Soupe au citron et aux crevettes au citron


Cette soupe au citron, basilic et crevettes est idĂ©ale pour un dĂ®ner lĂ©ger. Il sert une tonne de saveur Ă partir des flocons de piment rouge, du citron et du basilic frais qui est ajoutĂ© Ă la fin est incroyable. L’arĂ´me est merveilleux et visuellement c’est un beau plat. Au dĂ©part, une amie m’a prĂ©sentĂ© cette soupe et elle ne l’a servie qu’avec du tofu. Je voulais en faire un peu plus comme plat principal et depuis, j’ai toujours ajoutĂ© les crevettes.
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Soupe de crevettes au citron et au basilic
Cette soupe de crevettes au citron et au basilic est idĂ©ale pour un dĂ®ner lĂ©ger. Servez beaucoup de saveur Ă partir des flocons de piment rouge, du citron et du basilic frais ajoutĂ©s aux crevettes succulentes, au tofu ferme et aux châtaignes d’eau. L’arĂ´me est merveilleux et visuellement c’est un beau plat.
Temps de préparation dix min
temps de cuisson 18 min
Temps total 28 min
Portions: 4
- 8 tasses bouillon de poule
- une citron
- 1 cuillère à café de flocons de piment rouge
- une cuillère à café sauce de soja
- une anis étoilé
- sel casher et poivre blanc au goût
- une kg crevette taille moyenne
- 12 oz Tofu extra ferme
- une châtaignes d’eau
- une pousses de bambou broyées
- une tasse basilic frais
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Dans une grande casserole, ajouter le bouillon de volaille, l’anis Ă©toilĂ©, la sauce soya, les flocons de piment rouge et le zeste de citron. et rĂ©server le jus de citron et rĂ©server.
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Porter à ébullition, puis laisser mijoter 10 minutes. Filtrez les aromatiques du bouillon et jetez-les. Remettez le bouillon dans le pot et gardez-le bas.
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Égoutter et couvrir le tofu. Égouttez Ă©galement les châtaignes d’eau et les pousses de bambou. Ajouter Ă la casserole Ă feu doux et cuire 5 minutes. Le tofu absorbera les saveurs des Ă©pices et du citron.
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Ajouter les crevettes propres et le basilic fraîchement déchiré. Remuer pour cuire doucement pendant plusieurs minutes, les crevettes doivent devenir roses, puis ajouter le jus de citron réservé. Assaisonner au goût et servir chaud.
Calories: 352 kcal | Les glucides: 22 g | Protéine: 41 g | Graisse: 9 g | Graisses saturées: deux g | Cholestérol: 300 mg | Sodium: 1051 mg | Potassium: 824 mg | Fibre: une g | Sucre: 9 g | Vitamine A: 9,6 % | Vitamine C: 25,5 % | Calcium: 22,4 % | Fer: 26,8 %

