Trempette aux haricots blancs aux patates douces

Les patates douces sont si polyvalentes qu’elles fonctionnent Ă merveille dans une trempette! Cette trempette sucrĂ©e-fumĂ©e avec des haricots blancs et des piments chipotle est excellente avec des chips, du pain pita, des lĂ©gumes et des craquelins.
Crédit photographique: Erin Alderson
L’automne ressemble toujours Ă une pente glissante en termes de nourriture. Une fois que les enfants sont de retour Ă l’Ă©cole, c’est la saison du football qui mène directement aux vacances. J’ai toujours l’impression que le temps passe plus vite pendant ces mois et au moment oĂą je suis prĂŞt Ă profiter de l’automne, c’est Thanksgiving. Et donc, j’aime toujours planifier Ă l’avance avec des idĂ©es de fĂŞtes et de vacances, gĂ©nĂ©ralement Ă partir de septembre!
J’ai l’impression qu’une fois par semaine, je prĂ©pare ensemble une sorte de nourriture de fĂŞte, et parmi mes amis, je suis devenu la personne connue pour se prĂ©senter avec quelque chose de lourd sur le cĂ´tĂ© vĂ©gĂ©tal, mais toujours dĂ©licieux.
TREMPETTE AUX HARICOTS VEGAN
Cette trempette aux patates douces est sournois. Sa base est simple: patates douces rôties et haricots blancs (en conserve ou fabriqués à partir de zéro sur la cuisinière ou dans un autocuiseur).
La saveur des patates douces du processus de torrĂ©faction est une saveur concentrĂ©e mĂ©langĂ©e Ă du sucrĂ© et de la terre. J’adore associer cela avec le piquant fumĂ© des piments chipotle.
Je garde un petit sac de piments chipotle Ă la sauce adobo dans mon congĂ©lateur spĂ©cialement pour faire des trempettes comme celle-ci. Je le sors, je l’ajoute au plat. J’aime aussi utiliser des piments chipotle dans des piments faits maison, des sauces pour enchiladas et des mĂ©langes comme marinade pour des patates douces rĂ´ties.
UN DIP FIT POUR UNE FĂŠTE!
Cette trempette est l’une de mes trempettes prĂ©fĂ©rĂ©es pour faire la fĂŞte. J’aime l’associer avec des craquelins, des lĂ©gumes frais ou du pain grillĂ© pour un apĂ©ritif facile Ă transporter. J’aime aussi la luminositĂ© de la couleur; la trempette est un excellent dĂ©clencheur de conversation car les gens sont gĂ©nĂ©ralement curieux de savoir ce qu’il contient.
FAÇONS D’UTILISER LE LEFTOVER DIP
Mieux encore, les restes de trempette peuvent ensuite ĂŞtre utilisĂ©s dans des enchiladas ou des quesadillas. La trempette est une excellente garniture pour les enchiladas: il suffit de garnir de sauce pour enchilada et de fromage (ou d’avocat pour rester vĂ©gĂ©talien). Ou Ă©talez la trempette avec un peu de fromage entre deux tortillas pour un dĂ©jeuner ou une collation facile.
PLUS DE GRANDS DIPS DE FĂŠTE!
Recette de trempette aux haricots blancs aux patates douces
Note des rĂ©dacteurs en chef: Au cours des tests, nous avons constatĂ© que nous avons prĂ©fĂ©rĂ© la saveur et la texture de cette trempette lorsqu’elle Ă©tait servie froide, bien que vous puissiez certainement la servir Ă tempĂ©rature ambiante!
Ingrédients
- 1 livre de patates douces
- 2 échalotes (environ 1/4 livre), coupées en 4 morceaux chacune
- 4 cuillères Ă soupe d’huile d’olive, divisĂ©es
- 1 cuillère à café de sel de mer
- 1 boîte de 15 onces (ou 1 1/2 tasse de haricots blancs cuits), égouttés (réserver le liquide) et rincés
- 1 Ă 2 chipotles en sauce adobo
- 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 1/4 tasse de coriandre, et plus pour servir
Pour servir:
Méthode
1 Rôtir les patates douces: Préchauffez votre four à 450 ° F. Épluchez les patates douces et coupez-les en cubes de 1 1/2 po.
Placer les patates douces et les Ă©chalotes sur une plaque Ă pâtisserie Ă rebord et mĂ©langer avec 2 cuillères Ă soupe d’huile d’olive et de sel de mer. RĂ´tir jusqu’Ă ce que les patates douces soient tendres, environ 25 Ă 30 minutes.
2 Faites la trempette: Placez les patates douces rĂ´ties et les Ă©chalotes dans un robot culinaire ou un mĂ©langeur avec les haricots blancs, 2 cuillères Ă soupe d’huile d’olive, les chipotles, le jus de lime et la coriandre. RĂ©duisez en purĂ©e, en ajoutant le liquide de haricots rĂ©servĂ© au besoin, jusqu’Ă ce que la trempette soit lisse et Ă©paisse, comme un houmous.
3 Servir la trempette: Servir immĂ©diatement ou rĂ©frigĂ©rer jusqu’au besoin; servir Ă tempĂ©rature ambiante ou froide. Saupoudrez le dessus de la trempette de coriandre et servez avec vos chips tortilla prĂ©fĂ©rĂ©es ou un assortiment de lĂ©gumes frais.
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Erin Alderson
Erin Alderson est une photographe / vidéaste vivant à Sacramento, en Californie. Elle dirige actuellement Grove Haus Studio, en se concentrant sur la capture des histoires derrière la nourriture / les fermes à travers des médias visuels et des recettes. Erin partage également des recettes végétariennes fraîches sur son site, Naturally Ella.
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