Salade Big Mac

C’est une recette amusante et a le goût d’un Big Mac! J’en avais envie l’autre jour… et c’était exactement ce dont j’avais besoin!

À base de bœuf maigre et de mayonnaise légère, cette salade est définitivement une alternative plus saine au Big Mac! Je pense que ma partie préférée est les petits croûtons de pain! Super facile et tellement adorable. Les aime! Après avoir mis tout cela ensemble, je me suis senti complètement satisfait! Ce fut un succès auprès de toute ma famille!

Salade Big Mac

C’est une recette amusante et a le goût d’un Big Mac!

• Préchauffer le four à 375 ° F.

• Mettez 4 cuillères à soupe de flocons d’oignon déshydratés dans un petit bol et couvrez d’eau bouillante. Mettre de côté.

• Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients de la vinaigrette sauf le lait dans un petit bol. Cuire au micro-ondes 25 secondes, bien mélanger et réfrigérer. Une fois refroidi, ajoutez le lait jusqu’à l’obtention de la consistance désirée.

• Pour préparer des “croûtons”, utilisez un petit emporte-pièce circulaire (j’ai utilisé le centre d’un emporte-pièce de 1 ¼ “) pour découper de petits cercles dans les petits pains. Placez les” croûtons “sur une plaque à pâtisserie et faites cuire au four environ 8 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et secs. Laisser refroidir.

• Faire revenir le bœuf haché jusqu’à ce qu’il soit complètement cuit. Égouttez le gras et réservez.

Préparation de la salade

• Mettre ¼ de laitue dans chaque bol. Garnir de bœuf, de cornichons, d’une cuillère à soupe d’oignons réhydratés, de fromage et de croûtons. Arroser de vinaigrette.

Calories: 574, Les glucides: 36g, Protéine: 37g, Graisse: 31g, Gras saturé: 12g, Cholestérol: 107mg, Sodium: 1839mg, Potassium: 962mg, Fibre: 4g, Sucre: 17g, Vitamine A: 1441UI, Vitamine C: 11mg, Calcium: 463mg, Le fer: 4mg

(Les informations nutritionnelles fournies sont une estimation et varieront en fonction des méthodes de cuisson et des marques d’ingrédients utilisés.)

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