Smoothie framboise au fromage et aux pêches

Le Smoothie Raspberry Peach Cheese est un petit déjeuner rapide ou une collation riche en protéines! Le fromage cottage le rend riche et crémeux!

Smoothie framboise au fromage et aux pêches

Nous adorons les smoothies ici! L’un de nos préférés est ce smoothie aux bleuets et au fromage cottage.

J’adore les protéines ajoutées au fromage cottage, ainsi que la texture crémeuse.

Je pensais que ce serait le bon moment pour partager cette recette de smoothie aux framboises et aux pêches.

Je l’ai déjà mentionné, mais il convient de le répéter: les smoothies sont un excellent moyen de vous assurer de manger au moins un repas sain par jour. Et ce n’est pas seulement pour le petit déjeuner!

De plus, ils sont super faciles à garnir avec une nutrition et des saveurs supplémentaires.

Voici quelques extras que vous pouvez combiner avec votre smoothie à la framboise et à la pêche:

Si vous êtes un aventurier, vous pouvez ajouter carottes comme mon smoothie à la carotte orange.

J’ai une vraie recette à la fin, mais c’est plus une ligne directrice qu’un livre de règles.

Adaptez-vous à vos goûts et à votre alimentation au besoin.

Tous les mélangeurs ne sont pas créés égaux, vous devrez donc peut-être ajouter plus ou moins de liquide.

Nous utilisons le Vitamix et nous ADORONS la douceur de tout se combine.

Parfois, le fruit peut être plus ou moins sucré, vous devrez donc ajuster la quantité de miel.

J’utilise le miel que mon père récolte de ses propres abeilles, mais vous pouvez également utiliser de la stévia ou de l’agave pour sucrer (ou pas du tout!).

J’adore utiliser des fruits surgelés pour des smoothies pour plusieurs raisons:

• Pratique à avoir sous la main
• Plus frais que ce que je peux obtenir dans l’allée des fruits et légumes à cette période de l’année
• Rend mes smoothies épais et agréables sans ajouter de glace

Le fromage cottage le rend également épais et crémeux.

Le booster de protéines est également l’un des nombreux avantages pour la santé offerts par le fromage cottage.

Veuillez vous assurer que votre fromage cottage est Faible en sodium ou une surprise désagréable vous attend.

Ce type de fromage cottage convient mieux à la lasagne.

Assurez-vous également de bien mélanger pour qu’il n’y ait pas de restes et profitez-en!