Cosa cucinare questa settimana (5-9 agosto): Cene estive a base di pesce

Preferito Ecco cosa cucinare questa settimana: cene estive a base di pesce Piano settimanale dei pasti: 5-9 agosto 2019 Questa settimana: un programma di pasti nei giorni feriali con fantastiche cene di pesce alla griglia, al forno, in insalata, tacos e altro ancora. Sarà una settimana deliziosa! Ciao agosto! Abbiamo aspettato il tuo arrivo! C'è una cena estiva più deliziosa dei frutti di mare? Bene, anche insalate. Che ne dici di entrambi? Abbiamo questo ... entrambi, e anche di più. Qui sulla costa occidentale, il pesce è un grosso problema! Zuppa di pesce e filetto, trota, granchio e altro ancora. Questa settimana ci stiamo concentrando su frutti di mare sani realizzati in modi nuovi e unici. Combinazioni di sapori ... e altro ancora. Lo manteniamo anche facile e semplice ... come dovrebbe essere l'estate. Buona settimana a tutti! CORRELATO: Altre 31 idee per la cena quotidiana >> Riepilogo settimana cena di pesce estiva: Lunedi: UOVO LEGGERO PARMESAN Martedì: SALMONE ARROSTITO CON CECI E VERDE AFFUMICATO Mercoledì: QUICHE DI BACON, FORMAGGI E SPINACI / Giovedi: PAN BAGNAT (SANDWICH DI TONNO FRANCESE) Venerdì: TACAT DI PESCE GRECO DI TZATZIKI Provare: NUTELLA HOME Accendino Parmigiano Melanzane Autore della foto: www.skinnytaste.com “Questa melanzana più leggera La ricetta del parmigiano è uno dei miei modi preferiti di mangiare le melanzane. Senza impanare, senza friggere, solo melanzane, formaggio e marinara ". Servire con un'insalata verde con verdure estive! Prendi la ricetta MARTEDI: Salmone arrosto con ceci affumicati e ricetta di verdure Autore della foto: www.eatingwell.com "In questa salutare cena al salmone, & # x 27; Riceverai una dose di verdure e condimento verde! Mangiare 6 o più porzioni di verdure a foglia verde scuro a settimana può aiutare a mantenere il cervello in perfetta forma. " Ottieni la ricetta Mercoledì: Quiche di pancetta facile, formaggio e spinaci Questa semplice quiche di pancetta, spinaci e formaggio è deliziosamente familiare e funziona semplicemente con soli 10 minuti o meno di preparazione. Perfetto per la gobba di mercoledì. Servire con un'insalata verde laterale. Continua a leggere Giovedì: ricetta Pan Bagnat (sandwich al tonno francese) Autore della foto: www.simplyrecipes.com Pan Bagnat è il miglior sandwich da picnic da realizzare! Trova pane croccante, tonno in scatola di buona qualità, alcuni ingredienti tra cui scegliere e il gioco è fatto. sei sulla buona strada Sembra elegante, ma questo sandwich al tonno francese non poteva & # x 27; essere più facile " Continua a leggere Venerdì: Tzatziki Greek Fish Tacos - Skinnytaste Autore della foto: www.skinnytaste.com I tacos di pesce Tzatziki hanno un tocco greco! Filetti di pesce impanati croccanti serviti su tortillas conditi con salsa tzatziki a base di yogurt greco, cetrioli ed erbe fresche. " Continua a leggere Prova: ricetta casalinga alla Nutella (crema di cioccolato e nocciole) Autore della foto: www.seriouseats.com "Che sia spalmato su toast, versato sul gelato, spruzzato sopra una torta o spalmato sul fondo di una torta alla crema, questa crema di nocciole al cioccolato è versatile come sembra." Continua a leggere Piani di cena più settimanali Dai un'occhiata a tutti i nostri programmi settimanali per la cena Qui … ... Utensili da cucina