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Broccolini rôti avec sauce crémeuse à la moutarde

Recherchez des brocolis près du brocoli et d’autres lĂ©gumes verts Ă  feuilles dans la section des fruits et lĂ©gumes de votre Ă©picerie. Remplacez le brocoli ordinaire si vous ne trouvez pas de brocoli.

Vous aurez probablement des restes de sauce. Conserver jusqu’Ă  une semaine et servir sur tous les autres lĂ©gumes rĂ´tis ou utiliser comme trempette.

Ingrédients

Pour la sauce (donne 1 1/4 tasse):

  • 1 tasse de noix de cajou crues non salĂ©es
  • 1/2 tasse d’eau
  • 1/4 tasse de jus de citron frais
  • 2 cuillères Ă  soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 2 cuillères Ă  soupe de moutarde de Dijon
  • 1 cuillère Ă  cafĂ© de vinaigre de cidre de pomme
  • 1/2 cuillère Ă  cafĂ© de poudre d’oignon
  • 1/2 cuillère Ă  cafĂ© d’ail en poudre
  • 1/2 cuillère Ă  cafĂ© de sel de mer fin (ou sel ordinaire)
  • 1/8 cuillère Ă  cafĂ© de flocons de piment rouge

Pour les broccolini:

  • 1 livre (460g) de broccolini
  • 3 1/2 cuillères Ă  soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 1/2 cuillère Ă  cafĂ© de sel, et plus au goĂ»t
  • 1/8 cuillère Ă  cafĂ© de poivre noir fraĂ®chement moulu, et plus au goĂ»t
  • 2 cuillères Ă  soupe d’ail frais finement hachĂ©
  • 1/2 tasse d’amandes crues tranchĂ©es
  • 1 1/2 cuillère Ă  soupe de jus de citron frais
  • 1/2 cuillère Ă  cafĂ© de zeste de citron finement râpĂ©, et plus au goĂ»t

Méthode

1 Faites tremper les noix de cajou pour la sauce: Faites tremper les noix de cajou pendant 2 heures dans un bol recouvert d’eau filtrĂ©e, puis Ă©gouttez. Sinon, faites tremper rapidement les noix de cajou en les recouvrant d’eau bouillie et en les faisant tremper pendant 10 minutes, puis en les Ă©gouttant.

2 Préchauffez le four à 425F. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

3 RĂ´tir les broccolini: MĂ©langez les broccolini avec 2 cuillères Ă  soupe d’huile d’olive, 1/4 cuillère Ă  cafĂ© de sel et le poivre. RĂ´tir de 10 Ă  15 minutes ou jusqu’Ă  ce qu’ils soient tendres et lĂ©gèrement croustillants.

4 Pendant que les broccolini sont rĂ´tis, prĂ©parez la vinaigrette. Jetez les noix de cajou trempĂ©es et Ă©gouttĂ©es, l’eau, le jus de citron, l’huile d’olive, la moutarde, le vinaigre, l’oignon en poudre, l’ail en poudre, le sel et les flocons de piment rouge dans votre mĂ©langeur. Soufflez Ă  puissance Ă©levĂ©e pendant 30 Ă  60 secondes jusqu’Ă  ce que le mĂ©lange soit lisse et crĂ©meux.

5 PrĂ©parez l’ail et les amandes: Dans une petite poĂŞle Ă  feu moyen-doux, rĂ©chauffer les 1 1/2 cuillères Ă  soupe d’huile d’olive restantes et cuire l’ail pendant 1 Ă  2 minutes jusqu’Ă  ce qu’il soit parfumĂ© et commence Ă  dorer.

Ajouter les amandes et remuer pendant environ 1 minute, ou jusqu’Ă  ce qu’elles soient tout juste chaudes. Incorporer le jus et le zeste de citron. Retirez la casserole du feu.

6 Garnir les broccolini et servir: Retirer les broccolini rĂ´tis du four et les transfĂ©rer dans une assiette. Saupoudrer le mĂ©lange d’amandes sur le dessus des broccolini et assaisonner avec du jus de citron supplĂ©mentaire, du zeste, du sel et du poivre au goĂ»t.

Arroser d’une petite quantitĂ© de sauce et passer le reste de la sauce Ă  table. Servir chaud.

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