Salade de thon aux pois chiches

Je voulais juste partager une recette rapide pour cette semaine à venir. J’apporte mon propre déjeuner au travail (généralement un sandwich au beurre d’arachide à 100%), mais après un moment, ça devient ennuyeux, alors j’aurai autre chose, comme une salade de thon. Ma façon préférée de manger de la salade de thon est avec de l’oignon haché et des cornichons. Je dois avoir des croustilles cuites sur le côté (même si je sais que je les ai mises dans mon sandwich avec le bacon) et Miracle Whip est un devrait! Bien sûr, vous pouvez utiliser de la mayonnaise si vous préférez, mais j’adore cette carte postale sucrée et savoureuse.

Parfois, cependant, je me lasse de manger le même vieux thon et cette recette est le billet pour vous donner un coup de pouce. Rempli de pois chiches riches en fibres pour vous garder rassasié plus longtemps et épicé avec Old Bay, essayez cette recette et rajeunissez votre routine du déjeuner.

Salade de thon aux pois chiches

Performance: deux

Temps de préparation: 10 minutes

Temps total: 10 minutes

Une touche à la salade de thon classique, elle est assaisonnée avec Old Bay, plus des pois chiches pour les fibres.

Les ingrédients

• 2 boîtes de thon (5 onces)
• 1/2 tasse de pois chiches en tas
• 2 cuillères à soupe d’oignon haché
• 1/4 tasse de mayonnaise ou de fouet miracle
• 2 cuillères à café d’assaisonnement Old Bay
• Quart de citron, pour servir.

Instructions