipo di carne macinata funzionerà bene con questo chili crockpot. Adoro il tacchino macinato perché è magro, ma puoi usare il pollo macinato in quanto ha proteine extra. Se preferisci il maiale macinato, scegli un taglio magro. La carne macinata fornisce grassi monoinsaturi (sani), ferro, vitamine del gruppo B e zinco.
Hai anche diverse opzioni per i fagioli da includere in questa ricetta di chili di tacchino crockpot.
Quasi tutte le ricette di peperoncino usano i fagioli perché tengono bene durante la cottura e hanno un ottimo sapore con le spezie di peperoncino. Aggiungo anche fagioli bianchi al mio peperoncino. Ma altre opzioni includono:
- grandi fagioli del nord
- fagioli neri
- Fagioli borlotti
- fagioli misti
Questo chili di tacchino a cottura lenta è abbastanza tradizionale quando si tratta di verdure. Ma se vuoi espandere le verdure, puoi sempre aggiungere zucchine e carote. Inoltre, se vuoi un peperoncino piccante, non esitare a usare i peperoni poblano o jalapeño.
Come aggiungere sapore extra al peperoncino
Puoi anche cambiare le spezie nel peperoncino per un sapore unico. Puoi renderlo più o meno piccante o dargli un sapore totalmente diverso.
Prova uno di questi suggerimenti per ottenere un’esplosione di sapore nel tuo chili di tacchino a cottura lenta:
- birra
- Cacao in polvere o cioccolato senza zucchero
- Caffè nero preparato o preparato
- Curcuma
- Paprika affumicata
- Patata dolce
- Aceto balsamico
- Jalapenos
Ingredienti per il peperoncino di tacchino a cottura lenta
Fornire una selezione di ingredienti per il crockpot di peperoncino di tacchino è un modo semplice per accontentare tutti. Con tutte queste opzioni, i tuoi ospiti finiranno sicuramente con un piatto unico e sorprendente di peperoncino di tacchino.
Un’altra opzione divertente è quella di creare un chili bar. Raddoppia o addirittura triplica la ricetta e farà abbastanza peperoncino per servire una folla. Con un tavolo pieno di ingredienti tra cui scegliere, tutti saranno felici. Gli ingredienti gustosi includono:
- Formaggio grattugiato
- Erba cipollina
- Coriandolo
- Tortilla chips o chips di mais
- Panna acida
- Peperoncini
- Avocado
- salsa
- Pomodori a pezzi
- Mais
Cosa servire con il peperoncino
Crockpot Turkey Chili ti fornirà un sacco di proteine e verdure, ma ciò non significa che devi usarlo come pasto completo. È abbondante, ma se vuoi accompagnare alcuni contorni, prova alcune di queste combinazioni:
Puoi congelare il peperoncino di tacchino in una pentola a cottura lenta?
Crockpot turkey chili è un pasto eccellente da preparare in anticipo. Conserverà in frigorifero per un massimo di cinque giorni e in freezer per un massimo di tre mesi.
Riscalda le istruzioni
Se hai conservato il tuo peperoncino crockpot in frigorifero, ci vorranno solo due o tre minuti per riscaldare nel microonde.
Se è congelato, puoi scongelarlo in frigorifero il giorno prima di mangiarlo, ma non è necessario. Puoi scaldare il peperoncino congelato nel microonde per circa sei minuti, mescolando di tanto in tanto. Puoi anche scaldare il peperoncino in una padella sul fornello.
Altre ricette salutari a cottura lenta
Se ti piace questa ricetta di peperoncino a cottura lenta, adorerai queste altre ricette salutari a cottura lenta! Sono un ottimo modo per preparare la cena sul tavolo in fretta – assicurati solo che tutto cucini mentre sei al lavoro e torna a casa per un pasto caldo dopo una lunga giornata!
Sfida alla preparazione dei pasti
Se vuoi più aiuto con la pianificazione dei pasti, adorerai la mia sfida gratuita di preparazione dei pasti di 5 giorni!Iscriviti gratuitamente qui sotto:
Strumenti per la preparazione dei pasti per questa ricetta.
Ricetta per la stampa
Pentola Di Turchia Cile
Questo peperoncino di tacchino a cottura lenta è il peperoncino più sano e gustoso che tu abbia mai fatto: è ricco di fagioli, verdure e tacchino macinato e quindi ricco di ingredienti. Non ti mancherà la carne!
Tempo di preparazionequindici minuti
È ora di cucinare6 6 ore
Tempo totale6 6 ore quindici minuti
Corso: Piatto principale
Cucina: dal Texas e dal Messico
Parola chiave: chili, chili in polvere, fornello lento, tacchino macinato, fagioli, fornello lento, tex mex
Dosi: 4 4 porzioni
calorie 244kcal
- uno cucchiaio olio d’oliva
- uno libbre tacchino macinato o pollo macinato
- Due cipolle gialle, a dadini
- 3 gambi di sedano tritati
- uno peperone verde a dadini
- uno bicchiere Mais
- uno energia fagioli, sciacquati e drenati
- uno energia fagioli bianchi, sciacquati e drenati
- 4 4 Chiodi di garofano aglio tritato
- uno cucchiaio polvere di peperoncino
- uno cucchiaino da tè cumino
- uno cucchiaino da tè peperoni
- uno cucchiaino da tè coriandolo
- uno cucchiaino da tè sale
- 1/2 cucchiaino da tè Pepe
- uno (796 ml) lattina pomodori a pezzi
- Due tazze manzo o brodo di pollo (aggiungere carne per un sapore più intenso)
Idee principali
- Cheddar grattugiato
- Erba cipollina affettata
- Coriandolo tritato
- Patatine tortilla
- Panna acida
- Peperoni jalapeño a fette
- Avocado affettato
-
Scaldare l’olio d’oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere il tacchino macinato e soffriggere per 2-3 minuti fino a dorare leggermente.
-
Aggiungi il tacchino a Crockpot insieme al resto degli ingredienti (meno gli ingredienti). Cuocere a fuoco alto per 3 ore o a fuoco basso per 6 ore.
-
Servi il peperoncino in grandi ciotole, quindi aggiungi i tuoi ingredienti preferiti. Servi e divertiti!
-
CONSERVAZIONE: il peperoncino durerà in frigorifero per un massimo di 5 giorni e può essere riscaldato nel microonde per 2-3 minuti. Può anche essere congelato per un massimo di 3 mesi in contenitori di vetro. Riscaldare dal congelato per 6-7 minuti, mescolando a metà.
calorie 244kcal Il | carboidrati: 18 anniSole Il | Proteina: 30Sole Il | Grasso: 7 7Sole Il | Grassi saturi: unoSole Il | Colesterolo: 62mg Il | Sodio: 1131mg Il | Potassio: 784mg Il | Fibra: 4 4Sole Il | Zucchero: 6 6Sole Il | Vitamina A: 1251IU Il | Vitamina C: 40mg Il | Calcio: 49mg Il | Ferro: Duemg
* Le informazioni nutrizionali sono per una porzione di peperoncino meno qualsiasi condimento *
