Ricetta Easy Keto Slow Cooker Chicken Taco Bowls
Ricetta Easy Keto Slow Cooker Chicken Taco Bowls – Tacos di pollo cucinati con verdure per un taco abbondante e delizioso che riempirà tutta la famiglia!
Adoro le deliziose ciotole in stile taco piene di formaggio, verdure e tonnellate di sapore.
Sono semplici, veloci e davvero adattabili: puoi impilarli in insalate, tacos, riso o persino in una pasta in stile messicano o enchiladas e burritos.
Di recente ho aumentato il mio set di taco e ho iniziato a farli nella pentola a cottura lenta, e ora non potrei mai guardare indietro … specialmente quando sei pazzo in buona salute Ciotole di taco di pollo a cottura lenta sono così veloci, semplici e dannatamente deliziosi!
In questo post, condividerò la mia ricetta di taco di pollo, ma anche tonnellate di idee e suggerimenti per rendere questa ricetta un punto fermo che la tua famiglia chiederà più e più volte:
- Idee sane di variazione di Taco
- Ciotole di taco vegane
- Idee per servire il taco di pollo a cottura lenta
- Altre deliziose ricette che adorerai
APPROFITTA GIA ‘LA MIGLIORE RICETTA DI POLLO TACO LENTA GIÀ!
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Idee facili per ricette di taco
Quando dico pazzo sano, intendo questi orologi a meno di 220 calorie per porzione, sul serio!
Anche con tutto quel delizioso formaggio e miele.
Mi piace riempire la mia bistecca di taco con zucchine (che suona molto strano, ma lo prometto, assume davvero un sapore carnoso se cotta lentamente con condimento di taco …) rendendola più deliziosa e riducendo grassi e calorie.
Questa ricetta di taco di pollo è incredibilmente adattabile: puoi facilmente cambiarla per aggiungere gli ingredienti che ami o abbinare ciò che hai a portata di mano a casa. Prova diverse combinazioni per vedere quali sapori di taco di pollo ami!
Altri deliziosi ingredienti che puoi aggiungere a queste ciotole di pollo a cottura lenta per aumentare il contenuto nutrizionale:
- Noci tritate
- Melanzane a cubetti
- Fiori di broccoli tritati
- Cavolfiore
- Carote gratinate
Ciotole di taco vegane
Mentre questi tacos di pollo sono completamente deliziosi e una versione più leggera della mia padella di taco a basso contenuto di carboidrati preferita con formaggio, possono anche essere facilmente resi vegani con alcuni semplici e deliziosi scambi di ingredienti.
- Usa il formaggio vegano per darti un ricco sapore di formaggio. Assicurati di usare un formaggio che si scioglie bene.
- Scambia le zucchine a dadini per il pollo nella ricetta; non è necessario cucinarlo in precedenza.
- Scambia le melanzane con il pollo nella ricetta, non è necessario pre-cuocere.
- Usa le briciole di soia “pollo”: versale nella pentola a cottura lenta come faresti con il pollo macinato precotto.
Se ami questi tacos di pollo a cottura lenta, adorerai questi altri cibi taco di padella:
Questi tacos di pollo a cottura lenta sono semplici, facili e ricchi di sapore. Se li ami, assicurati di dare un’occhiata ad alcuni dei miei altri cibi preferiti di taco per padelle!
Padella Taco Con Formaggio One Pot
Paleo Vegan carnoso Taco Skillet
Una padella di riso piccante taco
Zuppa di pollo e formaggio con una pentola
Tacos di cactus e carne grigliati a basso contenuto di carboidrati
Peperoni Ripieni Di Taco Di Pollo
E assicurati di provare questi tacos di pollo a cottura lenta su questi avocado ripieni di taco!
Come servire ciotole di taco di pollo a cottura lenta:
Queste ciotole di taco di pollo a cottura lenta sono incredibilmente deliziose da sole e fanno un delizioso pasto a basso contenuto di carboidrati e keto, ma puoi anche aggiungere questa ricetta in un sacco di idee diverse per preparare una deliziosa cena di taco di pollo (alcune basso contenuto di carboidrati, altri no!)
Ecco alcuni dei miei modi preferiti per servire i tacos di pollo a fuoco lento:
- Aggiungi la lattuga per una deliziosa insalata messicana di taco di pollo con formaggio
- Aggiungi tacos e inforna per 10-15 minuti per ottenere perfetti tacos di pollo al forno
- Aggiungi una frittata con un cucchiaio, aggiungi il peperoncino verde e inforna per fare i chimichangas di pollo con il formaggio.
- Aggiungere i peperoni e cuocere fino a quando il pepe è liscio per deliziosi peperoni ripieni di formaggio taco di pollo
- Strofina sopra le tortilla chips e inforna per nachos di pollo deliziosamente avvincenti con formaggio
- Servire con grandi foglie di lattuga romana o burro per formaggio a basso contenuto di carboidrati e tacos di pollo
- Un cucchiaio di riso o di cavolfiore per un taco di pollo che tutti amano
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Prestazione: 6 6
Ciotole di taco di pollo a cottura lenta
Tempo di preparazione: 5 minuti
È ora di cucinare: 4 ore
Tempo totale: 4 ore 5 minuti
Questa ricetta per le ciotole di taco di pollo a cottura lenta è molto semplice: preparala e dimenticala e torna a casa per una deliziosa cena messicana a basso contenuto calorico che piacerà a tutta la famiglia!
Ricco di sapore, ideale per una dieta paleo o cheto e un ottimo modo per aggiungere verdure extra alle cene dei tuoi bambini senza lamentele.
ingredienti
- 1 kg di pollo macinato
- 1 cipolla grande
- 2 peperoni
- 1 zucchina
- 2 cucchiai di condimento per taco
- 8 oz pomodori a cubetti con peperoncini verdi
- 1/2 tazza di formaggio cheddar grattugiato
- 2 g di coriandolo
Istruzioni
- Aggiungi le verdure a dadini e il pollo macinato al fornello lento con condimento per taco.
- Cuocere a fuoco lento per 4 ore, 2 1/2 ore a fuoco vivo.
- Quando la carne e le verdure sono cotte, aggiungere il cheddar grattugiato e il coriandolo e servire!
Informazioni nutrizionali
prestazione
4 4
Grandezza della porzione
uno Importo per proporzione calorie 166 Totalmente grasso 9g Grassi saturi 3g Grasso trans 0g Grassi insaturi 5g Colesterolo 68 mg Sodio 358mg carboidrati 7g Carboidrati netti 0g Fibra 1g zucchero 2 g Alcoli di zucchero 0g Proteina 16g
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