Salade asiatique aux arachides

Voici une alternative savoureuse à toutes ces recettes de salade de chou trop riches en calories et trop sucrées. Cette garniture accompagne parfaitement n’importe quel repas, mais elle était particulièrement savoureuse avec le saumon de la veille.

Il faut environ 10 secondes pour fouetter (OK, j’exagère peut-être un peu ici) et 1 tasse de vinaigrette ne contient que 70 calories. Ajoutez-le à un mélange de salade de chou acheté en magasin et vous êtes complètement prêt à partir et en bonne santé aussi!

SLAW ASI OF PEANUT {IMPRIMER CETTE RECETTE}1/2 tasse de vinaigre de vin de riz 3 cuillères à soupe de beurre d’arachide (j’ai utilisé une variété épaisse et naturelle) 1 cuillère à soupe de sauce hoisin 1 cuillère à café d’huile de sésame

-Dans un pot Mason (ou un autre récipient avec un couvercle hermétique), ajouter les 7 premiers ingrédients et avec le couvercle bien agité pour bien mélanger tous les ingrédients -Ajouter la salade de chou dans un grand bol, assaisonner avec saler et poivrer.-Verser la vinaigrette sur la salade de chou et bien mélanger pour couvrir toute la salade avec la vinaigrette (je pense que les pinces fonctionnent mieux pour cela) -Réfrigérer jusqu’au moment de servir.-Garnir de coriandre hachée et servez avec votre protéine préférée.

Je veux vraiment avoir des restes avec mon déjeuner aujourd’hui. Je pense que je vais envelopper un peu d’une omelette “Flat Out” avec une tranche de dinde … Mmmmmm. Je parie que c’est encore mieux d’essayer après une nuit seule au frigo, quand les saveurs se sont mariées sans regards indiscrets. hahaha

Revenez faim, non? Renée