Portoricano fornello lento Chili Turchia
Mais, fagioli, pomodori e tacchino magro si uniscono per fare il miglior peperoncino di tacchino portoricano !
Oggi mi sono svegliato alla cronologia di Facebook di tutti coloro che hanno annunciato che nella loro zona è caduta la neve. Naturalmente, dopo quattro turni di corsa di sopra ogni 20 minuti per svegliare i bambini, in realtà mi alzo e guardo fuori dalla finestra. Accidenti! Ancora niente neve. Secondo Alexa, la neve cadrà domani. Sospiro.
È il giorno perfetto per rimanere senza ingredienti per preparare un grosso lotto di questa ricetta di peperoncino di tacchino portoricano. Ora posso affrontare la neve.
Come viene prodotto il miglior chili di tacchino?
Inizia con l’uso di tacchino magro e fresco di qualità. Sii generoso con la quantità di tacchino macinato che usi. Inoltre, sii audace con la tua scelta di spezie, erbe e ingredienti. Per questo peperoncino di tacchino portoricano, stiamo aggiungendo sofrito, mais, fagioli e formaggio fatti in casa.
Gli ingredienti sono semplici Lo sono davvero. Il sofrito, una base portoricana, è pieno di una varietà di peperoni, cipolle, aglio, coriandolo e recao. Non hai sofrito? Va bene, aggiungere le cipolle tritate, il coriandolo tritato, il peperone verde tritato e 3 spicchi d’aglio tritato.
Fai rosolare il tacchino e questo peperoncino portoricano viene preparato nella pentola a cottura lenta! Limone facile e spremuto.
Come viene prodotto il chili di tacchino sano?
Il peperoncino di tacchino è generalmente abbastanza sano. Scegli carni magre, opzioni a basso contenuto di sodio e sii delicato con gli ingredienti. Come con qualsiasi cosa, tutto con moderazione. Mangia una tazza e fermati lì, invece di biscotti mangia un’insalata. Limita la tua panna acida, sostituiscila con yogurt greco, invece guarnisci con pico de gallo. Salta l’aggiunta di crema densa e vai con un brodo chiaro. Semplici cambiamenti rendono un peperoncino sano e gustoso.
Come preparare il peperoncino di tacchino senza fagioli?
I fagioli sono fondamentali nel peperoncino, ma capisco che non è per tutti. Per un peperoncino di tacchino senza fagioli, puoi sostituirlo con un altro amido, come patate tritate o anche fagiolini. Oppure puoi semplicemente scegliere di lasciare i fagioli fuori per un semplice, ma gustoso chili di tacchino senza fagioli.
Ingredienti per il miglior peperoncino di tacchino
2 cucchiaini di olio d’oliva
1 cucchiaio di origano essiccato, diviso
1 cucchiaino di sale
1/2 cucchiaino di pepe nero macinato
1,5 chili di carne macinata, rosolata
2 cucchiai di salsa fatta in casa, facoltativo.
Lattina da 16 once di mais, drenata
Taniche da 16 once, prosciugate
Lattina di pomodoro da 10,75 once
1 tazza di formaggio (a scelta)
1/4 tazza di latte
1/4 di tazza di brodo di pollo, opzionale
1 cucchiaino di fiocchi di cipolla secca tritati
1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere
Istruzioni per preparare il miglior peperoncino portoricano in Turchia
- In una grande ciotola, condisci il tacchino macinato con 1/2 cucchiaio di origano, sale e pepe. Mescola tutto insieme.
- In una padella grande a fuoco medio-alto, scalda l’olio e aggiungi il tacchino macinato stagionato. Quando il tacchino è quasi completamente dorato, aggiungi il tuo sofrito e continua a cuocere per un altro minuto o due finché il tacchino non diventa più rosa al centro.
- Scolare il tacchino se necessario.
- Aggiungi gli altri ingredienti alla pentola a cottura lenta, mescola delicatamente, copri e fai sobbollire per 3 ore o per circa 1 a 1,5 ore.
Questa è la mia gente. Spremi il succo di limone fresco sul tuo piatto da questa ricetta di peperoncino di tacchino per una vita ancora maggiore. Sto guardando fuori dalla finestra e vedo i cieli grigi che misteriosamente ci avvertono di bere latte, pane e gli ingredienti per la ricetta del peperoncino di tacchino portoricano! Spero che ti piaccia questa ricetta. Lascia un commento qui sotto e assicurati di seguirmi su Instagram e Facebook!
Peperoncino portoricano
Fagioli, mais, zuppa di pomodoro, sofrito e tacchino magro si uniscono per creare questo gustoso e delizioso chili di tacchino portoricano!
Tempo di preparazione 10 minuti
Tempo di cottura Due ore
Tempo totale Due ore 10 minuti
- Due cucchiaini Di olio d’oliva
- uno cucchiaio origano secco diviso
- uno cucchiaino da tè di sale
- 1/2 cucchiaino da tè Pepe nero macinato
- 1.5 chili di carne di manzo macinata d’oro
- Due cucchiai salsa fatta in casa opzionale.
- 16 oz lattina di mais drenato
- Lattina di 16 once di fagioli drenato
- Lattina di pomodoro di 10,75 once.
- uno una tazza di formaggio a la tua scelta
- 1/4 una tazza di latte
- 1/4 Tazza Brodo di pollo opzionale
- uno cucchiaino di scaglie di cipolla secca tritate
- 1/2 cucchiaino di polvere di peperoncino
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In una grande ciotola, condisci il tacchino macinato con 1/2 cucchiaio di origano, sale e pepe. Mescola tutto insieme.
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In una padella grande a fuoco medio-alto, scalda l’olio e aggiungi il tacchino macinato stagionato. Quando il tacchino è quasi completamente dorato, aggiungi il tuo sofrito e continua a cuocere per un altro minuto o due finché il tacchino non diventa più rosa al centro.
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Scolare il tacchino se necessario.
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Aggiungi gli altri ingredienti alla pentola a cottura lenta, mescola delicatamente, copri e fai sobbollire per 3 ore o per circa 1 a 1,5 ore.
Se non hai soffriggere, puoi aggiungere una piccola quantità di cipolle tritate, pepe verde e coriandolo.
