Salade de poulet facile

Salade de poulet est un déjeuner à emporter simple et facile ici! Une recette de salade de poulet classique combine du poulet tendre avec le mélange parfait de saveurs et d’ajouts. C’est super servi sur un lit de laitue, dans un sandwich ou enroulé dans une tortilla pour un délicieux repas sur le pouce!

Cette recette facile fait le sandwich parfait à servir avec un bol de soupe au poulet et au riz sauvage ou à empiler dans des petits pains de 30 minutes!

Comment faire une salade de poulet

Ceci est une recette de salade de poulet classique simple. J’ajoute de la mayonnaise, des assaisonnements, du céleri (ou des châtaignes d’eau), des oignons verts et des amandes. Les châtaignes d’eau ajoutent un délicieux croquant! J’ajoute toujours un peu de yogourt grec non seulement pour l’alléger, mais cela ajoute simplement une délicieuse saveur acidulée!

Si vous le souhaitez, superposez des garnitures supplémentaires comme des concombres, de la laitue et des tomates… et créez le sandwich parfait avec vos garnitures préférées!

Que contient la salade de poulet?

L’avantage de la salade de poulet est qu’elle peut être changée en fonction de ce qu’il y a dans votre réfrigérateur! Gardez les ratios identiques à ceux de la recette ci-dessous, mais remplacez les ajouts et les assaisonnements…

1. Raisins tranchés, 1/4 tasse de raisins secs et 1/2 cuillère à café de curry en poudre
2. Aneth, cornichons hachés et tranche de fromage cheddar
3. 1/2 cuillère à café de moutarde en poudre, de jambon en dés et de fromage suisse râpé
4. Canneberges, céleri en dés et 1/2 tasse de pomme râpée (excellent sur les épinards!)

Comment faire cuire du poulet pour une salade de poulet

Cette salade de poulet facile peut utiliser à peu près n’importe quel type de poulet! Bien que j’utilise souvent du poulet rôti, du poulet rôti ou des poitrines de poulet pochées sont également d’excellentes options!

Si vous avez des restes, ils sont souvent assaisonnés, ce qui ajoute une grande saveur!

Combien de temps dure la salade de poulet?

Nous conservons notre salade de poulet au réfrigérateur pendant 3 à 5 jours (à condition que le poulet soit frais le jour où vous le faites). N’oubliez pas de réfrigérer rapidement les portions inutilisées.

Pouvez-vous congeler la salade de poulet?

Malheureusement, la mayonnaise ne gèle pas bien et c’est la base de la vinaigrette de cette recette. Si vous souhaitez une salade de poulet prête à l’emploi, je vous suggère de hacher finement le poulet et les assaisonnements (les châtaignes d’eau se congèlent bien aussi).

Congelez le poulet coupé en dés en portions individuelles. Lorsque vous souhaitez une salade, combinez simplement le poulet et les assaisonnements avec de la mayonnaise et tout ajout supplémentaire.

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Salade de poulet facile

Cette recette de salade de poulet classique facile est parfaite sur un lit de laitue ou comme sandwich ou wrap!

• Mélanger ensemble la mayonnaise, le yogourt grec, les oignons verts, le dijon, le jus de citron et le sel / poivre.

• Mélanger avec le reste des ingrédients.

• Servir sur du pain, dans un wrap ou sur un lit de laitue!

Calories: 187, Les glucides: 5g, Protéine: 11g, Graisse: 12g, Gras saturé: 3g, Cholestérol: 45mg, Sodium: 198mg, Potassium: 187mg, Sucre: 2g, Vitamine A: 620UI, Vitamine C: 21,5mg, Calcium: 19mg, Le fer: 0,8mg

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REPIN cette recette fantastique!

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