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Trempette aux haricots blancs aux patates douces

Les patates douces sont si polyvalentes qu’elles fonctionnent Ă  merveille dans une trempette! Cette trempette sucrĂ©e-fumĂ©e avec des haricots blancs et des piments chipotle est excellente avec des chips, du pain pita, des lĂ©gumes et des craquelins.

Crédit photographique: Erin Alderson

L’automne ressemble toujours Ă  une pente glissante en termes de nourriture. Une fois que les enfants sont de retour Ă  l’Ă©cole, c’est la saison du football qui mène directement aux vacances. J’ai toujours l’impression que le temps passe plus vite pendant ces mois et au moment oĂą je suis prĂŞt Ă  profiter de l’automne, c’est Thanksgiving. Et donc, j’aime toujours planifier Ă  l’avance avec des idĂ©es de fĂŞtes et de vacances, gĂ©nĂ©ralement Ă  partir de septembre!

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J’ai l’impression qu’une fois par semaine, je prĂ©pare ensemble une sorte de nourriture de fĂŞte, et parmi mes amis, je suis devenu la personne connue pour se prĂ©senter avec quelque chose de lourd sur le cĂ´tĂ© vĂ©gĂ©tal, mais toujours dĂ©licieux.

TREMPETTE AUX HARICOTS VEGAN

Cette trempette aux patates douces est sournois. Sa base est simple: patates douces rôties et haricots blancs (en conserve ou fabriqués à partir de zéro sur la cuisinière ou dans un autocuiseur).

La saveur des patates douces du processus de torrĂ©faction est une saveur concentrĂ©e mĂ©langĂ©e Ă  du sucrĂ© et de la terre. J’adore associer cela avec le piquant fumĂ© des piments chipotle.

Je garde un petit sac de piments chipotle Ă  la sauce adobo dans mon congĂ©lateur spĂ©cialement pour faire des trempettes comme celle-ci. Je le sors, je l’ajoute au plat. J’aime aussi utiliser des piments chipotle dans des piments faits maison, des sauces pour enchiladas et des mĂ©langes comme marinade pour des patates douces rĂ´ties.

UN DIP FIT POUR UNE FĂŠTE!

Cette trempette est l’une de mes trempettes prĂ©fĂ©rĂ©es pour faire la fĂŞte. J’aime l’associer avec des craquelins, des lĂ©gumes frais ou du pain grillĂ© pour un apĂ©ritif facile Ă  transporter. J’aime aussi la luminositĂ© de la couleur; la trempette est un excellent dĂ©clencheur de conversation car les gens sont gĂ©nĂ©ralement curieux de savoir ce qu’il contient.

FAÇONS D’UTILISER LE LEFTOVER DIP

Mieux encore, les restes de trempette peuvent ensuite ĂŞtre utilisĂ©s dans des enchiladas ou des quesadillas. La trempette est une excellente garniture pour les enchiladas: il suffit de garnir de sauce pour enchilada et de fromage (ou d’avocat pour rester vĂ©gĂ©talien). Ou Ă©talez la trempette avec un peu de fromage entre deux tortillas pour un dĂ©jeuner ou une collation facile.

PLUS DE GRANDS DIPS DE FĂŠTE!

Recette de trempette aux haricots blancs aux patates douces

Note des rĂ©dacteurs en chef: Au cours des tests, nous avons constatĂ© que nous avons prĂ©fĂ©rĂ© la saveur et la texture de cette trempette lorsqu’elle Ă©tait servie froide, bien que vous puissiez certainement la servir Ă  tempĂ©rature ambiante!

Ingrédients

  • 1 livre de patates douces
  • 2 Ă©chalotes (environ 1/4 livre), coupĂ©es en 4 morceaux chacune
  • 4 cuillères Ă  soupe d’huile d’olive, divisĂ©es
  • 1 cuillère Ă  cafĂ© de sel de mer
  • 1 boĂ®te de 15 onces (ou 1 1/2 tasse de haricots blancs cuits), Ă©gouttĂ©s (rĂ©server le liquide) et rincĂ©s
  • 1 Ă  2 chipotles en sauce adobo
  • 2 cuillères Ă  soupe de jus de citron vert
  • 1/4 tasse de coriandre, et plus pour servir

Pour servir:

Méthode

1 Rôtir les patates douces: Préchauffez votre four à 450 ° F. Épluchez les patates douces et coupez-les en cubes de 1 1/2 po.

Placer les patates douces et les Ă©chalotes sur une plaque Ă  pâtisserie Ă  rebord et mĂ©langer avec 2 cuillères Ă  soupe d’huile d’olive et de sel de mer. RĂ´tir jusqu’Ă  ce que les patates douces soient tendres, environ 25 Ă  30 minutes.

2 Faites la trempette: Placez les patates douces rĂ´ties et les Ă©chalotes dans un robot culinaire ou un mĂ©langeur avec les haricots blancs, 2 cuillères Ă  soupe d’huile d’olive, les chipotles, le jus de lime et la coriandre. RĂ©duisez en purĂ©e, en ajoutant le liquide de haricots rĂ©servĂ© au besoin, jusqu’Ă  ce que la trempette soit lisse et Ă©paisse, comme un houmous.

3 Servir la trempette: Servir immĂ©diatement ou rĂ©frigĂ©rer jusqu’au besoin; servir Ă  tempĂ©rature ambiante ou froide. Saupoudrez le dessus de la trempette de coriandre et servez avec vos chips tortilla prĂ©fĂ©rĂ©es ou un assortiment de lĂ©gumes frais.

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Erin Alderson

Erin Alderson est une photographe / vidéaste vivant à Sacramento, en Californie. Elle dirige actuellement Grove Haus Studio, en se concentrant sur la capture des histoires derrière la nourriture / les fermes à travers des médias visuels et des recettes. Erin partage également des recettes végétariennes fraîches sur son site, Naturally Ella.

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