Macaroni à la dinde et au taco –

Aujourd’hui, j’ai partagé mon Mac à soupe de tacos à la dinde avec tous nos favoris de tacos!

Vous allez adorer ce dîner rapide, Soupe Macao Taco à la dinde!

C’est toujours un plaisir de s’associer à Old El Paso pour vous proposer des recettes mexicaines simples et délicieuses! J’ai fait cette soupe de tacos rapide et facile à préparer que toute la famille a adoré. Il est chaleureux et copieux, parfait pour les week-ends occupés. J’espère que ça vous plait!

Ingrédients de la soupe de tacos à la dinde Mac

Voici leur gamme d’ingrédients. J’ai utilisé le Old El Paso Taco Seasoning et les piments verts hachés.

Pourquoi devrais-je utiliser la dinde hachée?

La dinde hachée est une excellente alternative au boeuf haché de temps en temps! Trois onces de dinde hachée ont 190 calories, tandis que trois onces de boeuf haché ont 248 calories. Il y a un gramme de graisse dans la dinde hachée et le boeuf haché en a 18 grammes. Les niveaux de cholestérol ont une grande différence. Alors que la dinde hachée a 55 milligrammes, le bœuf haché en a 76 milligrammes. Et enfin, la dinde hachée a 26 grammes de protéines et le boeuf haché 20 grammes.

Commencez par dorer et assaisonner votre dinde hachée.

Ajoutez vos piments verts hachés Old El Paso.

Ajoutez votre ancien assaisonnement pour tacos El Paso.

Quelques tomates hachées avec des piments.

Ajoutez les haricots et le maïs ci-dessous.

Quelques condiments de vinaigrette sèche.

Ajouter le bouillon de poulet et laisser mijoter la soupe.

Puis-je mettre de côté les pâtes?

Oui, vous pouvez laisser de côté les pâtes dans cette recette, pas de problème. Le mac donne beaucoup de volume à la soupe, donc vous savez seulement que ce sera beaucoup plus “soposa” qu’épais

Ajoutez vos pâtes sèches, couvrez pour cuire jusqu’à d dente.

Nous adorons ce dîner copieux et rapide. J’espère que ça vous plait!

Conseils pour la soupe de macaronis à la dinde

* N’hésitez pas à remplacer les protéines par tout ce dont vous avez envie. La viande hachée, le poulet et même les saucisses sont excellents

* Assurez-vous de ne pas trop cuire les pâtes. Essayez-le après 6 minutes, puis baissez le feu à doux.

* Garnissez chaque bol de crème sure, de fromage râpé, de coriandre fraîche et de votre sauce piquante préférée si vous le souhaitez.

Cours: Plat principal

Cuisine: mexicain

Mot-clé: Restauration rapide, soupe, soupe taco, dinde.

Portions: 8 rations

• deux cuillères à soupe huile d’olive extra vierge
• une livre dinde hachée
• 1/4 cuillère à café sel casher
• 1/4 cuillère à café poivre noir fraichement moulu
• 1/4 cuillère à café sel à l’ail
• 4 once de piments verts en dés Old El Paso
• une Assaisonnement pour tacos Old El Paso
• dix once Les tomates peuvent être hachées avec des piments. tempéré
• quinze once boîte de haricots noirs Épuisé
• quinze once peut les haricots rouges Épuisé
• une verre graines de maïs
• deux tasses bouillon de poule
• deux cuillères à soupe Assaisonnement pour trempette sèche Rancho
• deux cuillères à soupe cumin en poudre
• deux tasses nouilles de pâtes sèches au coude

1. Mettez l’huile dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter la dinde, le sel, le poivre, le sel à l’ail et cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ajouter les piments verts, les tomates, les haricots, le maïs, le bouillon de poulet, la vinaigrette ranch et le cumin. Remuer pour combiner et augmenter la chaleur jusqu’à ce que la soupe mijote. Ajouter les pâtes, réduire le feu à moyen et couvrir avec le couvercle. Cuire environ 6 minutes ou jusqu’à ce que les pâtes soient cuites al dente. Réduisez le feu à doux et servez.

Avertissement: Ce message est en association avec Old El Paso. Toutes les pensées et opinions sont à moi à 100%. Merci de soutenir les marques qui rendent cela possible.

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