Plan repas hebdomadaire // Semaine 18

Favori Semaine en bref Lundi: Tagliarini aux asperges et aux herbes Mardi: Saumon Teriyaki au miel avec riz au chou-fleur Mercredi: sauté si simple avec du riz vapeur Jeudi: Poulet au citron crémeux au thym Vendredi: Pizza taco Traiter: Biscuits au chocolat mexicain et / ou gâteau au chocolat et aux noix du Kentucky Derby Lundi: Tagliarini aux asperges et aux herbes Un repas dans une casserole avec peu d'ingrédients, tout simplement parfait pour cette saison. D'après le livre de cuisine récemment publié, "River Cafe London", il est écrit (Lien d'affiliation Amazon) auteur Ruthie Rogers, "Nous cuisinons ces pâtes lorsque les asperges sont en saison et les coupons presque aussi fines que les tagliarini." Servir simplement avec une salade et peut-être une miche de pain français croquante. Et si vous avez de la chance, il restera pour le déjeuner de demain! Obtenez la recette> Mardi: Saumon Teriyaki au miel avec riz au chou-fleur "Saumon au four au miel et asperges et teriyaki avec riz au chou-fleur, ce dîner de 15 minutes est non seulement savoureux, il est bon pour vous aussi." Le saumon peut être mariné pendant 10 minutes jusqu'à 8 heures, selon son temps. Obtenez la recette> Mercredi: Simple Stirfry C'est l'un de mes héros de la semaine. Il est rapide, sain et toujours un favori de la famille. Ajoutez vos légumes et votre viande préférés et servez sur du riz vapeur. Simple et savoureux. Obtenez la recette> Jeudi: Poulet au citron crémeux au thym "Cette recette simple utilise une petite liste d'ingrédients: poulet, huile d'olive, beurre, ail, thym, citron, farine et lait. J'en ai généralement la plupart dans mon garde-manger et je ne suis pas inquiet si vous n'avez pas de thym frais, même si j'aime vraiment le goût. Le thym séché fonctionne en un rien de temps! Servir avec du brocoli cuit à la vapeur et de la purée de pommes de terre ou de la purée de chou-fleur. Obtenez la recette> Vendredi: Taco Pizza Deux classiques favoris de la famille, la pizza et le tacos, se réunissent dans ce repas du soir facile qui est destiné à devenir un favori dans votre maison. " Servir avec une salade verte. Et un régal, bien sûr. C'est vendredi! Obtenez la recette> Traitement hebdomadaire: biscuits au chocolat mexicains Obtenez la recette> Gâteau au chocolat et aux noix du Kentucky Derby Obtenez la recette> Téléchargez le plan de repas du dîner hebdomadaire Téléchargez le plan de repas hebdomadaire avec des liens de recettes >> Samedi: Cinco de Mayo et Kentucky Derby Quelle journée pour faire des souvenirs, s'amuser et manger de la nourriture incroyable! Je pense à servir des tacos dans mon beau motif du sud de la Chine, avec un julep à la menthe et un Kentucky Derby Pie. Mais voici quelques idées pour votre fête! Kentucky Derby Recipes and Ideas >> Recettes et idées de Cinco de Mayo >>