Poitrines de poulet farcies Jalapeño Popper!

J’adore les poppers au jalapeño! C’était une excellente façon de les incorporer à mon dîner!

Assurez-vous de porter des gants lorsque vous semez les piments jalapeños. L’élimination des graines et des membranes internes permet de contrôler les niveaux d’épices.

Je les ai fait sur le gril, mais vous pouvez également les faire cuire à 350 ° C pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que le jus soit clair et que la température atteigne 165 degrés.

POITRINES DE POULET REPIN JALAPENO POPPER

Poitrines de poulet farcies Jalapeño Popper!

Toute la saveur des poppers jalapeno farcis dans la poitrine de poulet grillée. C’est une façon préférée de la famille de déguster du poulet au dîner!

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• Préchauffer griller à feu moyen.

• Porter des gants, Couper chaque jalapeño en deux sur la longueur. Retirer les graines et les membranes internes. Combiner fromage à la crème et fromage cheddar (si utilisé). Remplir chaque moitié de jalapeño avec du fromage à la crème.

• Couper une fente dans chaque poitrine de poulet. Faites attention de ne pas couper complètement. Endroit un piment jalapeño dans chaque poitrine de poulet. Sécurisez fermé avec un cure-dent.

• Généreusement frotter chaque poitrine de poulet avec de l’huile d’olive et saupoudrer d’assaisonnement.

• Gril poulet environ 25 minutes en tournant de temps en temps jusqu’à ce qu’il soit bien cuit et que sa température interne soit de 165.

Calories: 339, Les glucides: 1g, Protéine: 50g, Graisse: 13g, Gras saturé: 5g, Cholestérol: 168mg, Sodium: 354mg, Potassium: 873mg, Vitamine A: 410UI, Vitamine C: 11mg, Calcium: 79mg, Le fer: 0,9mg

(Les informations nutritionnelles fournies sont une estimation et varieront en fonction des méthodes de cuisson et des marques d’ingrédients utilisés.)

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