Aliments pour bébé: la purée de citrouille La courge musquée est l’aliment parfait pour bébé riche en minéraux et vitamines, au goût doux et onctueux. Ceci est une recette super simple pour les bébés.

La courge musquée est l’aliment parfait pour les bébés en pleine croissance – riche en minéraux et en vitamines, et avec un goût doux et doux, essayez cet aliment pour bébé: Recette de purée de citrouille. Sa viande molle peut être purée complètement lisse pour les bébés plus jeunes ou laissée légèrement texturée lorsque vous commencez à nourrir vos bébés dans des solides. Cela convient aux bébés de 8 mois, vous pouvez donc commencer à l’introduire dans leur alimentation pendant le processus de sevrage. Cette recette prend un peu plus de temps, car la citrouille doit être rôtie, mais c’est très facile et vous pouvez continuer avec d’autres choses pendant la torréfaction.

Méthode

• Couper la courge musquée en deux, retirer les graines.

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• Placez un pouce d’eau sur une plaque à pâtisserie, puis placez les moitiés de citrouille “à l’envers” sur le plateau. Vérifiez le niveau d’eau pendant la cuisson.

• Cuire au four à 400 degrés pendant 40 minutes ou jusqu’à ce que les moitiés «coque / peau» et les moitiés soient tendres, puis retirer la viande de la coque.

• Mettez la “viande” de citrouille dans l’appareil de votre choix en purée et commencez à écraser.

• Ajoutez de l’eau au besoin pour obtenir une consistance lisse et mince.

• Vous pouvez également éplucher la courge, retirer les graines, puis les couper en morceaux et faire bouillir / cuire à la vapeur jusqu’à tendreté (comme faire bouillir les pommes de terre pour la purée de pommes de terre), puis suivez les étapes 4 et 5.

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