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Torta di mele senza zucchero provata e vera

Torta di mele senza zucchero provata e vera

due fette di torta di mele senza zucchero

Puoi preparare una deliziosa torta di mele senza zucchero. Questa ricetta non ha zuccheri aggiunti ed è perfetta per le persone che vogliono ridurre lo zucchero.

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Una fetta di torta di mele senza zucchero aggiunto

Gli americani adorano il nostro zucchero. La media, sì, la media americana consuma più di 150 sterline ogni anno, secondo il governo degli Stati Uniti. Stati Uniti d’America Se siete come milioni di persone che cercano di ridurre la quantità di zucchero che mangiate, probabilmente supporrete che la torta di mele sia fuori dal menu. Bene, non devono essere!

Questa ricetta per torta di mele senza zucchero proviene direttamente dalla cucina di mia nonna! Ha sviluppato questa ricetta dopo anni di difficoltà a trovare una torta di mele senza zucchero che il marito diabetico amerebbe! Penso che l’abbia fatto. Questa ricetta rende dolci non solo deliziosi, ma senza zuccheri aggiunti. Prepara questa ricetta di torta di mele fatta in casa senza zucchero la prossima volta che hai una voglia matta e sono abbastanza sicuro che non ti perderai nemmeno lo zucchero.

Il segreto di una fantastica torta di mele senza zucchero

Ci sono due componenti ugualmente critici per ogni torta di mele: la crosta e il ripieno. Prendi uno di quelli sbagliati e anche se l’altro è davvero buono, la torta si rivelerà al massimo mediocre.

negozio comprato crosta di torta

Questa ricetta richiede due croste di torta preparate. Certo, quando hai poco tempo, puoi indossare una crosta acquistata in negozio (assicurati che non contenga zucchero), ma dovresti davvero farti un favore e fare il tuo. Puoi utilizzare una qualsiasi delle tue ricette preferite per pastelle per dolci senza zucchero o provare una delle eccellenti ricette per pastelle per dolci Yummy.

una pentola di mele a fette

Con la crosta di torta fuori mano, è tempo di passare al ripieno. La sfida di preparare un gustoso ripieno di torta di mele senza zucchero è duplice. Il ripieno non dovrebbe solo essere delizioso, ma dovrebbe essere abbastanza spesso da non cadere da una fetta e diffondersi in tutto il piatto. Questa ricetta usa un cucchiaio e mezzo di amido di mais come addensante. L’amido di mais funziona bene, ma dovresti assicurarti di cuocere il ripieno abbastanza a lungo affinché l’amido di mais funzioni la sua magia. Assicurati che il liquido nel tuo riempimento sia abbastanza denso da coprire la parte posteriore di un cucchiaio prima di rimuoverlo dal fuoco.

una torta di mele fatta in casa senza zucchero

Suggerimenti su come preparare e servire la torta di mele senza zucchero

  • Mantieni freddi gli ingredienti della tua crosta di torta. Non lasciare che gli ingredienti della pastella per dolci si riscaldino, questo è particolarmente vero per il burro. La miscelazione eccessiva può aggiungere calore indesiderato alla crosta.
  • Assicurarsi che il riempimento sia completamente freddo prima di riempire la crosta inferiore non è solo migliore per la crosta come discusso sopra, ma consentire il raffreddamento della torta di mele non zuccherata consentirà di farlo addensare completamente.
  • Aggiungi un pizzico di formaggio prima della cottura. Il formaggio cheddar si abbina molto bene con la torta di mele. Provalo distribuendo una manciata di formaggio cheddar grattugiato sulla crosta per gli ultimi cinque minuti di cottura.

Dai un’occhiata a queste altre ricette di dessert senza zucchero.

Insalata di frutta a base di torta di zucca diabetica senza zuccheri aggiunti

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una fetta di torta di mele senza zucchero

Una fetta di torta di mele senza zucchero aggiunto

Torta di mele senza zucchero

Una crostata senza zucchero può essere gustosa, puoi preparare una crostata di mele senza zucchero a casa.

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Corso: Dolce

Cucina: americano

Parola chiave: Torta di mele, ricette di mele, senza zuccheri aggiunti, senza zucchero

Tempo di preparazione: 10 minuti

È ora di cucinare: Quattro cinque minuti

Tempo totale: 55 minuti

Dosi: 8

calorie 318kcal

Ripieno di torta di mele senza zucchero

  • 6 6 mele Mele deliziose, sbucciate e tagliate a fette
  • 6 6 once succo di mela congelato
  • 1 1/2 cucchiai amido di mais
  • 1/3 Tazza acqua
  • uno cucchiaino cannella
  • 3 cucchiai Burro

Riempimento senza zucchero

  • Metti le mele e il succo di mela non diluito in una padella capiente. Portare a ebollizione, ridurre la fiamma e cuocere a fuoco lento, coperto per circa 5 minuti.

  • Sciogliere l’amido di mais in acqua. Mescola delicatamente l’amido di mais nel composto di mele.

  • Portare a ebollizione, ridurre la fiamma e cuocere a fuoco lento, coperto per 10-15 minuti o fino a quando le mele iniziano ad ammorbidirsi. Aggiungi la cannella.

Questo proviene dai file di mia nonna, Ethel Eynard. Jefferson City, MO. 1980. Mio padre era diabetico e trovò gustosi prodotti da forno senza zucchero. Questa torta è abbastanza buona e non ti perderai nemmeno lo zucchero.

calorie 318kcal Il | carboidrati: 43Sole Il | Proteina: 3Sole Il | Grasso: quindiciSole Il | Grassi saturi: 6 6Sole Il | Colesterolo: undicimg Il | Sodio: 214mg Il | Potassio: 208mg Il | Fibra: 4 4Sole Il | Zucchero: sediciSole Il | Vitamina A: 205IU Il | Vitamina C: 6.4mg Il | Calcio: 22mg Il | Ferro: 1.3mg

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