Mijoteuse aux abricots, cannelle et chipotl


L’autre jour, j’ai voulu cuisiner une Ă©paule de porc et, assis dans mon bureau, j’ai optĂ© pour une version sucrĂ©e et Ă©picĂ©e. Cochinita Pibil ferait l’affaire. Je venais d’acheter de fantastiques abricots secs turcs et je pensais qu’avec quelques piments chipotle, ils feraient une base merveilleuse pour cuisiner et mijoter avec le porc. C’est ainsi qu’est nĂ©e cette Ă©paule de porc Ă la mijoteuse avec abricots, cannelle et chipotle sur haricots noirs.
Le porc râpĂ© et râpĂ© est très bon, et lorsqu’il est mĂ©langĂ© avec ces Ă©pices et abricots sucrĂ©s et Ă©picĂ©s, c’est un excellent dĂ®ner. Avec mon nouveau batteur Ă main Ă immersion, je mĂ©langerais les jus de cuisson, les abricots et les oignons et ferais mijoter le porc effilochĂ© lors d’un dĂ®ner meurtrier. Ou le dĂ©jeuner aussi, car je sais que nous aurions des restes.
Il n’y a rien de tel que de s’asseoir dans la maison et sentir la mijoteuse fait sa magie. L’augmentation lente et rĂ©gulière des dĂ©licieux arĂ´mes d’Ă©pices et de viande cuite lentement est dĂ©licieuse.
Pour ce plat, j’ai dĂ©cidĂ© de rester simple, ce qui signifiait qu’il n’y avait pas de tortillas, de muffins au maĂŻs ou de pâte pour ce repas. Je pensais que le porc garni de la dĂ©licieuse sauce mĂ©langĂ©e serait parfaitement imbriquĂ© dans une assiette de haricots noirs garnie d’oignons rouges marinĂ©s et de coriandre hachĂ©e. Il avait raison, c’Ă©tait meurtrier et très facile.
Après toutes les fĂŞtes de cuisine et de four, ainsi que le nouveau travail que je viens de commencer, il est probable que mon temps pour rĂ©flĂ©chir Ă de nouvelles idĂ©es soit le week-end. Bien que rentrer chez moi après le travail dans une cuisine et prĂ©parer un nouveau repas a toujours Ă©tĂ© thĂ©rapeutique pour moi. Certaines personnes disent: «Ce serait la dernière chose que je veux faire», mais j’ai trouvĂ© que si vous planifiez Ă l’avance, comme cette Ă©paule de porc cuite lentement avec des abricots, de la cannelle et du chipotle, c’est un fast-food. / p>
La veille au soir, ou si vous ĂŞtes Ă la maison pendant la journĂ©e, mĂ©langez l’oignon granulĂ©, l’ail, le paprika fumĂ©, le cumin, la cannelle et le poivre de Cayenne dans un petit bol. Frottez l’origan mexicain entre vos mains et ajoutez aux Ă©pices, battez pour incorporer.
Frottez ce mĂ©lange d’Ă©pices sec sur tous les cĂ´tĂ©s de l’Ă©paule de porc, en appuyant pour adhĂ©rer. Laisser reposer une nuit pour un maximum de saveur ou pour un minimum de 30 minutes.
Hacher l’oignon, les abricots et rĂ©server. Jus des 2 oranges, rĂ©server. Vaporiser un aĂ©rosol de cuisson Ă l’intĂ©rieur de la mijoteuse Ajouter une Ă©ponge de porc sèche et frottĂ©e. Saupoudrer les oignons et les abricots hachĂ©s sur le porc.
Dans un bol, mĂ©langer les piments chipotle hachĂ©s dans la sauce adobo et le bouillon de poulet. Ajouter le jus d’orange et verser sur le porc, les abricots et les oignons.
Laisser mijoter pendant 6 heures jusqu’Ă ce que la fourchette soit molle. Retirez la viande et dĂ©chiquetez-la lorsqu’elle est suffisamment froide pour ĂŞtre manipulĂ©e.
Verser la sauce, l’abricot et l’oignon dans un mĂ©langeur et rĂ©duire en purĂ©e jusqu’Ă consistance lisse. Utilisez-le comme trempette ou versez sur le porc râpĂ© et servez chaud.
J’ai dĂ©cidĂ© d’ajouter le porc râpĂ© Ă la sauce Ă©picĂ©e aux abricots et de bien mĂ©langer pour bien enrober.
J’ai ajoutĂ© le porc dans un bol de haricots noirs, des oignons rouges marinĂ©s et de la coriandre hachĂ©e pour un dĂ©licieux repas.
Pour les oignons rouges, coupez-les en fines tranches et garnissez-les de vinaigre de vin de riz pendant au moins une heure. Je les garde au réfrigérateur et les utilise dans de nombreux plats et salades.
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Épaule de porc à la cuisson lente avec abricots, cannelle et chipotle
Cette Ă©paule de porc Ă la mijoteuse avec abricots, cannelle et chipotle est d’abord frottĂ©e Ă sec avec des Ă©pices aromatiques et cuite lentement pour sĂ©parer les bienfaits. La chaleur des Ă©pices et du chipotle et la douceur de l’abricot en font une sauce fantastique Ă tremper.
Temps de préparation 30 min
temps de cuisson 6 heures
Temps total 6 heures 30 min
Cours: Dîner, principal
Cuisine: Mexicain, Tex Mex
Portions: 6
Calories: 255 kcal
- deux kg CĂ´te de porc
- une cuillère à soupe oignon granulé
- une cuillère à soupe ail granulé
- une cuillère à soupe origan mexicain séché
- une cuillère à soupe paprika fumé
- deux cuillère à café cumin en poudre
- 1 1/2 cuillère à café cannelle moulue
- 1 1/2 cuillère à café poivre de Cayenne moulu
- deux des oranges jus
- deux piment chipotle en sauce adobo haché
- deux tasses bouillon de poule
- une tasse Abricots secs haché
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Dans un petit bol, mĂ©langer l’oignon granulĂ©, l’ail, le paprika fumĂ©, le cumin, la cannelle et le poivre. Frottez l’origan mexicain entre vos mains et ajoutez aux Ă©pices, battez pour incorporer.
- Frottez ce mĂ©lange d’Ă©pices sec sur tous les cĂ´tĂ©s de l’Ă©paule de porc, en appuyant pour adhĂ©rer. Laisser reposer 30 minutes.
Hacher l’oignon, les abricots et rĂ©server. Pressez les 2 oranges, mettez-les de cĂ´tĂ©.
Vaporisez l’aĂ©rosol de cuisson dans la mijoteuse. Ajouter l’Ă©ponge de porc sèche frottĂ©e. Saupoudrer les oignons et les abricots hachĂ©s sur le porc.
Dans un bol, mĂ©langer le piment chipotle hachĂ© dans la sauce marinade et le bouillon de poulet. Ajouter le jus d’orange et verser sur le porc, les abricots et les oignons.
Laisser mijoter pendant 6 heures jusqu’Ă ce que la fourchette soit molle. Retirez la viande et dĂ©chiquetez-la lorsqu’elle est suffisamment froide pour ĂŞtre manipulĂ©e. Verser la sauce, l’abricot et l’oignon dans un mĂ©langeur et rĂ©duire en purĂ©e jusqu’Ă consistance lisse. Utilisez-le comme trempette ou versez sur le porc râpĂ© et servez chaud.
Portion: une g | Calories: 255 kcal | Les glucides: 25 g | Protéine: vingt et un g | Graisse: 8 g | Graisses saturées: deux g | Cholestérol: 64 mg | Sodium: 195 mg | Potassium: 804 mg | Fibre: 3 g | Sucre: 17 g | Vitamine A: 33 % | Vitamine C: 30,3 % | Calcium: 6.5 % | Fer: 15,6 %

