Programma settimanale di pasti a cena // Settimana 40: cene facili da pulire
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Piano settimanale di pasti: 1-5 ottobre
Una cena settimanale di 5 notti che è facile, stagionale e salutare. Inoltre, un trattamento settimanale da non perdere.
Benvenuti a ottobre! I giorni sono più affollati, le foglie sono spettacolari … e le zucche fiancheggiano le navate dei negozi di alimentari.
È il mio periodo preferito dell’anno.
E, forse, il più occupato.
Questa settimana servo cene facili e pulite. Soprattutto una pentola o una padella. Ma sono stagionali … e deliziosi.
È quello che avremo per cena questa settimana!
Assicurati di stampare il tuo pianificatore di cena alla fine di questo post.
Buona settimana!
Settimana a colpo d’occhio
Lunedi: Pane di pollo alla parmigiana con foglie Martedì: Salmone al vapore con aglio, erbe e limone Mercoledì: Padella Chorizo Orzo Di Pomodoro Formaggio Giovedi: Zuppa di pomodoro setosa con fagioli bianchi e olio all’aglio Venerdì: Foglio di pane di pollo nachos di bufalo Provare: Biscotto con doppia scaglie di cioccolato
Lunedì: pollo, parmigiano, pane, foglio
“Unisci la semplicità di una cena in padella con il classico comfort del pollo parmigiano in questa semplice ricetta per la notte della settimana. L’uso intelligente dell’alluminio per “sandwich” determinati ingredienti ti aiuta a cucinare tutto correttamente senza rovinare più pentole e padelle. Servire con una semplice insalata, purè di patate, noodles, riso o carburo a scelta. Ricevi il Cipes Re>
Martedì: salmone al vapore con aglio, erbe e limone
“È forse il modo più semplice per cucinare il salmone. 1: praticamente nessuna pulizia a causa della carta pergamena … vinci. 2: Non rischi che la tua cucina abbia un odore di pesce perché non c’è alcuna possibilità che il salmone schizzi sul bancone quando lo brucerai. 3: è un piatto unico e lo adoriamo tutti. ” Servire con riso al cavolfiore o riso integrale e un’insalata. Ottieni la ricetta>
Mercoledì: Chorizo Pomodoro Di Formaggio Orzo Skillet
“L’orzo cuoce direttamente nella padella e rilascia un po ‘di amido mentre cuociono a fuoco lento, rendendo questo piatto cremoso e simile a un risotto, senza impegno di tempo. È semplice e confortante, ma non del tutto pesante “. Ottieni la ricetta>
Giovedì: zuppa di pomodoro setosa con fagioli bianchi e olio all’aglio
“La setosa zuppa di pomodoro cremosa è il massimo del comfort. Abbiamo elevato la zuppa tradizionale con l’aggiunta di fagioli bianchi cannellini e olio d’aglio arrosto. Non perderai la crema o le calorie in questa zuppa di pomodoro senza latticini, poiché la consistenza è ancora setosa quando si mescola la base di pomodoro. “ Ottieni la ricetta>
Venerdì: So Easy Buffalo Chicken Nachos Bread Sheet
Offerta settimanale: Double Chocolate Chip Skillet Cookie
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