Frigideira de carne e vegetais

Delicioso e fácil Frigideira de carne e vegetais É o alimento perfeito para o outono.

Sucesso! Agora verifique seu e-mail para confirmar sua assinatura.

É outono. E isso significa que é hora de comida caseira. Estamos empilhando blusas e cachecóis, puxando as botas e desejando comida deliciosa e gostosa (EASY).

Frigideira de carne e legumes!

Conte-me.

O vapor que sai dessa beleza não faz você se sentir confortável e assistir à última temporada de Sons of Anarchy? Oh só eu? Claramente, eu vou comer isso na terça à noite. Escrevendo isso enquanto meu principal homem, Jax, está no meu DVR. Eu estou discordando. Esta deliciosa frigideira pode ser sua em apenas 30 minutos. Interessado? Eu sei que você é Ou eu sei que você deveria estar! Muito gostoso. TÃO perfeito para o outono. Comida caseira no seu melhor!

Desfrutar!

Frigideira de carne e vegetais

Curso: Jantar

Cozinha: americano

Palavra chave: frigideira de carne e legumes, frigideira de legumes e carne

Tempo de preparação: 10 minutos

Hora de cozinhar: vinte minutos

Tempo total: 30 minutos

Calorias 2140kcal

Autor: Becky Hardin – o novato do biscoito

A frigideira deliciosa e fácil de carne e vegetais é o alimento perfeito para o outono.

• 1 Pacote de Molho Simero Culinário Orgânico Imagine® em Vinho Tinto Portobello
• 1 colher de sopa azeite de oliva
• 1 libra dicas do lombo ao cubo
• 7-8 pequenas batatas amarelas meio reduzido
• dois copos Mini Cenouras
• 1 copo Tomates de uva
• 1 copo Cogumelos Portobello bebê
• alecrim fresco para decorar

• Cozinhe as cenouras e as batatas no vapor até ficarem quase macias. Cerca de 10 minutos. Deixou de lado.

• Aqueça o óleo na frigideira grande em fogo médio / alto.

• Adicione dicas de carne e doure cada lado da carne. Cozinhe por cerca de 3 minutos de cada lado. A carne deve estar quase cozida.

• Adicione o pacote de molho e vegetais em fogo baixo à frigideira e mexa para combinar. Leve para ferver por cerca de 5-7 minutos até ficar quente e borbulhante.

• Sirva quente sozinho ou com arroz. Decore com alecrim, se desejar.

• Desfrutar!

Calorias 2140kcal O | Carboidratos: 197Sol O | Proteína: 132Sol O | Gordura: 31Sol O | Gordura saturada: 7 7Sol O | Colesterol: 249mg O | Sódio: 627mg O | Potássio: 8668mg O | Fibra: 40.Sol O | Açúcar: 22Sol O | Vitamina A: 36545UI O | Vitamina C: 162,8mg O | Cálcio: 605mg O | Ferro: 53mg