Sucettes glacées à la crème glacée à la fraise et aux fraises

Avec seulement six ingrédients, ces Keto pop de crème fouettée à la fraises Ils sont la gâterie glacée parfaite pour s’en tenir à votre régime Keto et profiter de quelque chose de délicieusement sucré, mais sans tous ces glucides embêtants!

Facile à faire, délicieux à manger!

Ici à la maison, nous nous efforçons de perdre du poids en suivant notre nouveau plan d’alimentation Keto.

Si vous n’êtes pas familier avec le plan de régime céto, il s’agit essentiellement d’éviter les glucides malsains et d’incorporer des graisses saines dans votre alimentation quotidienne, c’est pourquoi j’ai développé cette recette pour Fraises surgelées Keto Pops.

** Veuillez noter – Le carte de recette imprimable Avec des instructions détaillées et des mesures complètes des ingrédients à faire. Crème fouettée surgelée aux fraises Keto Pops Il est disponible vers la fin de ce post.

La liste des ingrédients;

• crème épaisse
• fraises fraiches
• poudre de protéines (facultatif)
• extrait d’amande pure
• Édulcorant
• jus de citron frais

En savoir plus sur la consommation d’un régime céto;

Bien qu’il puisse sembler contre-intuitif de se livrer à des plats à base de crème fouettée, de bacon, de fromage, d’avocats et d’œufs, après avoir étudié le régime alimentaire céto, vous constaterez que ce sont les aliments qui nourrissent le cerveau et favorisent la perte de graisse en soi. Humain. Corps.

Contrairement à ce que l’on nous a enseigné dans le passé, les graisses (bonnes graisses) ne provoquent pas de graisse corporelle. Le sucre fait.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le plan d’alimentation céto, il existe une multitude d’informations sur Internet. Naturellement, vous lirez de bonnes choses, et pas si bonnes à propos du régime alimentaire céto, mais c’est fondamentalement vrai de tout et de tout au soleil.

Mon expérience avec un plan de régime céto;

Ce que je sais, c’est que nous avons réussi avec le plan après le premier mois et nous n’avons presque jamais faim.

De plus, depuis le début, je n’ai jamais voulu de féculents comme les pommes de terre ou le pain. J’appelle ça du succès!

** Je serai sûr de laisser quelques liens d’information sur le plan d’alimentation céto à la fin de ce post si vous êtes intéressé par plus d’informations.

Pour des recettes de régime faibles en glucides et en céto supplémentaires que j’ai partagées dans le passé, cliquez sur les titres suivants pour;

Champignons Portobello au poulet farci au parmesan

Casserole d’épinards crémeux à faible teneur en glucides

Gâteau aux amandes dorées avec compote d’orange et bleuets frais

**Les liens d’affiliation suivants sont quelques-uns des produits suggérés que j’ai choisis qui vous aideront à préparer et à servir cette recette pour Cuillères à crème glacée à la crème fouettée Keto Si on le désire.

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Mais maintenant, revenons à notre recette de Sucettes glacées à la crème glacée à la fraise et aux fraises ils ne sont pas seulement pour ceux d’entre vous qui ont un plan alimentaire céto! Je vous garantis que TOUT LE MONDE les aimera … même les enfants!

Comment faire des sucettes glacées à la fraise avec de la crème épaisse;

• Hacher environ ½ pinte de fraises fraîches.
• Dans un grand bol, battre la crème épaisse jusqu’à formation de pics lisses, puis ajouter la poudre de protéines (facultative) et l’édulcorant.

• Pliez l’extrait d’amande, les fraises hachées et une ou deux gouttes de colorant alimentaire en gel rouge (facultatif) dans le mélange de crème fouettée.

• Ajouter le jus de citron frais au fouet aux fraises et ajouter le mélange dans la machine à popsicle.

• Congeler les pops pendant 60 minutes, puis ajouter les bâtons aux pops.
• Congeler jusqu’à congélation complète.
• Pour retirer les pops du formulaire, passez la pop en plastique individuelle dans de l’eau chaude ou trempez-la dans un récipient d’eau chaude.
• Tirez doucement sur la barre pour libérer la palette de crème de fraise de la forme, et profitez-en!

Pourquoi ajouter du citron vert à la recette? Puis-je le laisser de côté?

• Vous pouvez le sauter, mais je ne le recommanderais pas!
• En raison de la teneur élevée en matières grasses de ces sucettes glacées à la crème fouettée aux fraises, le jus de citron ajouté coupe cette lourdeur et ajoute de la brillance et de la lumière à ces sucettes glacées qui les rendent vraiment, enfin, aromatisées au POP!

Puis-je faire cette recette si je n’ai pas de batteur sur socle?

• Un batteur sur socle facilitera le fouettage de la crème épaisse, mais ce n’est pas nécessaire.
• Un bon batteur à main ou un bon batteur à main à l’ancienne fonctionnera également. Cela ne prendra qu’un peu plus de temps.
• Pour l’une ou l’autre de ces méthodes, commencez par un bol et des fouets bien refroidis pour un smoothie optimal.

Pour des recettes supplémentaires pour les fraises fraîches, pas nécessairement la variété céto, cliquez sur les titres suivants pour;

Sorbet aux fruits rouges surgelé à faible teneur en sucre

Prenez une bouchée de friandises fraîches et crémeuses!

Vous trouverez ci-dessous la carte de recette imprimable qui comprend les informations nutritionnelles de la sucette glacée aux fraises d’aujourd’hui.

Si vous aimez cette recette et avez hâte de l’essayer, j’apprécierais que vous preniez un moment pour donner cette recette retour d’information à travers étoiles. Merci beaucoup! ?

Avec seulement six ingrédients, ces crèmes fouettées Keto Pops crémeuses et surgelées sont la meilleure gâterie estivale congelée pour réaliser votre régime Keto et profiter de quelque chose de délicieusement sucré.

Cours: Dessert

Cuisine: américain

Mot-clé: Sucettes glacées céto surgelées, sucettes glacées à la crème fouettée aux fraises surgelées

Portions: 8

Calories: 127 kcal

Renee – Kudos Kitchen: Renée

• 1½ tasses fraises hachées, Emplois congelés et décongelés aussi.
• une verre crème épaisse
• deux cuillères à café jus de citron frais
• deux cuillères à soupe poudre de protéine, Optionnel
• une cuillère à café extrait d’amande
• deux cuillères à soupe édulcorant
• 3 gouttes colorant alimentaire de gel rouge, Optionnel

1. Fouetter la crème dans un grand bol jusqu’à formation de pics mous.

2. Incorporer délicatement les fraises hachées, le jus de citron, la poudre de protéines, l’extrait d’amande et l’édulcorant. Ajouter du colorant en gel (facultatif) et mélanger pour combiner.

3. Verser le fouet aux fraises dans des moules à pop. Congeler 1 heure. Insérez un bâtonnet de popsicle, retournez au congélateur et congelez jusqu’à fermeté.

Outils et équipement:

grand bol, batteur à main ou mixeur, spatule, planche à découper, couteau d’office, cuillères à mesurer, tasse à mesurer, moule à popsicle.

Une fois congelé, pour libérer les pops du moule, passez le plastique sous l’eau courante ou trempez les moules en plastique dans de l’eau chaude pendant 5 à 10 secondes. Tirez doucement pour libérer.

information nutritionnelle

Crème fouettée surgelée aux fraises Keto Pops

Quantité par portion (1 g)

Calories 127 Calories des lipides 99

% Valeur quotidienne*

Graisse totale 11g 17%

Gras saturés 6g 30%

Cholestérol 41 mg 14%

Sodium 23 mg une%

Potassium 103 mg 3%

Glucides totaux 7g deux%

Sucres 1g

Protéine 2 g 4%

Vitamine A 10,5%

Vitamine C 21,2%

Calcium 4,1%

Repasser 2,3%

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Comme promis ci-dessus, voici quelques liens d’informations sur le régime alimentaire Keto. Je ne préconise en aucun cas ce plan de régime pour vous ou votre famille. C’est juste une chose en laquelle ma famille et mon mari ont confiance et nous voyons des résultats.

Faites vos propres recherches et décidez si ce plan d’alimentation vous convient.

J’espère que cette recette vous a plu Sucettes glacées à la crème et aux fraises autant que j’ai eu plaisir à vous l’apporter !!

Si vous avez des questions ou des commentaires concernant cette recette de Sucettes glacées à la crème fouettée aux fraises surgelées, ou toute autre chose que vous avez vue sur mon site, n’hésitez pas à me contacter directement ou à me laisser un commentaire dans la section commentaire ci-dessous. C’est toujours un plaisir pour moi de vous répondre dans les plus brefs délais!

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Jusqu’à ce que nous mangions à nouveau, j’espère que vous passez une délicieuse journée!