CREME senza glutine, senza zucchero, senza latticini, piene di proteine
Per favore, scusa la lunga voce, ma non avevo idea di come chiamare questa deliziosa crepe. Ho dovuto soccombere allo stile di vita senza glutine oltre ad essere privo di latticini, il che presenta alcune sfide divertenti quando si tratta di essere in cucina. Insieme a questo, abbiamo 3 dei bambini più esigenti al mondo, quindi quando ho creato questo, l’intera famiglia era felice!
CREME SENZA GLUTINE, SENZA ZUCCHERO, SENZA LATTE, CONFEZIONATE CON PROTEINE
INGREDIENTI
1 tazza Heaven / Free Glutine Senza Glutine Farina di Pasticceria * 1 / 4-1 / 2 tazza di farina / farina di mandorle ** 1 tazza Brezza Latte di mandorle e mandorle 1 uovo
* Ho provato molte altre farine senza glutine e questo è di gran lunga il mio preferito. ** Aggiungi quanto vuoi, a seconda dello spessore e delle preferenze di gusto.
Sbatti tutti gli ingredienti insieme in una ciotola riscaldando la padella sul fornello. Una volta che la padella è calda, spruzzare con uno spray da cucina e versare 1/2 tazza di pasta sulla padella. Inclinare la padella per consentire alla pasta di diffondersi ovunque. Lascia cuocere, gira e poi lascia cuocere dall’altra parte. Posizionare su un piatto e ripetere fino a quando tutto l’impasto è andato. Rende ca. 6 frittelle.
ingredienti
Ho alcuni ingredienti che mangiavo nei miei pancakes, ma ora ne ho solo uno, ma ti dirò alcuni dei miei preferiti.
– Distribuire una piccola quantità di burro sulla crespella, irrorare un po ‘di succo di limone, quindi cospargere con 1 cucchiaino di zucchero. Arrotola e divertiti.
– Distribuisci 1 / 4-1 / 2 tazza di yogurt sulla crespella e posiziona sopra la tua frutta preferita. Arrotola e divertiti.
– Posizionare 2 o 3 palline di gelato alla vaniglia. Arrotolare e aggiungere lo sciroppo d’acero sopra. Godere.
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